'Je! Unawachukia watu?'
'Siwawachuki… ninajisikia vizuri tu wakati hawapo karibu.' - Charles Bukowski, Barfly
ishara anakupenda lakini anaogopa
Je! Unaweza kujihusisha na nukuu hii?
Je! Unajitahidi kupenda watu wengi?
Ikiwa umewahi kujiuliza ni kwanini, labda utapata majibu yako katika baadhi ya sababu zifuatazo.
1. Uzoefu ambao umekuwa nao na watu hadi sasa maishani umechafua mtazamo wako wa ulimwengu.
Imani zetu zinaundwa na uzoefu wetu, na ikiwa ulikuwa na utoto (au kipindi kingine maishani mwako) wakati watu walikutenda vibaya, unaweza kutarajia hii kwa kila mtu.
Labda umewahi wazazi wenye sumu ambaye hakukutendea vizuri (na bado hakukutendei), au ulionewa shuleni.
Au labda ulipata tukio la kiwewe la maisha linalojumuisha mtu anayekuumiza kimwili na / au kihemko kwako.
Aina hizi za vitu zinaweza kukusababisha uweke alama nyeusi dhidi ya wanadamu wote.
Unaweza kukosa kupenda watu kwa sababu ulilazimika kushughulika na watu wasiopenda sana zamani.
2. Unataka kuzuia uwezekano wa kuumia tena.
Ikiwa haupendi watu, hauwaruhusu waingie. Na ikiwa hauruhusu waingie, nafasi za kuweza kukuumiza ziko chini sana.
Ikiwa unaweza kuelezea kwa nukta iliyopita, kuna uwezekano wa kuwa na bidii kuamini watu.
Bila uaminifu, utapata shida kumjua mtu, na ikiwa huwezi kumjua mtu, unawezaje kutarajia kumpenda?
Tamaa yako ya kuepuka kuumiza inaweka vizuizi kati yako na wengine.
3. Unawaona watu kama duni .
Labda wewe sio mtu wa kupenda mali na hutamani utajiri au umaarufu.
Lakini unaona watu wengine wakivaa jinsi wanavyovaa, wakipiga picha za kujipiga kwa ajili ya ‘Gramu (au Facebook au mtandao mwingine wa kijamii), na kununua magari ya kuvutia.
Kila mtu anaonekana kuwa bure kwako. Wanatilia mkazo juu ya kuwa na kifaa cha hivi karibuni cha mtindo au mtindo na huwezi kusaidia lakini unawadharau.
Hauwezi kuhusisha yoyote yake.
4. Unawaona watu kama wanaojichanganya na wenye ubinafsi.
Mimi mimi mimi! Unahisi kana kwamba kila mtu anavutiwa tu na yeye mwenyewe.
Narcissism ya mazungumzo Kuenea na mwingiliano wa kijamii sio zaidi ya fursa za kupigwa kwa egos ya kila mmoja.
Unaona shida pana ulimwenguni na na jamii na una hamu ya kufanya kitu juu yake, lakini unaonekana kuwa peke yako katika umati wa watu ambao hawakuweza kujali ikiwa jamii inaanguka vipande vipande karibu nao.
5. Unalinganisha maelezo mafupi ya media ya kijamii na jinsi watu walivyo kweli.
Unaona picha hizo za kisasa na visasisho ambavyo vinapiga kelele 'Nipe kipaumbele!' na unaamini hivi ndivyo watu hao walivyo katika maisha halisi.
Hujiulizi mtu huyo yuko nyuma ya picha na ni vitu gani vya kufurahisha ambavyo anaweza kufanya au kufikiria.
Na haufikirii mambo ambayo wanaweza kuwa wanapambana nayo ama.
Hautambui kuwa media ya kijamii ni veneer tu juu ya maisha halisi. Inaficha kina zaidi.
6. Unatarajia watu kuwa wakamilifu.
Watu ni viumbe wa fujo, wamejaa alama nzuri na alama mbaya.
Lakini bila kujali ni sifa ngapi nzuri ambazo mtu anaweza kuwa nazo, unaning'inizwa juu ya kasoro zao na bam! hazistahili kupendwa tena.
Unawahukumu watu kwa ukali, labda kuwaweka kwa urefu ili kuepuka kuumia, kama ilivyojadiliwa katika nambari # 2.
7. Una ulizidi urafiki wako .
Una marafiki wanaoitwa, lakini hauwapendi sana pia.
Hii ni mara nyingi kwa sababu unayo mzima kasi zaidi kuliko waliyonayo na kujikuta wewe ni 'mzee kabla ya wakati wako.'
Hii hukutenganisha nao unapoona gumzo lao la kweli juu ya kulewa au ukweli wa Runinga ya Televisheni.
Na huwezi kusaidia lakini fikiria kwamba kila mtu lazima awe kama huyu zaidi yako.
