Kwa hivyo unataka kumpa mwenzako nafasi ya pili. Unataka kufufua uhusiano uliokuwa nao.
hulk hogan vs ric flair
Na wakati huu, unataka ifanye kazi. Unataka iwe bora, yenye afya, na yenye nguvu.
Je! Unafanyaje kurekebisha kitu ambacho kilikuwa kimevunjika kwa kutosha ili iwe karibu - au kweli - kuishia kwa kuachana?
Hapa kuna ushauri wa kufanikisha uhusiano huu wa nafasi ya pili.
1. Hakikisha ni kile unachotaka.
Moyo wako unapaswa kujitolea kwa uhusiano huu ikiwa utadumu wakati huu.
Kwa kweli, unaweza kuwa na mashaka au hofu juu yake, lakini unahitaji angalau kutaka uhusiano ufanyike.
Lakini hakika hiyo ni kupewa, sawa? Sio lazima.
Labda umesalimu amri chini ya shinikizo kutoka kwa mwenzi wako kutoa vitu vingine. Ulikuwa tayari kumaliza uhusiano lakini waliendelea kusema mambo yatakuwa tofauti wakati huu ambayo wangebadilika. Na ikiwa unaamini au la kweli, umejiingiza na kukubali kushikamana nayo.
Au labda unafikiria kuwapa nafasi ya pili badala ya kukabili matarajio ya kuwa waseja. Kuachana sio mwisho kila wakati, lakini kwa kweli inaweza kuhisi hivyo wakati huo na hutaki tu kujiweka kwenye maumivu hayo.
Halafu kuna hali zinazohusu watoto au ndoa au tu historia ndefu kati yenu wawili. Maisha yasiyoshikana ambayo yamefungwa kwa karibu sana inaweza kuwa changamoto, na sio moja ambayo uko tayari kukabiliana nayo hivi sasa.
Tu, unapaswa. Kwa sababu ikiwa moyo wako haumo ndani yake, uhusiano huo umepotea tangu mwanzo na nyinyi wawili mtakuwa bora kujitenga sasa.
2. Wasiliana, wasiliana, wasiliana.
Sawa, mawasiliano mazuri ni muhimu katika uhusiano wowote, lakini ni muhimu kabisa katika uhusiano wa nafasi ya pili.
Kuna kitu kilienda vibaya wakati wa kwanza na njia bora ya kufanya kazi kwa njia yoyote ile ni kuzungumza na mtu mwingine.
Sio mazungumzo moja tu au mawili juu ya jinsi unaweza kusonga mbele kama wenzi, lakini mazungumzo ya kawaida na ya uaminifu juu ya jinsi nyinyi wawili mnajisikia.
Labda wewe sio mzuri sana katika kuwasiliana - kwa hali hiyo, jifunze na fanya mazoezi. Ikiwa hauwezi kujadili hisia zako au maswala yoyote ambayo yanaweza kutokea, hakuna chochote kitatatuliwa.
Kadiri mambo haya yanaachwa bila kutunzwa, hisia mbaya zaidi zitakua mara nyingine, na nafasi kubwa ya kuvunjika kwa uhusiano mwingine.
Inaweza kusaidia kuwa na vikao vya kawaida na mshauri wa uhusiano kwa miezi kadhaa ya kwanza ili kuhakikisha kuwa malalamiko yanatangazwa na shida zinashughulikiwa.
Tunapendekeza sana huduma ya mkondoni kutoka. Unaweza kuwa na vikao na mtaalam aliyefundishwa kutoka kwa faraja ya nyumba yako mwenyewe. Utastaajabishwa na jinsi hii inaweza kusaidia.
3. Tambua mifumo isiyofaa ya uhusiano na uweke hatua za kuziepuka.
Je! Unampa mwenzako kimya wakati wowote wanapokukasirisha?
Je! Hukasirika au kufadhaika ikiwa hautoi wakati wa kutosha peke yako?
Fikiria uhusiano wako hadi sasa na utafute hali za mara kwa mara ambapo kitu kimesababisha mmoja wenu au nyinyi wawili kukasirika.
Ni muhimu kujua ni nini kinachosababisha kukosekana kwa amani au mzozo kati yenu ili baadaye muweze kutafuta njia za kuepuka mambo hayo.
Ikiwa mwenzako hapo zamani ameweka marafiki na mambo ya kujifurahisha kabla ya wakati mzuri na wewe, moja ya masharti ya kuwapa nafasi ya pili inaweza kuwa jioni kadhaa za kujitolea au wikendi ambapo unatumia muda wewe na wewe tu.
Au ikiwa wakati mwingine unakabiliwa na kumshtaki mwenzi wako, mazungumzo yanahitaji kufanywa mapema, kabla ya kupoteza uvumilivu kwako.
Hii inakuja kutambua maeneo ya maumivu ya kila mmoja. Mara tu unapojua ni nini, unaweza kujaribu zaidi kutowaumiza kwa njia hizo.
4. Shughulikia maswala ambayo bado hayajatatuliwa.
Inawezekana kabisa kwamba kulikuwa na maswala makubwa katika uhusiano wako ambayo mwishowe yalisukuma ukingoni.
Vyovyote vile vitu hivyo, watatoa kivuli juu ya majaribio yoyote ya kujaribu tena isipokuwa yatashughulikiwa na kutatuliwa.
Maswala haya yanaweza kuwa nini?
Inawezekana kwamba kulikuwa na ukosefu wa uaminifu kati yenu kwa sababu ya uwongo au usaliti wa aina fulani.
Labda kipengee cha mwili cha uhusiano wako kilipotea kabisa kwa sababu fulani.
Labda mmoja wenu aache unyogovu wako usitibiwe badala ya kukabiliwa na ukweli na kutafuta msaada.
Chochote ni, unahitaji kufanya kazi ili kuweka suala hilo kitandani, au angalau kutafuta njia ya kushughulikia vizuri.
5. Weka mipaka yenye afya.
Labda tayari ulikuwa na mipaka katika uhusiano wako. Inawezekana hata ilikuwa kuvuka kwa moja ya laini hizi nyekundu ambazo zilisababisha mambo kuwa mabaya mwanzoni.
Kwa vyovyote vile, ni wakati wa kukagua tena mipaka hiyo na kuweka mpya ikiwa ni lazima.
Sio lazima uweke tu, lazima uwasiliane wazi ili kila mmoja wenu ajue ni nini na haikubaliki.
Hii inaweza kumaanisha kuwa wazi kabisa juu ya kile unachotumia pesa mahali ambapo rasilimali zimejumuishwa pamoja na ambapo kulikuwa na kipengele cha matumizi ya siri hapo awali.
Inaweza kumaanisha ulivyo na hairuhusiwi kujadili na watu wengine kuhusu uhusiano huo. Labda hautaki mambo yako ya kibinafsi kushirikiwa na marafiki au familia zao.
Labda unataka kikomo kali kwa muda gani mwenzi wako anatarajia utumie na wazazi wao. Ziara za mara kwa mara ni jambo moja, kuwafanya wapate chai kila siku inaweza kuwa kuuliza sana.
Mipaka yoyote unayohisi unahitaji kuweka ili uhusiano kufanikiwa mara ya pili, fanya hivyo, na uifanye wazi ni nini mipaka hiyo ili kusiwe na mkanganyiko wowote.
6. Usiendelee kuleta yaliyopita.
Wakati nafasi ya pili haifai kumaanisha kusahau kila kitu kilichokuja hapo awali, inapaswa kumaanisha kutokua maumivu ya zamani au vitendo mara kwa mara.
Ikiwa mmoja wenu anashikilia yaliyopita juu ya kichwa cha mwingine, itasababisha tu hisia mbaya na mizozo.
Huna haja ya kuruhusu yaliyopita yapite na usamehe yote ambayo wanaweza kuwa wamefanya mara moja, lakini haupaswi kutumia silaha za zamani ili kupata faida juu ya mwenzi wako.
