Inaweza kuwa mbaya kuhisi unapuuzwa, au maoni yako hayazingatiwi.
Unaanza kuamini mawazo yako hawastahili . Unajiuliza ikiwa watu karibu na wewe wanapendezwa na kile unachosema.
Nafasi sio unachosema lakini jinsi unavyosema ambayo inaweza kuwafanya watu wajitokeze.
Tuna ufahamu mzuri juu ya kile unachoweza kufanya vibaya, na jinsi ya kukisahihisha…
1. Hauwasikilizi
Mazungumzo ni barabara ya njia mbili, sivyo? Ikiwa wewe ndiye unayesema tu, kimsingi inakuwa monologue mbele ya hadhira isiyofanya kazi. Na hakuna mtu anayefurahia mazungumzo na mtu ambaye anajiangalia tu.
Moja ya sababu ambazo watu wanaweza wasikusikilize ni kwa sababu hauwasikilizi. Labda ni tabia yako ya muda mrefu inayowazuia kuzungumza na wewe. Labda ni jambo unalofanya katika mazungumzo maalum ambayo yalisababisha mtu mwingine aache kusikiliza.
Kwa vyovyote vile, hakikisha mawasiliano yako yanajumuisha kuzungumza na kusikiliza . Jibu kile mtu mwingine anasema na watakuwa na uwezekano mkubwa wa kupata, na kukaa, kushiriki. Fanya mazungumzo yawe na faida na uwahusishe.
2. Hutaki Kweli Kusikilizwa
Mara nyingi tunafikiria kwamba tunataka kuwa na mazungumzo na kisha kufadhaika wakati watu hawatupati usikivu wa kutosha.
Walakini, tunahitaji kujifunza kujitafakari wenyewe na jinsi tunavyowasilisha kile tunachosema.
Inawezekana kwamba kwa kweli unaepuka kutoa maoni yako, na unazungumza kimya sana au kufunika mdomo wako.
Wakati mwingine, tunapata wasiwasi juu ya kuzungumza hadharani na kujiambia kuwa watu hawatusikii. Badala yake, tunapaswa kukubali kwamba sisi sio bora katika kuwasiliana katika hali zingine.
Hii ni ya asili kabisa na inachukua muda na mazoezi kupata zaidi. Jaribu kujilazimisha katika hali ambapo unahitaji kuzungumza na watu wengine na ujasiri wako utakua hivi karibuni.
Hivi karibuni, watu watakuwa na hamu ya kusikia kile unachosema kwa sababu una nia ya sema ni! Ikiwa umewekeza katika kile unachosema, watu watataka kujua kwanini - na wataanza kuzingatia.
wwe pesa katika mkataba wa benki
3. Hujui Unachojaribu Kusema
Hii inaunganisha na hatua hapo juu na mara nyingi huja kwa kutokuwa na usalama.
Unaweza kuwa na mazoezi kamili ya hotuba, lakini unaganda unapojaribu kuipeleka. Hii inakufanya uhisi kama haujui unachojaribu kusema na inafanya mambo kuwa magumu kwako.
Maelezo mengine ni kwamba unahisi lazima uchangie kitu, hata kama hakuna kitu unataka kusema. Unataka kuzungumza na kusikilizwa karibu kwa ajili yake, kwa hivyo huna hoja wazi ya kutoa.
Ukianza kutoa matangazo juu ya mada ambayo haujui, hotuba yako inaweza kudorora na sauti ya kutisha. Watu wataanza kuzima. Jitayarishe na uhakikishe kuwa kuna sababu wakati unazungumza.
4. Hauzungumzi Wazi
Tena, hii inaunganisha kutaka kusema kitu kwa ajili yake. Ikiwa haujui unachojaribu kusema, watu wengi watakuvumilia kwa muda mfupi wakati unapojaribu kupanga maneno yako.
Ikiwa unasumbuliwa na kigugumizi, ni suala tofauti kabisa na watu watakuwa na huruma zaidi.
Ikiwa unacheza na kutokuwa na umoja, utapata kipindi kifupi cha neema ambapo watu watafikiria 'Lo, wana wasiwasi, wacha tuvumilie.' Hapo akili zao zitaanza kuteleza.
Inaweza kusikika kuwa kali, lakini badilisha hali hiyo - utampa kipaumbele kiasi gani kwa mtu anayeteta na kunung'unika juu ya somo wazi?
5. Haifai
Ni clichéd, hakika, lakini maisha ni mafupi. Katika hali zingine, tunahitaji habari haraka tu. Tunataka kuambiwa kile tunataka kujua, na hatutaki kusikia kitu kingine chochote.
Ikiwa bosi wako anauliza ni lini mradi utakamilika, waambie. Weka muhimu. Wataacha kusikiliza ikiwa utaanza kuzungumza juu ya wikendi yako au safari yako.
Sio kwa sababu hawapendi maisha yako, ni kwa sababu haina maana wakati huu. Hali zingine zinahitaji habari ya haraka, sahihi bila kubadilika.
