Watu wengi wamevunjika moyo na hali ya ulimwengu ya sasa. Inaonekana kama kila mahali tunapoelekea, tumezidiwa na idadi kubwa ya ugomvi na mateso yanayoendelea karibu nasi.
mke hunichukulia kama mtoto
Hii inaweza kusababisha kukatishwa tamaa sana wakati tunapofikiria jinsi machafuko ni makubwa, na jinsi kidogo tunaweza kufanya kibinafsi kuibadilisha yote.
Je! Unakumbuka ule usemi, 'Fikiria ulimwenguni: tenda ndani' ? Tunaweza kuunda mwelekeo mkali zaidi kuliko huo, na tuelekeze zaidi kuelekea 'Kuwa mabadiliko unayotaka kuona ulimwenguni.'
Wewe na mimi huenda tusiwe viumbe wenye nguvu zote ambao wanaweza kubadilisha ulimwengu wote kuwa bora kwa kupiga vidole tu, lakini tunaweza kufanya mabadiliko makubwa ndani yetu.
Wale kwa upande wao wanaweza - na wata - kuteleza nje na kuathiri wengine.
Na wataathiri wengine kwa zamu.
Nakadhalika.
Hapa kuna jinsi ya kubadilisha ulimwengu, kipande kidogo kidogo kwa wakati:
Mabadiliko katika Jinsi Unavyoshirikiana na Watu Wengine
1. Kuwa Mpole
Huyu anaonekana kama mtu asiyejua, lakini inashangaza kuona ni mara ngapi tunapotea wakati wa kukubali na kusherehekea wengine kama walivyo.
Wakati wowote unapokuwa na nafasi ya kufanya hivyo, kuwa mwema . Na ikiwa una nafasi ya kuwa kweli fadhili, fanya hivyo pia.
Je! Ulikuwa na uzoefu mzuri na muuzaji wa huduma kwa wateja dukani? Asante kwa dhati, kisha wasiliana na meneja wao na uwaambie ni kazi gani nzuri mfanyakazi wao anafanya.
2. Penda bila masharti
Hii ni nyingine ambayo watu huwa na shida nayo.
Kwa mpende mtu bila masharti haimaanishi kwamba unavumilia tabia mbaya au dhuluma kutoka kwao, lakini badala yake unajitahidi kuwapenda kwa jinsi walivyo, badala ya kwa vile unataka wawe.
Unaweza kupenda tabia ya mtu, lakini bado umpende kama mtu.
Kimsingi, sisi sote tunajitahidi kuishi, kujaribu kujaribu kuelewa mambo wakati tunasumbua majukumu milioni kadhaa, wasiwasi, matumaini na ndoto… na hiyo inakuwa ngumu sana.
Tunateleza, hatuwezi kuwa mtu tunayetaka kuwa kila wakati, au mtu mwenza wetu / mtoto / nk. itakuwa furaha zaidi na.
Inatia moyo sana kujua kwamba wanatupenda hata tunapojikwaa, sawa? Tupende wengine kwa njia hiyo kwa zamu.
wakati mtu anakuangalia na kutabasamu
3. Ukweli
Sote tunaweza kusema wakati mtu anakuwa feki na sisi, na sio uzoefu mzuri kabisa.
Sasa, hii ni tofauti na kuwa mpole wakati mtu havutii sana kitu, lakini anajaribu kutuunga mkono hata hivyo.
Uzuri ni kama ... kweli kuiweka juu ya unene wakati unamsifu mtoto kwa kuchora kwake, au kuwa rafiki wa hali ya juu kwa mtu ambaye huwezi kusimama kwa maneno mengine, kuwa mzuri sana .
Kuna mengi ya kusema juu ya ukweli na ukweli. Hiyo haimaanishi kuwa watu wana blanche ya carte kuwa vicheko kwa wale wasiowapenda, lakini badala yake wana nafasi ya kuwa na adabu, badala ya uwongo na sakarina.