Bado unaweza kuhisi hisia hizo na kuzifanyia kazi kwa muda, na bado zinaweza kushawishi jinsi unavyoitikia jambo ambalo mwenzako hufanya. Lakini hiyo ni tofauti sana na kuchimba wazi mifupa ya zamani ili kuwasumbua nayo.
mambo ya kufurahisha kweli kufanya wakati wako kuchoka
Hili ni eneo lingine ambapo ushauri wa uhusiano unaweza kusaidia. Unaweza kuhisi hitaji la kujadili machungu haya ya zamani, lakini ni bora kufanya hivyo kwa msaada wa mtu wa tatu asiye na upande - na tu kwa nyakati hizi.
Vinginevyo, watafanya kama pingu karibu na kifundo cha mguu cha uhusiano wako, kuizuia isonge mbele kwa siku zijazo za baadaye.
7. Weka juhudi.
Hakuna kupata ukweli kwamba uhusiano wa nafasi ya pili utahitaji kazi nyingi na juhudi kutoka kwa nyote wawili.
Sio rahisi - iwe kivitendo au kihemko - kugonga kitufe cha kuweka upya na kujaribu anza tena .
Utahitaji kujaribu kuwa fahamu kadiri uwezavyo linapokuja tabia zako, michakato yako ya mawazo, na mwingiliano wako kati yenu.
Usipojitahidi, hakika utarudi kwenye mifumo isiyofaa ya zamani, na tayari unajua barabara hiyo inaelekea wapi.
Jitihada zinaweza kuja katika aina tofauti, ambazo zingine tumezigusa tayari.
Mawasiliano, kutumia wakati pamoja, kujifunza tena kupenda na kutopenda kwa mtu mwingine, kuonyeshana upendo na mapenzi. Hizi ni aina ya vitu ambavyo utahitaji kufanyia kazi kwa bidii ikiwa utahitaji kuunda uhusiano mzuri na wenye usawa ambao nyote mnataka.
8. Vumilianeni.
Mabadiliko hayatokea mara moja. Na ubadilishe uhusiano wako lazima ikiwa utafanya kazi wakati huu.
Kwa hivyo inaweza kuwa ngumu, lazima ujaribu kuonyeshana uvumilivu ambao nyinyi wawili mnahitaji kukabiliana na hali mpya ya uhusiano wenu.
Ninyi wawili mtateleza - na sio mara moja tu, lakini mara nyingi. Unaweza kuvuka mipaka ya kila mmoja, kurudi kwenye tabia za zamani, au kukasirishana tu kwa moja ya njia elfu tofauti.
Lakini ikiwa nyinyi wawili mnataka uhusiano huu ufanye kazi, italazimu kupunguza kila mmoja.
Sasa, hiyo haimaanishi kwamba unaendelea kuruhusu vitu kuteleza milele. Mtu mwingine lazima aonyeshe ishara za mabadiliko, hata ikiwa atachukua hatua moja nyuma kwa kila mbili wanazopiga mbele.
Uvumilivu utasaidia kudumisha maelewano unapofanya maendeleo polepole unayotaka kufanya.
Bado hauna hakika jinsi ya kufanya uhusiano wako ufanye kazi wakati wa jaribio la pili?Usitembee njia hii peke yako wakati unaweza kupata ushauri wa wataalam kutoka kwa mshauri wa uhusiano aliyefundishwa. Iwe unazungumza nao wewe mwenyewe au kama wenzi wa ndoa, wanaweza kukuongoza na kuongeza uwezekano wa kuunda ushirikiano wenye furaha na afya.Kwa nini usiongee mkondoni na mtaalam wa uhusiano kutoka kwa shujaa wa Urafiki ambaye anaweza kukusaidia kujua mambo. Kwa urahisi.
Unaweza pia kupenda:
- Majaribio 10 Mtu Anayepaswa Kupita Kabla Ya Kutoa Nafasi Za Pili Katika Uhusiano
- Maswali 17 ya Kukusaidia Kuamua Ikiwa Unakaa Kwenye Urafiki Wako
- Njia 16 za Surefire za Kurudisha Uhusiano Wako Kwenye Njia
- Jinsi ya Kusamehe Mtu: Mifano 2 Inayotokana na Sayansi ya Msamaha
- Mahusiano ya Mara kwa Mara-Tena: Jinsi ya Kuamua Kile Unachotaka
