Historia imetoa ushauri mwingi kutoka kwa wanafalsafa, wasanii, waandishi, na wanaharakati wa kisiasa ambao wangeweza kujaza vitabu milioni. Kutoka zamani hadi kisasa, tunaweza kuchukua vipande vya zamani kutufariji wakati wa shida, na kutusaidia kuunda maisha bora ya baadaye.
Ikiwa unahitaji kitu cha kukupa nguvu na kukujaza ujasiri, dondoo hizi zinaweza kufanya ujanja tu:
Aristotle (384 - 322BC)
Sisi ni kile tunachofanya mara kwa mara. Ubora, basi, sio kitendo, lakini tabia.
Watu wa kale wamewahimiza watu kwa zaidi ya milenia mbili. Aristotle Mwanafalsafa wa Uigiriki, mkufunzi wa Alexander the Great na Ptolemy I, aliyeheshimiwa kwa karne nyingi kama, 'Mwalimu wa Kwanza,' alisoma na kuandika juu ya kila kitu kutoka siasa hadi zoolojia, saikolojia hadi usemi. Aliuacha ulimwengu huu na idadi isiyo na kipimo ya hekima na ushauri wa sage. Unaweza kujiuliza basi, kwanini nilichagua nukuu hii, na sio dhahiri zaidi,
“Hautawahi kufanya chochote katika ulimwengu huu bila ujasiri. Ni sifa bora zaidi ya akili karibu na heshima. ”
Hiyo ni kwa sababu ujasiri sio kila wakati juu ya ishara kubwa, au vitendo vikubwa vya hadhara. Wakati mwingine, ujasiri ni kutoka tu kitandani, kuoga, na kuvaa viatu vyako. Wakati mwingine, ujasiri ni hatua ndogo kabisa ambayo ni hatua kubwa, ya kwanza tunayochukua kuwa mashujaa wetu wenyewe , bila mtu anayeangalia, hakuna makofi, na hakuna shangwe. Hizi ndio nyakati ambazo hubaki nyuma wakati watu wanazungumza juu ya ujasiri na nguvu ya ndani.
'Sisi ni kile tunachofanya mara kwa mara…'
Aristotle alikuwa kwenye kitu. Tunachofanya, hata vitu vidogo zaidi, huwa sehemu yetu ikiwa tunaendelea kufanya, nzuri au mbaya. Kwa hivyo ikiwa unahitaji ujasiri, anza kidogo, lakini fanya kitu kila siku ili kujijenga. Kuamka na kuzingatia jambo moja, hata jambo hilo linaweza kuonekana kuwa dogo, inaweza kukusaidia uwe na hali nzuri ya akili kusonga mbele.
Kurudia inakuwa tabia, na hapo tu ndipo unaweza kuzingatia kushughulikia mambo mengine ya maisha yako ambayo hayafanyi kazi. Ikiwa tunaweza kufanya vitu vidogo vizuri, tengeneza tweaks katika maisha yetu ya kila siku ambayo hufanya maisha iwe rahisi kusafiri wakati wa wakati mgumu, tunaweza kufungua mlango wazi zaidi na kuwa na nafasi na nguvu ya kuchukua maswala makubwa.
'Ubora, basi, sio kitendo, lakini tabia.'
Katika masaa yangu yenye giza zaidi, wakati nilijitahidi sana, mazoea ya kila siku ndiyo yaliyonifanya kuendelea hadi nilipoweza kujisikia vizuri na kupata nafasi hiyo ya furaha. Sikuwa mahali pa kufanya mabadiliko makubwa kuamka tu na kuifanya siku nzima ilikuwa changamoto ya kutosha. Ilinibidi nijifunze kuwa shabiki wangu mkubwa (sio adui mbaya) na kujisifu kwa nyakati ndogo ambazo zilinihamishia malengo yangu. Hata kama wakati huo ilikuwa kitu kama kupita siku ya kazi na kutengeneza chakula cha jioni. Yote ni muhimu.
Kushindwa kunaweza kukuangusha, lakini kinachokufanya uendelee ni hatua za awali unazochukua ili urejeshe tena. Pia husaidia kuendelea kusonga na kukupa motisha haraka. Aristotle alikuwa kwenye njia sahihi. Vitendo vya ujasiri haifai kuwa matukio ya kubadilisha maisha ambayo yanaweza kupatikana katika wakati wa kila siku wa maisha yetu. Asante, Aristotle.
hakuna marafiki wa kukaa nao
Anne Frank (1929-1945)
Kila mtu ana ndani yake kipande cha habari njema. Habari njema ni kwamba haujui jinsi unaweza kuwa mzuri! Ni kiasi gani unaweza kupenda! Nini unaweza kutimiza! Na uwezo wako ni nini!
Wakati maisha yake mafupi yalimalizika kwa kusikitisha huko Bergen-Belsen mwanzoni mwa 1945, Anne Frank aliacha shajara iliyobeba maneno yake ya matumaini, ujasiri, na nguvu kwa mamilioni. Katika nyakati ngumu, maneno yake mara nyingi hutukumbusha kuona mazuri katika kila hali na kutuhamasisha kushinda woga wetu na vizuizi.
'Kila mtu ndani yake ana kipande cha habari njema.'
Anne alionyesha hali nzuri ya kuwa na matumaini, uthabiti, na hekima zaidi ya miaka yake, hata wakati wa mauaji ya Holocaust. Aliona uzuri kwa kila mtu, na pia aliwasihi wengine kupata mazuri ndani yao. Nukuu hii inatuhamasisha kuona uwezekano wetu usio na kipimo, uwezo wetu, na bora ndani yetu.
