Watu wengi wanaonekana kuamini kwamba wanaweza ama kuridhika na kile wanacho sasa hivi, au wanaweza kujitahidi kuwa bora.
Lakini sio chaguo ama / au chaguo lazima ufanye.
Unaweza kufanya yote mawili.
Unaweza kuridhika na maisha yako, kile ulicho nacho, na wewe ni nani, wakati pia unafanya kazi kuboresha maisha yako, kuwa na zaidi, na kuwa mtu bora.
Hii ni mawazo mazuri ya kufanikiwa kwa sababu inaruhusu amani kubwa ya akili, lakini pia hutoa nafasi na motisha ya kukua.
Lakini, ukizingatia kipengele kimoja tu kwa wakati, unajifunzaje kuwa na furaha na kuridhika na hali yako ya sasa maishani?
1. Elewa kuwa vitu vyote vinaweza kuja na kuondoka.
Matangazo hupenda kutukumbusha mara kwa mara kuwa maisha ni mafupi!
Isipokuwa, sio kweli. Inaweza kuwa, lakini kwa watu wengi haitakuwa hivyo.
Uhai unazidi kuwa mrefu, watu wanakaa na afya njema na wanafanya kazi kwa muda mrefu, na sisi tunapata zaidi.
Tuna wakati mwingi zaidi sio tu kupata vitu maishani mwetu, lakini pia kuzipoteza.
Na tutawapoteza, kwa sababu sio kila kitu kimekusudiwa kushikilia kwa muda mrefu.
Maisha mengi yako katika hali ya muda mfupi na watu, mahali, na hali zinaja na kwenda, zikituchochea ili tuweze kukua na kukomaa .
Amani hupatikana katika kukubali mizunguko hii.
Sio kila mtu aliyekusudiwa kuwa na wewe kwa maisha yako yote.
Sio kila dola unayopata itakuwa kwenye akaunti yako ya benki miaka kumi chini ya barabara.
Mambo hubadilika kila wakati. Mambo huisha kila wakati .
Ufunguo wa amani na furaha katika mizunguko hiyo ya mabadiliko ni kuikumbatia, kujua kwamba ingawa unakabiliwa na mwisho au mabadiliko sasa, haimaanishi kwamba hakuna kitu kingine kwako karibu kona.
Lazima uendelee kutembea mbele kwenye njia yako na ufanyie kazi ukuaji huo unaoendelea.
Ni jambo gumu kufanya na haitatokea mara moja. Inahitaji juhudi za pamoja na vikumbusho kwa kipindi kirefu cha kukubali.
2. Fanya kazi ya kujitolea.
Mara nyingi husemwa hivyo hatupaswi kulinganisha safari yetu na ile ya mtu mwingine yeyote .
Hata hivyo, hiyo sio kamili kabisa kama vile mtu anaweza kudhani ni.
Kwa kweli ni wazo mbaya kuangalia safari ya mtu mwingine, kuona kile anacho, na kutamani hiyo.
sinema za kim soo-hyun na vipindi vya televisheni
Pia ni wazo mbaya kudharau watu ambao wana chini sana kuliko wewe.
Walakini, ni wazo nzuri kujirekebisha na kujitambulisha na ukumbusho wa kile ulicho nacho maishani, kile umefikia, nini malengo umevunja, nini unaweza kuchukua sifa.
Kazi ya kujitolea ni njia thabiti ya kuwa mnyenyekevu katika ulimwengu wetu wa kasi, wa ushindani. Hakuna kitu kama mguso wa kibinadamu kumsaidia mtu kuhisi msingi na kuthamini kile tulicho nacho.
Kuweka chanya zaidi ulimwenguni pia ni afya kwa nafsi yetu na ustawi.
3. Tambua kuwa furaha mara nyingi ni tofauti na tunavyoamini.
Upendo na furaha ni bidhaa mbili za moto zinazoendesha mauzo ya vitabu vya kujisaidia , semina, na wataalam ambao wanataka kukuuzia wazo la furaha.
Angalia matangazo na matangazo. Wote wale wanaofurahi, kung'aa, wakitabasamu huangalia sherehe au likizo katika paradiso ya kitropiki au kutumia kifaa kipya zaidi! Je! Hutaki kuwa na furaha? Kisha nunua bidhaa zetu! Itakusaidia kuwa na furaha!