Jihadharini na kile kinachohitajika na uifikishe. Okoa gumzo la chit kwa mapumziko yako ya kahawa wakati ni sawa zungumza juu ya vitu ambavyo vinavutia lakini haina maana!
6. Unajirudia mwenyewe
Watu huacha kusikiliza mara tu wanaposikia kitu kimoja mara kadhaa, haswa ikiwa ni kwenye mazungumzo yale yale.
Wakati mwingine hupoteza wimbo wa nani umemwambia nini cha kufanya, lakini inaweza kukasirisha ikiwa mtu huyo huyo anakuambia 'habari' sawa tena na tena. Haimaanishi kwamba watu hawataki kusikia unachosema, inamaanisha hawataki kuisikia mara kadhaa.
Huna haja ya kuanza kuweka kumbukumbu ya nani unamwambia kila hadithi, lakini jaribu kusoma chumba. Ikiwa mtu anatenga eneo, jaribu kukumbuka ikiwa tayari umegusia hatua hiyo na uwashirikishe tena na mada tofauti.
Unaweza pia kupenda (nakala inaendelea hapa chini):
- Vizuizi 8 Kwa Mawasiliano Yanayofaa
- Jinsi ya Kusema Kwa Uwazi Zaidi, Acha Manung'uniko, Na Usikike Mara Ya Kwanza Kila Wakati
- Njia 8 Wanaume na Wanawake Wanawasiliana Tofauti
- Jinsi Ya Kuandika Na Kutoa Hotuba Ya Kushawishi Na Ya Kuhamasisha
- Je! Kwanini Watu Wengine Ni Waovu, Wajeuri, Wasioheshimu Wengine?
7. Hawako Katika Mawazo Sawa
Orodha hii hadi sasa imezingatia kile unachofanya, lakini ni muhimu usichukue yote lawama! Kuna sababu kadhaa nje ya udhibiti wako ambazo zinaweza kusababisha watu wasikusikilize.
Jaribu kurekebisha mambo na ujikumbushe kwamba tabia za watu wengine mara nyingi hazihusiani nawe. Inawezekana mtu unayesema naye tu hayuko kwenye mhemko. Kumbuka kwamba wakati mwingine hujisikia hivyo na jaribu kutokuchukua kibinafsi.
Sababu ambayo mtu anaweza asikusikilize ni kwamba ameshikwa sana na akili zao mwenyewe ili asikilize. Jitahidi kusoma lugha yao ya mwili na kumaliza mazungumzo ikiwa unahisi kuwa sio wakati sahihi.
8. Hauko Katika Mawazo Sawa
Tunatoa vibes zaidi ya vile tunavyofikiria, na watu wengine wanaweza kusonga kwa mhemko wetu haraka. Ikiwa unajisikia kama watu hawakusikilizi, inaweza kuwa kwamba haukutani kana kwamba unataka kuzungumza.
Ikiwa unatoa vibe ya ajabu, watu huenda wasisikie kama wanapaswa kushiriki mazungumzo na wewe, au wanaweza kukuacha kwenye gumzo la kikundi.
Badilisha hali hiyo - ikiwa mtu alionekana kuwa mbali, unaweza kudhani ni sawa kuepuka kuzungumza nao kuliko kushinikiza mazungumzo. Sio kosa lako ni jambo la kufahamu tu.
9. Unaongoza Mbaya
Njia unayoanza mazungumzo ni muhimu sana - inamruhusu mtu mwingine kupima hali hiyo.
Hii ni kwa lugha yako ya mwili na sauti kama ilivyo juu ya kile unachosema. Ikiwa unaanza sentensi vibaya, watu wengine hawatataka kusikiliza.
Vivyo hivyo, ikiwa unakuwa mzuri haswa katika hali ambayo kila mtu mwingine anahisi kushuka moyo au kukasirika, inaweza kuwa haifai.
Kuzungumza juu ya mtu au kitu inaweza kuwa kile unahitaji kufanya, lakini hakikisha unaiunda kwa njia nzuri ya kuanza nayo. Kuingia kwenye mazungumzo na kuwa mkali mara moja hakutamshirikisha mtu unayesema naye!
Fikiria jinsi unavyoweka mazungumzo na ujitahidi kadiri uwezavyo kuwa mwenye huruma na anayefaa.
kwanini nahisi kama mpotevu vile
10. Umewaingilia
Sisi sote tuna hatia ya kukatiza wengine mara kwa mara, na sisi sote tunajua jinsi inavyokasirisha mtu anapokukatiza katikati ya mtiririko.
Huenda hata usigundue unafanya, lakini inaweza kuwa unakatisha watu wengine sana hivi kwamba hawataki tena kuzingatia kile unachosema.
Ikiwa mara nyingi hukata watu katikati ya sentensi, labda wanahisi kutothaminiwa na kutovutia. Kwa hivyo, wana uwezekano mdogo wa kuzingatia kile unachosema na hawataweka thamani yoyote juu yake.
