Ubora wa uthabiti unaweza kuundwa kwa njia tofauti.
Kwa watu wengine, ni safari ya kupata mtazamo, kujitambua, na ujuzi wa kutatua matatizo.
Kwa wengine, ni kughushi katika moto wa maisha magumu, yenye changamoto ambayo huenda haikuwa ya fadhili kwao. Mtu huyo hutoka nje ya miali, inayoumbwa na joto na changamoto walizokabiliana nazo.
Mtu haitaji kupita hali kama hizo zenye uchungu ili kuunda uthabiti. Badala yake, tunaweza kuangalia wenye ujasiri na kutafuta kukuza sifa walizonazo ndani yetu.
Ni aina gani ya tabia zinazomfanya mkakamavu kuwa tofauti na mtu wa kawaida?
1. Wanaelewa kuwa vitu vyote ni vya muda.
Kuelewa kuwa vitu vyote maishani ni vya muda hutoa msingi mzuri wa kukabiliana na majaribu na shida za maisha. Ingawa tunatarajia vitu vikuu na vyema, vitu hivyo vitaisha, wakati mwingine inasikitisha.
Watu wengi wanatafuta upendo wao mkubwa, kitu ambacho kinapaswa kuwasha moto mkali katika roho zao ambao hutoa joto na faraja.
Vitabu vingi, sinema, na gurus wametuambia mapenzi kama haya yapo nje yanatusubiri. Lakini, hata ikiwa tutapata upendo wa kupenda kupita kiasi, utaisha mapema au baadaye kwa sababu wanadamu hawaishi milele.
Vitu vyote lazima vimalize.
Kila kitu ni cha muda mfupi. Wakati wowote uliopo, mzuri au mgonjwa, mwishowe utapita. Waliodhubutu wanaelewa na kukubali ukweli huu.
2. Wanaangalia vizuizi kama changamoto za kushinda.
Kila mtu ulimwenguni atakabiliwa na changamoto na vizuizi katika kutekeleza malengo yake na maisha anayotaka kuishi. Maumivu na vizuizi haviepukiki.
Mtazamo na mawazo ya mtu kuhusu changamoto na vizuizi hivyo vinaweza kufanya mzigo uwe rahisi kubeba, au kuongeza uzito mkubwa ambao unaweza kuifanya iwezekane kusonga mbele.
Wajasiri wanaelewa kuwa vizuizi hivi viko katika maisha yao ya baadaye na havizuii safari yao ya jumla. Ni changamoto tu kuzunguka kwenye barabara ya mafanikio.
3. Wanafanya mazoezi ya kujitunza mara kwa mara.
Maisha yamejaa mafadhaiko na changamoto. Labda ni familia ambayo inakosa ujasiri wako wa mwisho, labda ni bosi, labda ni kamba ndefu tu ya vitu haiendi kama ilivyopangwa.
Vyovyote itakavyokuwa, mtu mwenye ujasiri ataangalia kujisimamia mwenyewe na kujiingiza katika kujitunza.
Kujitunza ni muhimu kumaliza msongo wa mawazo na kuzuia kutafutwa na maisha ya muda mrefu.
Ni marathon, sio mbio. Mtu lazima ajikaze, aelewe mipaka yao, na sio jichome kujaribu kufuata ambayo haipatikani.
Hakuna aibu kupumzika ikiwa uko katika safari ndefu - ambayo sisi sote tuko.
4. Wana wazi na mipaka tofauti katika uhusiano wao .
Uvumilivu mara nyingi huvutia wengine ambao wanataka kusimama karibu nao katika safari yao. Wanaweza kuwa wenye mawazo huru au viongozi ambao wamejitolea kwa maono fulani.
Wanaweza pia kuwa uti wa mgongo wa familia zao, wakisaidia kuweka kila kitu wima na kusonga mbele.
Vyovyote itakavyokuwa, mipaka ni umuhimu wa kuhakikisha uhusiano unakaa na furaha na afya.
Watu ambao wanatafuta mwelekeo watamiminika kwa wenye ujasiri kama chanzo cha msukumo, maarifa, au hata utunzaji. Waliodhubutu wanaelewa kuwa lazima wawe waangalifu kuhakikisha kuwa watu wengine hawawezi kuchukua nguvu zao nyingi au kuathiri vibaya ustawi wao.
Unaweza pia kupenda (nakala inaendelea hapa chini):
shati la austin 3 16
- Vitu 7 Watu Wenye Imara Kihisia Wanafanya Tofauti
- Vitu 11 Watu Wazuri Wanafanya Kila Siku
- Sababu 10 za Kutochukua Maisha Sana
- Tabia 9 Za Mwanamke wa Kweli wa Alfa
5. Wanaweza pokea ukosoaji wa kujenga bila kuichukua kama kosa la kibinafsi.
Mtazamo wa nje unaweza kuwa zana muhimu. Walakini, watu wengine wanaishi kubomoa juhudi na mafanikio ya watu wengine. Watu hawa hasi hawapendi kitu chochote zaidi ya kuona mtu mwingine anakwazwa au kuanguka.
Watu hawa ni trolls na wanapaswa kupuuzwa. Ukosoaji wa kujenga, hata hivyo, inaweza kusaidia kufanya wazo mbaya kuwa nzuri, au wazo nzuri kuwa nzuri.
Mtu mwenye ujasiri atasikiliza ukosoaji huo mzuri, kwa sababu wanajua kuwa kuna vitu nje ulimwenguni ambavyo hawajui.
Wanaelewa kuwa kuna mitazamo zaidi kuliko yao. Hawaruhusu viboko kadhaa au maneno makali kuwasumbua, kwa sababu wanasikiliza hekima katika maneno ya wengine.
6. Hasira zao mara nyingi hupita, kwani hazina tija isipokuwa ikiambatana na hatua ya kuamua.
Hasira inaweza kutumika kama mafuta yenye thamani ya kuwezesha gari la mabadiliko. Shida ya hasira, kwa watu wengi, ni kwamba wanafikiri hasira yao itatumika kusudi lolote.
Lakini haifanyi hivyo.
Hasira ni hasira tu na haitoi mabadiliko yoyote isipokuwa ikiwa imejumuishwa na hatua ya kusudi, iliyoamua.
Na hata hivyo, mafuta hayo hayadumu kwa muda mrefu. Uchovu wa ghadhabu unaweza kuingia, ukiondoa hata juhudi kubwa zaidi.
Wastahimili wanaelewa kuwa hasira ni mafuta ya muda. Itakuchukua tu hadi sasa. Badala yake, wanachagua kuangalia hatua iliyoamuliwa ambayo wanaweza kuendelea nayo kudhibiti.
Baada ya muda, watu wengi wenye ujasiri wataacha tu hasira zao ziwafikie, kwa sababu wanaelewa kuwa ghadhabu inaongeza tu uamuzi wa mtu na inafanya kuwa ngumu kufanikiwa kwa muda mrefu.
Mawasiliano huvunjika wakati hasira inapokanzwa kwa mtu mwingine. Wao ni rahisi acha kusikiliza , endelea kujihami, na ujitie ndani zaidi kwa mtazamo wao.
7. Wanajaribu kupata chanya, hata kama somo limejaa uchungu au mateso.
Inaweza kuwa ngumu kupata masomo mazuri katika hali chungu, ngumu. Katika kuwatafuta, mtu mwenye ujasiri hupunguza athari za uzembe, maumivu, na mateso.
Ikiwa wataweza kupata njia ya kufanya mateso yao yawe na thamani ya kitu, watakuwa, kwa sababu basi maoni hasi yamepungua.
Kila mtu anaumia kwa njia yake mwenyewe, wengine kwa umakini zaidi kuliko wengine. Huo sio mtazamo ambao unaweza au unapaswa kutumiwa kupunguza mateso ya mtu mwingine. Wanaweza tu kufanya uchaguzi wao wenyewe.
Lakini mtu mwenye ujasiri hataki kukaa muda mrefu sana mambo mabaya yanapotokea . Kwa kawaida hukabiliana nayo, hutafuta somo, hufanya mpango mpya, na kusonga mbele.
Hiyo haimaanishi kuwa bado hawajabeba maumivu kidogo na kuumiza nao, kwa sababu wanayo. Inamaanisha tu kwamba hawaruhusu iwaondoe kwa muda mrefu sana, au kubadilisha kozi yao kwa njia kali isipokuwa lazima.
8. Wanajitambua, mara nyingi huuliza na kujibu maswali magumu juu yao kuhusu uchaguzi wao.
Ushujaa umejikita katika kujitambua. Uwezo wa kukabiliana na na kushinda shida na misiba ya maisha huja kwenye kuelewa hisia na uwezo wa mtu vizuri.
Inakuja kumiliki chaguo za mtu, au ukosefu wake, na kutumia kila kitu kinachowezekana ambacho kinapaswa kutokea.
Wastahimilivu wanajua kuwa wao ndio mbuni wa maisha yao na uwepo wao, ambayo yote husababishwa na chaguo.
Na wanajua kwamba ikiwa watafanya uchaguzi mbaya au mbaya, wana nguvu na uthabiti wa kufuata njia bora.
Kutambua chaguo hizo mbaya kunakuja kwa kujitambua, kukosoa michakato ya mtu mwenyewe ya kufanya uamuzi, na kuchukua jukumu wakati mambo hayatabadilika kama ilivyopangwa.
Mtu mwenye ujasiri hataki kuacha nafasi nyingi, badala ya kutegemea ustadi na uwezo wao kuona njia yao kupitia chochote anachokabili.
Inaweza kuwa safari kabisa kuanza kudhibiti udhibiti wa hisia na ustawi wa mtu, lakini mara tu unapofanya hivyo, ni hisia yenye nguvu kujua kwamba unaweza kumiliki na kujiinua wakati wakati unakuja.