Habari njema ni kwamba haujui jinsi unaweza kuwa mzuri! Ni kiasi gani unaweza kupenda! Nini unaweza kutimiza! Na uwezo wako ni nini! ”
Anne ana nukuu nyingi ambazo zinaonyesha ujasiri na nguvu kwamba ilikuwa karibu kuchukua moja tu. Nukuu hii inatuhimiza kukumbuka kuwa tuna fursa hizi, na kuendelea ili tuwe na nafasi ya kuzifikia.
Kukumbuka maneno haya kunaweza kuwa ngumu wakati unahisi kuwa hauwezi kuendelea, lakini kwa kuzingatia yote ambayo Anne Frank aliteseka katika miaka miwili ambayo familia yake ilijificha kutoka kwa Wanazi, alikuwa bado anaweza kuona uzuri katika mambo mengi, kwa pata kitambaa hicho cha fedha. Nukuu hii inazungumza nami. Inanihimiza kutokata tamaa, na kuendelea kujaribu kwa sababu nikiacha kujaribu, sitatoa nafasi hiyo kamwe. Unapokuwa ukijitahidi, wakati mwingine ujasiri na nguvu ni juu ya kutoa kesho nafasi ya kuwa siku bora. Asante, Anne Frank.
Unaweza pia kupenda makusanyo haya ya nukuu (kifungu kinaendelea hapa chini):
- Nukuu 15 za Kukumbuka Unapohisi Umepotea Maishani
- Nukuu 7 Kuhusu Amani ya Ndani Kukusaidia Kupata Yako
- 26 Ya Nukuu Zenye Nguvu Kuliko Zote
- Upepo 13 wa Kuthibitisha Maisha Katika Nukuu za Willows
- Nukuu 50 Muhimu za Paulo Coelho Ambazo Zitabadilisha Maisha Yako
- Nukuu 40 za Uhamasishaji Kuhusu Maisha Imehakikishiwa Kuangaza Siku Yako
Nelson Mandela (1918-2013)
Nilijifunza kuwa ujasiri haukuwa ukosefu wa hofu, lakini ushindi juu yake. Mtu shujaa sio yule ambaye haogopi hofu, lakini yule ambaye anashinda woga huo.
Ikiwa mtu yeyote angekuwa na ujasiri na nguvu, angekuwa Nelson Mandela. Alifungwa kwa miaka 27 kwenye Kisiwa cha Robben kama mfungwa wa kisiasa, aliendelea kuwa Rais wa Afrika Kusini na kusaidia kukomesha ubaguzi wa rangi.
'Nilijifunza kuwa ujasiri haukuwa ukosefu wa hofu, lakini ushindi juu yake.'
Ujasiri sio juu ya kujifanya hatuogopi. Hiyo ni trope iliyochoka ambayo hutolewa nje kutuhamasisha kutenda jasiri wakati, kwa kweli, inafanya kinyume kabisa.
Je! Umewahi kujaribu kwa bidii kupuuza kitu, kama tamaa, au mawazo ya kudumu, na inaongeza tu hisia, au huketi nyuma, gumzo la kila wakati ambalo halitaondoka? Njia bora ya kushinda hisia hiyo ni kuikubali, kwa sababu inakupa nguvu yako nyuma. Kujifanya kitu haipo / haifanyiki, karibu haifanyi kazi. Unapoogopa, au kuwa na wasiwasi, na unahitaji kugonga akiba ya nguvu za ndani, ukisema, 'Hii inatisha, lakini naweza kuishinda, na nitakuwa sawa.' inazalisha zaidi na kuwezesha kuliko kichwa katika njia ya mchanga.
'Mtu shujaa sio yule ambaye haogopi, lakini ndiye anayeshinda hofu hiyo.'
Upinzani wa woga mara nyingi huunganisha, na kuifanya iwe mbaya zaidi, ikiruhusu akili zetu ziendane na matukio ya 'nini ikiwa 'ya matokeo mabaya zaidi.
Nelson Mandela alikuwa sehemu nzuri ya kuwa jasiri ni kujiruhusu uwe katika mazingira magumu, kwa sababu kuonyesha udhaifu mbele ya kile kinachoonekana kuwa vikwazo visivyoweza kushindwa, ni ngumu zaidi kuliko kuvaa kofia na kukataa ubinadamu wako. Tunapokubali kuwa tunaogopa, tunaweza kukubali hali ilivyo, na kisha tuhamie mahali ambapo tunaweza kufanya kazi kuishinda. Tunajipa nguvu, na wale wanaotuzunguka, kwa sababu hofu zetu hazitutawala tena.
Hatuna haja ya kutafuta mbali maneno ya nguvu na ujasiri ili kutuhamasisha. Maneno mara nyingi yanaweza kutufariji, kutuamsha kuchukua hatua, na kumaliza huzuni. Maneno yanaweza kubaki akilini mwetu muda mrefu baada ya wengine kuondoka. Nukuu hizi ni ncha tu ya barafu. Kuna mamilioni ya maneno ya kuhamasisha na ya kuthibitisha ya hekima yanayopatikana zamani. Yeyote anayekuhimiza kuendelea na kukabiliana na hofu yako, iwe ya kisiasa, falsafa, muziki, au fasihi, haijalishi. Kilicho muhimu ni kwamba wamekupa faraja na msukumo wa kwanza kukuhimiza uendelee.