8. Hujipendi mwenyewe pia.
Mara nyingi tunatoa maoni juu ya ulimwengu ambayo kwa kweli ni kielelezo cha jinsi tunavyohisi ndani.
jinsi ya kupata karibu na marafiki wako
Hii hakika haitatumika kwa kila mtu, lakini ikiwa unaamini kweli kwamba haupendi watu, inaweza kuwa kwa sababu haupendi sana wewe mwenyewe .
Na unashughulikia hisia hizi za ndani za kujichukia kwa kusisitiza kuwa hakuna mtu anayefaa kupendwa, kuliko wewe.
Hii inaunganisha sana kurudi kwenye nambari # 6 juu ya watu kutokamilika. Kwa sababu unazingatia makosa yako mwenyewe, huwa unatafuta makosa katika wengine pia.
Isitoshe, unapata watu wengine ambao wanajisikia vizuri juu yao ni ngumu kubeba. Kwako, wanajisikia kujifurahisha na kujiona kuwa waadilifu na hii inakera jehanamu kutoka kwako.
9. Hujisikii kuwa unaweza kuwa karibu na watu wengine.
Kuna sehemu yako ambayo inaamini kwamba ikiwa watu wangekuona wewe halisi, wasingependa.
Kwako, hii ni sababu nyingine ya kutowapenda kwa kurudi.
Baada ya yote, ikiwa hawawezi kupenda wewe ni nani haswa, kwanini unapaswa kupenda wao ni nani haswa?
Unaamini hakuna maana katika kujaribu kuishi ukivaa kinyago, kwa hivyo unachagua kujaribu kujaribu kupata marafiki.
10. Unaona watu wakifanya uchaguzi wa kijinga kila wakati.
Machoni pako, unaona kila mtu akifanya uchaguzi wa ajabu siku na siku.
Unaona haya kama uchaguzi wa kijinga kabisa na inakukasirisha kuzimu kwako kutazama watu wakifanya.
Hauwezi kuona ni jinsi gani unaweza kumpenda mtu anayefanya vitu vile vya ujinga.
Unaweza pia kupenda (nakala inaendelea hapa chini):
- Cha Kufanya Ikiwa Unachukia Marafiki Wako
- Aina 9 za Marafiki wa Kucheka (Bila Kuhisi Mbaya Kwa Hiyo)
- Jinsi ya Kuwa na Furaha Peke Yako: Vidokezo 10 juu ya Kuishi Na Kuwa Wako mwenyewe
- Faida 9 za Maisha Kama Mpweke na Kwa nini Haupaswi Aibu Ya Kuwa Mmoja
- 'Kwa nini watu hawanipendi?' - Sababu 9 Watu Hawataki Kuwa Rafiki Yako
- 'Sina Marafiki' - Vidokezo 10 Muhimu Ikiwa Unataka Kupata Baadhi
11. Unakasirika kwa urahisi.
Vitu vidogo hupata tu mishipa yako na kuchafua jinsi unavyohisi juu ya watu.
Una uvumilivu mdogo kwa tabia ambazo unaona hazikubaliki au zinaudhi.
Na kwa sababu unaruhusu vitu na watu kuingia chini ya ngozi yako, unapata shida kumpenda mtu.
12. Unachukia mazungumzo madogo.
Kwa mungu huwezi kusimama kushiriki katika aina yoyote ya mazungumzo madogo. Inaonekana tu haina maana kabisa kwako.
Lakini watu wanaonekana kusisitiza juu yake, sio tu wakati unakutana nao mara ya kwanza, lakini hata baada ya miaka ya kuwajua.
Hautaki kujua juu ya kebab dodgy waliyokuwa nayo mwishoni mwa wiki au mradi wa DIY ambao wameenda. Na wewe zunguka tu mara tu mtu anapotaja hali ya hewa.
Hakika kuna mambo bora ya kuzungumza?
13. Unachukia udaku.
Ikiwa kuna jambo moja ambalo hupendi zaidi ya mazungumzo madogo, ni uvumi.
Sekunde 5 za nyimbo za majira ya joto
Wakati mtu anapoanza kukugugumia juu ya mtu anayefahamiana, unahisi ghadhabu ikibubujika ndani yako.
Unafikiria, ikiwa wana shida na mtu, wanapaswa kumkabili tu mtu huyo na kushughulika nayo.
Na kisha kuna uaminifu - huwezi kuweka chochote kwa mtu huyu tena kwa sababu ni mdomo wazi.
14. Unapitia wakati mgumu.
Ikiwa unapambana na kitu sasa hivi, inaweza kuchafua maoni yako yote juu ya ubinadamu.
Na kwa kweli unapata shida kujisikia vizuri kwa mtu yeyote ambaye hapitii vitu vile vile ulivyo.
Unachukia uchangamfu wao na hata unawatakia mambo mabaya juu yao ili kuwashusha tu hadi hapo ulipo.
15. Unasoma habari na inakukatisha tamaa.
Ulimwengu umejaa tu watu wa kutisha. Au, angalau, hiyo ndiyo hitimisho unalofikia baada ya kusoma habari mbaya baada ya hadithi mbaya.
Haingii akilini mwako kwamba habari hustawi kwa maumivu na kuumiza na kwamba hakuna mtu anayeripoti juu ya mambo mazuri ambayo watu wema wanafanya kote ulimwenguni.
Unachoweza kuona ni sababu ya kujiweka mbali na watu kwa sababu utajuta vinginevyo.
16. Wewe ni mjinga.
Huamini tu kwamba watu asili yao ni wema au wazuri au kwamba wanaweza kuaminika.
Unaamini kuwa watu hutazama nambari moja na unatarajia mabaya kutoka kwao kwa sababu yake.
Ujinga wako hufanya iwe ngumu kwako kupenda watu, lakini pia kwa watu kukupenda.
17. Wewe ni mtangulizi, lakini haujui.
Hapana, watangulizi hawapendi watu wengine.
Lakini ikiwa haupendi watu, kuna uwezekano wewe ni mtangulizi.
Na kama utangulizi, unajisikia umechoshwa na mwingiliano mwingi na watu na msisimko wa akili unaohitaji.
Lakini unaweza usijue kuwa wewe ni mtu anayeanzisha, na kwa hivyo unakosea hisia zako zilizochoka kwa imani kwamba haupendi mtu fulani, au mtu yeyote kwa jambo hilo.
Kwa sababu ikiwa uliwapenda, usingejisikia mchanga baada ya kuingiliana nao.
18. Unajitahidi kupata wakati na nguvu za kujenga na kudumisha urafiki wa kweli.
Tamaa yako itakuwa kukutana na mtu, kuwa marafiki wazuri wa papo hapo, na kisha kuwa nao maishani mwako ili uone kama na wakati ulipotaka, lakini labda mara chache.
ananitazama machoni mwangu tunapozungumza
Huwezi kushughulikia kazi na juhudi inahitajika ili kujenga urafiki, na huwezi kukidhi mahitaji ambayo urafiki mwingi huweka juu yako ili kuudumisha.
Na kwa hivyo haufanyi marafiki wengi, na huwa unatengana na wale unaofanya.
Hii inaweza kuhusishwa na asili yako ya kuingizwa na / au uwezekano wa kuwa wewe ni mtu mwenye nguvu ndogo.
19. Unatumia 'sipendi watu' kama njia ya ulinzi.
Unajitahidi kupenda sana watu na watu wanaonekana wanapambana kukupenda.
Unataka kupenda watu ( baadhi watu), lakini hawaonekani kupata aina sahihi za watu wa kuwa marafiki nao.
Badala ya kukubali hii kwako na kwa wengine, unaficha hisia zako za kweli kwa kusema, 'Ni sawa, siwapendi watu hata hivyo.'
20. Unajitahidi kuachana na mtindo huu wa mawazo.
Wakati mwingine, mawazo tunayofikiria yanaweza kutia mizizi katika akili zetu na kuwa ngumu sana kuiondoa.
Kama magugu mengine yasiyokoma, haijalishi unapinga njia hizi za kufikiria mara ngapi, zinaonekana kurudi.
jinsi ya kujua ikiwa mwanamke anakupenda
Na kwa hivyo huwa mipangilio yako chaguomsingi, ambayo mwishowe unaamini kuwa ni kweli kwa sababu huwezi kujileta kupigana nao tena.
Jinsi ya kushinda mawazo haya na kupenda watu tena
Itakuwa nzuri kuwa na uwezo wa kukuambia kuwa kuna suluhisho rahisi na la haraka kwa njia unayohisi juu ya watu wengine.
Lakini hakuna.
Nafasi ni wewe kupigana na hisia kama hii maisha yako yote.
Lakini unaweza kuhamisha mawazo na imani zako vya kutosha kuhama kutoka 'sipendi watu' kwenda 'sipendi nyingi watu. ”
Unaweza kupata njia za kupenda watu fulani. Aina sahihi za watu ambao unaweza kujisikia vizuri nao.
Lakini kwa kweli, hii itachukua tafakari kubwa kwako na, pengine, msaada kutoka kwa mtaalamu wa afya ya akili aliyethibitishwa.
Njia unazofikiria na kuhisi juu ya watu zina uwezekano wa kuwa na mizizi katika siku zako za nyuma, na kufungua zamani kunafanywa vizuri na mwongozo sahihi.
Mtaalam anaweza pia kutoa zana kadhaa ambazo unaweza kutumia kupinga baadhi ya sababu zilizoorodheshwa hapo juu.
Ukiwa na zana hizi, unapaswa kuwa na uwezo wa kujenga na kudumisha angalau uhusiano na watu ambao uwepo wao maishani mwako utathamini.
Amua, chukua hatua moja kwa wakati, na utarajie kurudi njiani.
Lakini unaweza kufanya hivyo. Tayari umechukua hatua ya kwanza.