Na kisha tunageuka na kutuma matoleo yetu ya furaha kote kwenye media ya kijamii. Unawaangalia marafiki wako wakishiriki matoleo yao ya furaha yaliyopangwa kikamilifu, uhusiano wao na marafiki wao wanaodaiwa kuwa kamili, likizo yao nzuri, kazi yao nzuri… lakini yote ni uuzaji tu.
Ukweli ni kwamba, furaha ni hali inayokuja na kupita.
Hakuna mtu anafurahi wakati wote.
Hakuna mtu anayekuwa na vituko nzuri au maisha ya kufurahisha wakati wote.
Hakuna mtu anayefanya pesa kwa urahisi bila juhudi nyingi kuweka ndani yake mahali pengine.
Kila mtu aliyefanikiwa kitu anajitoa muhanga, anajitahidi, na anaamua kuelekea njia yoyote anayo.
Furaha? Narudia: furaha huja na kupita. Hakuna mtu anafurahi wakati wote.
Na kuna watu wengi huko nje ambao wanaridhika na wana amani kuliko wanavyofurahi.
Ili kufurahi sio tu na kile ulicho nacho, bali na wewe mwenyewe, lazima kwanza ujue ni nini maana ya furaha kwao, kwa sababu kila mtu ana mitazamo tofauti.
Je! Ni akaunti kubwa ya benki?
Je! Ni kuwa raha tu na kutokuwa na wasiwasi juu ya bili?
Je! Ni nyumba nzuri au kibanda tu?
Je! Ni gari mpya kabisa au ni ya zamani?
je john cena alioa
Je! Ni uhusiano ulio nao hivi sasa au itakuwa kitu tofauti, cha kufurahisha zaidi?
4. Jikumbushe kwamba nyasi za kijani kibichi zinaweza kudanganya.
'Nyasi siku zote huwa kijani kibichi upande wa pili wa uzio.'
Kwa nini? Kwa sababu hatuna tathmini sahihi au ya haki ya kile tunachokiona upande wa pili wa uzio.
Hatuoni kazi, damu, jasho, na machozi, mateso ambayo yalipitishwa kuipata.
Mara nyingi sana, tunaweza tu kuona mateso yetu ya mara moja au machafuko na kufikiria mambo yatakuwa bora zaidi ikiwa tu tungekuwa upande mwingine wa ua huo, lakini hiyo sio kweli.
Mara tu utakapofika huko utapata haraka kuwa kuna mengi kazini kuliko hapo awali.
Na mbaya zaidi, kile unachokipata inaweza kuwa haikuwa kweli kabisa. Inaweza kugeuka kuwa ndoto ambayo sio sawa kwako. Nyasi inayoonekana kijani kibichi inaweza kuwa uzushi kamili.
Katika kuifukuza , unaweza kupata kwamba uliacha nyuma kitu ambacho hakikuwa cha kutisha sana baada ya yote. Watu wanaweza kudanganya sana juu ya nani au nini wao ni wao na wao nia .
Ukweli ni kwamba nyasi ni kijani kibichi mahali popote unapomwagilia, uilisha, uitunze. Hiyo inaweza kuwa shamba lako mwenyewe maadamu unapeana wakati na bidii yake.
5. Acha kupunguza mazuri na kuongeza hasi.
Kuna mtego ambao watu wengi sana huanguka ndani…
Wanaangalia vitu ambavyo wana karibu nao na wanaona havitoshi kwa kukuza sifa mbaya za vitu hivyo.
Hawachukui wakati wa kusimama na kuthamini chanya zote ambazo wanapaswa kutoa.
Labda ni mwenzi mwenye makosa, kazi ambayo inatuwezesha kuishi maisha mazuri lakini haitoi utimilifu, au labda ni mahali unapoishi.
Chochote kinachoweza kuwa, ni muhimu chukua muda kusimama na kufahamu sifa nzuri za kitu chochote kile.
Na ikiwa huwezi kupata sifa yoyote nzuri?
Kweli, basi hakuna sababu huwezi kuendelea kufanya kazi ili kuboresha hali yako, kuwa na zaidi. Hakuna chochote kibaya kwa kutaka na kufanya kazi kuelekea zaidi.
Bado haujui jinsi ya kuhisi kuridhika na maisha yako? Ongea na mkufunzi wa maisha leo ambaye anaweza kukutumia kupitia mchakato huu. Bonyeza tu hapa kuungana na moja.
Unaweza pia kupenda:
