Je! Mara nyingi hupata historia yako ya zamani ikikuburuza, kukuzuia, na kukuzuia kusonga mbele kwenye njia yako ya maisha? Ikiwa ndivyo, mkusanyiko huu wa nukuu kuhusu ukiacha yaliyopita inapaswa kuwa ya msaada.
Zisome, zisome tena, na chukua masomo yao. Ziandike kwenye maandishi ya post-na uweke karibu na nyumba yako unda kitabu kidogo cha nukuu na usome zingine unapoamka na kabla ya kulala fanya chochote kinachokukumbusha kila siku juu ya umuhimu wa kuacha.
Hauwezi kukumbatia uhusiano huo mpya, rafiki huyo mpya, kazi mpya, urafiki huo mpya, au maisha hayo mapya unayotaka, wakati bado unashikilia mzigo wa ule wa mwisho. Acha uende ... na ujiruhusu kukumbatia kile kinachokusubiri kwa miguu yako. - Steve Maraboli
Kuwa rahisi, usibeba mzigo wa zamani, fungua mikono yako, na uiruhusu iende. - Debasish Mridha
Ni ngumu kuwa wazi juu ya wewe ni nani wakati unabeba karibu rundo la mizigo kutoka zamani. Nimejifunza kuachilia na kusogea haraka zaidi mahali pengine. - Angelina Jolie
ukweli wa kufurahisha juu yangu mifano ya kazi
Kuachilia ni utayari wa kubadilisha imani yako ili kuleta amani na furaha zaidi maishani mwako badala ya kushikilia imani zinazoleta maumivu na mateso. - Hal Tipper
Ikiwa unataka kusahau kitu au mtu, usichukie kamwe, au usimchukie kamwe. Kila kitu na kila mtu ambaye unamchukia amechorwa moyoni mwako ikiwa unataka kuacha kitu, ikiwa unataka kusahau, huwezi kuchukia. - C. JoyBell C.
Wakati ninaacha kile nilicho, ninakuwa kile ninaweza kuwa. - Lao Tzu
unarudishaje maisha yako kwenye njia
Watu wengine wanaamini kushikilia na kunyongwa ndani kuna ishara za nguvu kubwa. Walakini, kuna wakati inachukua nguvu zaidi kujua wakati wa kuachilia na kuifanya. - Ann Landers
Kabla ya kuishi, sehemu yako inapaswa kufa. Lazima uachilie yale ambayo yangekuwa, jinsi unapaswa kuchukua na unachotamani ungesema tofauti. Lazima ukubali kwamba huwezi kubadilisha uzoefu wa zamani, maoni ya wengine wakati huo kwa wakati, au matokeo kutoka kwa chaguo zao au zako. Wakati hatimaye utatambua ukweli huo, basi utaelewa maana halisi ya msamaha wa wewe mwenyewe na wengine. Kutoka wakati huu hatimaye utakuwa huru. - Shannon L. Alder
Ninabomoa madaraja yangu nyuma yangu… basi hakuna chaguo lingine ila kusonga mbele. - Fridtjof Nansen
Acha mambo yaende. Watoe. Jitenge kutoka kwao. Hakuna mtu anayecheza maisha haya na kadi zilizo na alama, kwa hivyo wakati mwingine tunashinda na wakati mwingine tunapoteza. Usitegemee chochote kurudi, usitarajie juhudi zako kuthaminiwa, fikra zako kugunduliwa, upendo wako ueleweke. Acha kuwasha televisheni yako ya kihemko kutazama programu hiyo hiyo mara kwa mara, ile inayoonyesha ni kiasi gani ulipatwa na upotezaji fulani: hiyo ni kukutia sumu tu, hakuna kingine. - Paulo Coelho
Machapisho yanayohusiana (nakala inaendelea hapa chini):
- Nukuu 15 za Kukumbuka Unapohisi Umepotea Maishani
- Mambo 10 Unayopaswa Kuacha Kuwa Na Aibu
- Nukuu 3 Kuhusu Nguvu & Ujasiri Kwa Wakati Unahisi Hutaendelea
- Nukuu 7 Kuhusu Amani ya Ndani Kukusaidia Kupata Yako
- Nukuu 20 za Upweke zitakazokufanya Ujisikie Upweke
- Nukuu 50 Muhimu za Paulo Coelho Ambazo Zitabadilisha Maisha Yako
Mateso hayakushikilii. Unashikilia mateso. Unapokuwa mzuri katika sanaa ya kuruhusu mateso yaende, basi utakuja kugundua jinsi ilivyokuwa ya lazima kwako kuvuta mizigo hiyo karibu nawe. Utaona kwamba hakuna mtu mwingine zaidi ya wewe aliyehusika. Ukweli ni kwamba uwepo unataka maisha yako yawe sherehe. - Osho
vitu vya kupendeza vya kufanya kwa rafiki yako wa kike
ni conan o brien ameolewa
Kushikilia ni kuamini kwamba kuna wakati uliopita tu ukiacha ni kujua kwamba kuna siku zijazo. - Daphne Rose Kingma
Hatimaye nilikuja kuelewa kuwa katika kuhifadhi hasira, uchungu na chuki kwa wale ambao waliniumiza, nilikuwa nikitoa hatamu za kudhibiti kwao. Kusamehe haikuwa juu ya kukubali maneno na matendo yao. Kusamehe ilikuwa juu ya kuachilia na kuendelea na maisha yangu. Kwa kufanya hivyo, hatimaye nilikuwa nimejiweka huru. - Isabel Lopez
Sio matendo ya wengine ambayo yanatusumbua (kwa kuwa vitendo hivyo vinadhibitiwa na sehemu yao ya kutawala), lakini ni hukumu zetu wenyewe. Kwa hivyo ondoa hukumu hizo na amua kuachilia hasira yako, na itakuwa tayari imekwenda. Unaachaje? Kwa kugundua kuwa vitendo vile sio aibu kwako. - Marcus Aurelius
Kuacha huenda ikasikika kuwa rahisi sana, lakini mara chache ni jambo la wakati mmoja. Endelea kuachilia tu, hadi siku moja iwe imeenda vizuri. - Eleanor Brownn
Kuachilia kunatusaidia kuishi katika hali ya amani zaidi ya akili na husaidia kurudisha usawa wetu. Inaruhusu wengine kuwajibika kwao wenyewe na kwa sisi kuondoa mikono yetu hali ambazo sio zetu. Hii inatuweka huru kutoka kwa mafadhaiko yasiyo ya lazima. - Melody Beattie
Kwa nukuu hizi - na zingine kama hizo - kuwa nyenzo bora ya kuunda mabadiliko ndani yako, jaribu kujikumbusha mara nyingi iwezekanavyo. Ikiwa haufanyi kitu kingine chochote, weka alama ukurasa huu ili uweze kurudi mara nyingi.