Tena, kumbuka kuwa mazungumzo ni njia mbili na kwamba kuheshimiana kunahitajika kwa kila mtu kuhisi kusikika na muhimu.
11. Unaomba Radhi Bila Sababu
Kuweza kuomba msamaha ni nzuri. Kusema samahani bila sababu? Haifai na inakera kidogo.
Ikiwa unasoma hii na kuhisi hatia , unaweza kusema salama kwamba unafanya hivi! Hii haikusudiwa kukufanya ujisikie vibaya juu yako, lakini kutoa mwanga juu ya tabia fulani ambazo unaweza kuwa nazo.
Kwa kuomba msamaha kwa kuzungumza, unajishusha thamani na watu watafunga kwa haraka jambo hilo. Kwa kusema samahani kwa kuwa na maoni, watu wataweka thamani kidogo juu yake. Ikiwa ni mbaya sana kwamba unahitaji kuomba msamaha, watapata nini kutokana na kusikiliza?
Ni tabia ngumu kuvunja, lakini utafika hapo. Hii mara nyingi huja na ujasiri, kwa hivyo jitahidi sana kujiweka katika hali ambapo unazungumza na watu.
Baada ya muda, utagundua kuwa watu fanya jali kile unachosema. Anza kuweka thamani zaidi juu ya mawazo yako kwa sababu, sio tu ni muhimu, ni ya kipekee.
jinsi ya kuamini tena baada ya uwongo
12. Unageuza Uvumi
Kuna wakati na mahali pa kusengenya, hebu tuwe wakweli. Sio tabia nzuri zaidi, lakini wakati mwingine unahitaji pigo kidogo juu ya mtu kutoka kazini au rafiki mpya wa rafiki yako. Wakati na mahali pa hii labda haiko kazini au katika hali mbaya!
Kuzungumza kwa uhuru ni jambo tunalofanya wakati tunakuwa raha, ndiyo sababu sisi huwa tunafanya karibu na familia na Marafiki wa karibu . Ikiwa kuna maelewano kati yako na mtu unayezungumza naye, endelea.
Ikiwa haumjui mtu vizuri, kuanza mazungumzo juu ya kuonekana kwa watu wengine au wenzi sio sawa. Utaitwa haraka kama uvumi na watu wataacha kukusikiliza.
Kusengenya huonekana kwa mtazamo mbaya na huwa na kupoteza thamani kijamii, kwani hakuna mtu anayetaka kuwa na mtu asiye na maana juu ya watu wengine. Tena - wakati na mahali!
13. Una habari mbaya
Tunaweza wote Google kitu haraka na kutoa kitu cha kwanza kinachojitokeza. Wikipedia imekuwa rasilimali yetu ya kwenda, ambayo ni sawa kabisa wakati mwingi.
Ikiwa unatumia kuonyesha kuwa una ujuzi mzuri juu ya jambo fulani, hata hivyo, kuna uwezekano wa kuonyeshwa haraka sana.
Wengi wetu tutakubali kuangalia ukweli katikati ya mazungumzo sauti ya akili na kufahamu kijamii. Hakikisha unafanya hivi katika hali sahihi!
Kuingia kwenye mazungumzo mazito na mazito na bosi wako juu ya fizikia ya quantum wakati unaweza kusoma tu mstari wa kwanza wa ingizo la Wikipedia itakufanya uonekane mjinga sana, haraka sana.
Hii inaweza kuwa moja ya sababu ambazo watu huacha kukusikiliza. Inafurahisha kushiriki kwenye mazungumzo, lakini hakuna mtu anayetaka kusikia mtu anayependa njia yao kupitia moja.
Chukua hatua nyuma na kumbuka kuwa ni sawa kutokujua kila kitu juu ya kila kitu. Watu huwa hawapendi ‘ ujue-yote ‘Hata hivyo, kwa hivyo ni sawa kuwa mtu anayejifunza kitu kipya.
Watu watakulipa uangalifu zaidi, na watakuheshimu zaidi, ikiwa unasema tu 'Sijui mengi juu ya hilo, kwa kweli. Niambie zaidi?' Rahisi!
Tunaelewa kuwa orodha hii inaweza kuonekana kama tunatilia mkazo sana wewe na tabia yako. Na sisi tuko.
Hiyo sio kwa sababu unapaswa kuchukua lawama zote au kujisikia hatia, lakini kwa sababu, wakati mwingi, unashikilia nguvu ya kubadilisha mambo.
Ni rahisi kukaa chini na kuruhusu mambo yatutokee wakati mwingine. Kuhisi kutothaminiwa au kupuuzwa kunaweza kutufanya tuhisi tukidhulumiwa na kukosa msaada.
Ndiyo sababu tumezingatia njia ambazo unaweza kurekebisha tabia yako ili kupata jibu tofauti kutoka kwa wale walio karibu nawe.
Hakika, inachukua kazi, lakini yote itastahili mwishowe! Sio tu kwamba watu watakulipa kipaumbele zaidi, lakini utahisi ujasiri zaidi na uwezo katika maisha.
