Ikiwa haumjui mtoto wako wa ndani, wacha nikurejeshe…
kwanini ninahitaji umakini sana
Yeye ndiye aliyegundua habari njema za kupendeza juu ya maisha kwa sababu tu alikuwa na hamu ya kujua.
Yeye anapenda kabisa kuchanganya na kulinganisha kila kitu chini ya jua.
Yeye hufurahi wakati mashujaa wanasema mambo mazuri kwenye sinema, na baadaye anafikiria vichwa vya mada na mizozo ya sinema.
Anajiuliza ikiwa utawahi kuandika sinema hiyo ambayo umekuwa nayo nyuma ya akili yako.
Ana matumaini bado utaenda Borneo siku moja.
Kila usiku, unapoota, anajaribu kukuonyesha vitu vipya alivyoona juu ya ulimwengu.
Mtoto wako wa ndani anakusaidia:
Kuua monsters wakati wao ni ndogo
Uliza 'malengo yako ni nini?'
Uliza 'Ulikuwa mzuri leo?'
Tengeneza na ufuate sheria zako mwenyewe
Zingatia ndoto zako
Ona ulimwengu kama mahali pa maajabu
Tambua hatari
Penda zaidi, usijali kidogo.
Kwa hivyo wasiwasi wa kweli sio kwa nini unganisha tena, lakini unawezaje hivi karibuni? Hapa kuna mambo 8 unayoweza kufanya ili kuharakisha mchakato:
1. Tazama Ulimwengu
Kuchukua matembezi ni njia bora ya kuungana tena na mtoto wako wa ndani.
Pata mahali penye kupendeza kwako, na wacha ulimwengu ujulishe hisia zako za maumbo, sauti, harufu, na muundo ambao hutumia kuunda ukweli wetu.
Kumbuka wakati ulikuwa mtoto kabisa umechukuliwa na wazo la sanaa kama uumbaji halisi? Kwamba majani uliyochora kwa njia fulani yalikuwa yameunganishwa na majani kwenye matembezi ya Kuanguka?
Kutembea sio 'ulimwengu' lakini yako dunia inaamsha tena hiyo na inakuweka tena.
2. Kulea Malengo Yako
Mtoto wako wa ndani anakumbuka wakati ulidhani kawaida unaweza kutimiza kazi zisizowezekana.
Mtu mzima wewe - mara kwa mara chini ya tarehe ya mwisho, chini ya kuthaminiwa, na kufanya kazi kupita kiasi - mara nyingi atatulia kwa kuzingatia chakula cha jioni kilichopangwa tayari na wakati wa kutosha uliobaki kwa siku kwa masaa kadhaa ya Netflix ushindi juu ya tabia mbaya.
Inaweza kuwa wakati wa kutawala tena kuendelea mbele kuelekea yasiyowezekana.
Kuwa taratibu nayo ukipenda. Jiambie ungependa kujisikia vizuri kimwili. Chukua dakika tatu hadi tano kila siku kusema hello kwa sehemu tofauti ya anatomy yako kupitia maajabu ya utumiaji wa misuli.
Jiambie ungependa kumaliza kuandika kitabu hicho. Inaweza kuwa sio mafanikio, kitabu cha kushinda tuzo, lakini ni kitabu kizuri. Hadithi hiyo imekuwa kichwani mwako kwa miaka. Hakuna kitu kinachoonyesha muda mrefu bila kuingia ulimwenguni kama kitu maalum.
jinsi ya kupata maisha kwenye njia
Ikiwa haujachora kwa miaka mingi, chukua penseli, chagua somo, na ujitoe mwenyewe kwamba uchoraji huu sio wa macho ya mtu au raha bali yako. Wakati uliotumika kushiriki katika kuijenga ni yako. Lengo ni amani katika ubunifu.
Tunazunguka kwa mamia ya malengo kwa siku. Ungana tena na zile ambazo sasa zinaonekana kutowezekana, kutowezekana, au karibu kutowezekana. Utagundua kuwa wewe ndiye unatia nanga nguruwe wote ambao wanataka kuruka.
3. Cheka
Hakuna kinachosema kuachiliwa kwa mtoto wa ndani kama mtu aliye na mkia kamili, hakuna kicheko kilichozuiliwa cha furaha kamili.
Cheka kana kwamba hakuna mtu anayeangalia kicheko cha kushangaza anakabiliwa na mkia kamili, hakuna mahali pa kicheko kilichozuiliwa kwenye vinywa vyetu vya kawaida vinavyojitambua na mashimo ya macho.
Na usithubutu kujifanya hakuna kitu cha kuchekesha. Umetaka kucheka kama hivyo kwa mara nyingi ingejaza gel reel pana, lakini ulijizuia. Usahihi. Ukomavu. Majibu yaliyopimwa tu.
Pah. Cheka. Miungu yangu, cheka. Ulimwengu huu unaweza kuwa mzuri, lakini pia umejaa ujinga.
Je! Umewahi kuona mvivu akila? Ni sawa na kumtazama mwanasiasa akijaribu kukwama kujibu ombi lake kwa uhalifu dhahiri! Sloths ni teddy bears kama iliyoundwa na Monty Python. Nenda mbele na ucheke uvivu.
Mtoto wako wa ndani hajawahi kuacha kuwacheka.
Unaweza pia kupenda (nakala inaendelea hapa chini):
- Maswali 5 Madogo Ambayo Yanaweza Kuamsha Roho Yako
- Sababu 10 za Kutochukua Maisha Sana
- Sifa 15 za kupendeza za watu wenye nia wazi
- Tabia 5 za Roho ya Kweli Huru
- Furahisha Kwa Ajabu ya Dr Seuss Dondoo Zikiwa Zimejaa Masomo Ya Maisha Mazito
4. Cheza
Sio kwa dau. Sio ya kusawazisha. Sio kwa kutawala. Cheza kwa raha ya kucheza.
Hii inaweza kuchukua aina ya uchezaji wa kiakili kwa kumshirikisha rafiki wako kwa ujinga. Inaweza kuwa mchezo wa bodi ambao sheria na malengo hayafunulii giza la msingi la roho yako isiyosemwa (Ukiritimba umejulikana sana kuleta tabia ya kushangaza ya watu kwa watu).
nini cha kufanya ukiwa nyumbani peke yako
Uchezaji unaweza kuchukua umbo la mwili: kukamata, mbio za kupokezana, Frisbee, magari mengi. Inaweza kuchukua fomu ya ngono: ngono, magari yenye bumper, masaji ya asubuhi.
Kucheza hukuruhusu, vizuri, kucheza na uwezekano bila jukumu lao kuongeza hadi chochote, kwenda popote, au kukidhi chochote isipokuwa hamu ya kucheza.
Wakati mtoto wa ndani anahisi kushiriki katika njia hii, inaonyesha majibu ya maswali ambayo hayahusiani kabisa na shughuli yoyote unayofurahiya. Au wakati mwingine, kama na magari mengi, ngono, na ukaribu , inayohusiana kabisa.
5. Kazi
Hii inaweza kuonekana kuwa ya ujinga. Mtoto wa ndani? Kazi? Lakini kumbuka mkusanyiko kama wa laser wewe ililenga kazi unaweka moyo wako kama mtoto.
Labda ilikuchukua dakika 12 hatimaye kupiga mswaki, lakini masaa yaliyotumika kujenga sanduku la sabuni au suti ya roboti iliruka kwa wakati kama huo. Ni hadithi kwamba watoto hawapendi kufanya kazi wanapenda tu kufanya kazi kwa vitu vyenye thamani.
Hii inarudi nyuma kulea malengo yako, huku ikiongeza mwelekeo wa kupata raha au kuzingatia kile unachofanya wakati unafanya, bila kujali ni nini.
Mengi ya kutokuwa na furaha katika utu uzima hutokana na ukweli kwamba sisi ni mara chache sana tunataka kufanya kazi, na hii ni kwa sababu hatufanyi chochote ambacho ni muhimu kuwa mweupe kwetu kutoka wakati mmoja hadi mwingine.
Mtoto wa ndani anaweza kusafisha njia ya mambo muhimu. Mtoto wa ndani anataka kufanya kazi. Inataka kugundua, kuhisi muhimu, na hata - ikiwa ndani ya eneo - uvumbuzi.
Acha kuahirisha na kunung'unika. Shika zana (kalamu, tafuta, nyundo, ufagio, brashi ya rangi, baraza la mawaziri la kufungua, maneno 60 kwa dakika ya kuandika) fanya kitu.
6. Salimia Maisha na Uwezekano
Miaka ya malezi ya mtoto wako wa ndani ilitumika katika hali ya hello ya kila wakati. Halo kwa watu wapya, hodi kwa vituko na uzoefu mpya, hodi - ikiwa hakukuwa na mtu mwingine karibu na hello ilihitajika - kwako mwenyewe.
nini cha kufanya wakati msichana atakuzidishia
Unaweza kuwa na hiyo tena.
Maana ya Nenda mbali ndani yetu ni ujanja. Inakuwa vizuri kwetu, mpaka hatuwezi kukumbuka kikamilifu ladha mkali ya 'hello' kutoka vinywa vyetu.
Halo, hata hivyo, hupanua maeneo ya faraja na kwa kweli inarudia tena kila hali mpya au mtu mpya inahitaji sisi kubadilika na kubadilika, kutugeuza kuwa viumbe wa maajabu yasiyo na mwisho.
Grumpus ya ndani haiwezi kufanya hivyo. Mtoto wa ndani? Anaishi kwa ajili yake.
7. Fanya Pete Karibu Nawe
Mtoto wa ndani, kama watoto wote, anaogopa kwa urahisi. Inahitaji kuhisi kulindwa. Wewe haja ya kujisikia kulindwa.
Pete sio lazima kuwazuia wengine kutoka nje, lakini ni kudhibitisha na kuthamini kile unachojua kuwa ndani yako: zawadi zako, huruma yako, safari yako kuelekea ufahamu zaidi kuliko ulivyokuja ulimwenguni ukijua: ya thamani, yote.
Iite kujiheshimu iite actualization iite kitambulisho kisichotikisika. Haijalishi jina, jipende na jilinde kutokana na madhara, kuwa madhara ya kihemko, ya mwili, au ya kiroho.
Jua nguvu zako, kujua thamani yako , na jivunie wewe ni nani . Hiyo huenda mbali kuelekea mtoto wako wa ndani kukusalimu kila asubuhi na mkali, 'Hello!'
8. Mazoea Bora
Ikiwa utaungana tena na mtoto wako wa ndani, fanya hivyo kwa masilahi bora ya mtu mzima-wewe na mtoto katika akili.
Mtoto wako wa ndani sio chombo cha kutoroka wala gari la ukomavu . Ni hisia yako ya kushangaza iliyodhihirika kuwa msingi, utambulisho wa kibinafsi ambao, kama nguvu, hauwezi kuundwa au kuharibiwa, hubadilishwa tu.
Msingi wako unajua kuwa ulimwengu sio mahali pa kuchakachuliwa, lakini ni mtu wa kuwa na uzoefu, alihoji , na hata akajibu.
Simama mbele ya kioo mara kwa mara kwa muda mrefu zaidi kuliko inavyotakiwa kwa primp. Jiangalie mwenyewe. Jua jinsi watoto wanapenda kuuliza, 'Hiyo ni nini?'
Hiyo ni wewe.