Hapa kuna mfano: Ikiwa unathamini sana kitu ambacho mtu amemfanyia, onyesha shukrani hiyo kimya kimya na kwa moyo halisi, badala ya ishara kubwa. Hiyo inaweza kuonekana kuwa isiyo ya kweli.
Kuwa wa kweli tu, na utagundua kuwa wengine ni waaminifu zaidi kwako kwa zamu. Ndio jinsi unaweza kubadilisha ulimwengu, mwingiliano mmoja kwa wakati mmoja.
Chaguo Unazofanya: Kubwa na Ndogo
4. Kuishi Katika Kuhudumia Wengine
Hii iko chini ya kitengo cha 'chaguzi kubwa', na inahusiana na yako kusudi la maisha .
Ni kweli, tunaweza kutoa nakala kadhaa kwa hii, lakini katika hali yake rahisi, inahusiana na kile unachotaka kufanya na wakati uliopewa, wakati huu.
Una nafasi ya kufanya karibu kila kitu ambacho ungependa kama wito wa maisha, kwa hivyo utafanya nini?
Kuchagua kazi ambayo hukuruhusu kufanya kazi kwa faida kubwa ni moja wapo ya mambo ya maana zaidi na ya kutoa unayoweza kufanya na miongo ambayo unayo kwenye sayari hii.
Ni nini kinachokuvuta? Unavutiwa na masomo gani?
ni aina gani ya saratani ya damu ambayo watawala wa Kirumi wana
Chochote ni kwamba inakuhimiza , kuna njia ya kazi ambayo unaweza kuchukua ambayo itakuruhusu kumwaga nguvu zako kuufanya ulimwengu kuwa mahali pazuri.
5. Kununua Kimaadili
Neno 'kupiga kura na mkoba wako' ni lenye nguvu. Kila wakati unununua kitu, unatoa taarifa juu ya kile unachokiamini, ni nini utavumilia, na ni nini muhimu kwako.
Ukinunua bidhaa za utunzaji wa kibinafsi kutoka kwa kampuni zinazochafua mazingira na kufanya vipimo vya kutisha kwa wanyama, unawaambia kuwa uko sawa na tabia hiyo, na utaendelea kuiunga mkono.
Ukinunua vitu vilivyotengenezwa na wamiliki wa biashara ndogo ndogo, au vyakula hai vya kibiashara, unawaambia watu wanaozitengeneza unathamini juhudi zao.
Unataka kusema nini?
Bila shaka umejazwa na wazo hili kwa miaka, kwa hivyo ni suala la kukagua tena kile kinachokufaa zaidi.
Je! Una uwezo wa kutundika nguo nje kwenye waya ili kukauka? Je! Unaweza kutumia chuma cha pua, chupa za maji zinazoweza kutumika tena badala ya kununua zile za plastiki? Je! Juu ya kuchukua mifuko inayoweza kutumika tena kwenye duka la vyakula?
Ni katika nyanja gani za maisha yako ya kila siku unaweza kufanya maboresho kidogo?
Hata mtu mdogo anaweza kubadilisha mwendo wa siku zijazo. - J.R.R. Tolkein
Athari Zako Ulimwenguni
6. Kueneza Nafasi
Karibu sisi sote tumepata hali ambapo tulikuwa na siku mbaya sana, lakini mtu alifanya au alisema kitu ambacho kiligeuza siku kabisa.
Inaweza kuwa kitu rahisi kama tabasamu la mgeni, au mfanyakazi mwenzetu akitujulisha ni jinsi gani wanatuthamini.
Vitendo vidogo vya fadhili huenda mbali kusaidia wengine , na katika ulimwengu ambao watu wengi wamefadhaika na kufadhaika, fadhili hizi ndogo ni muhimu sana.
7. Uwakili
Kujenga juu ya chaguo zilizoorodheshwa hapo awali, fikiria hatua unazochukua kila siku zinazoathiri mazingira yako yote, na sayari kubwa zaidi.
Ikiwa unachagua kutumia dawa safi ya kemikali nyumbani kwako, watu, marafiki wa wanyama, na mimea watafunuliwa na mafusho ambayo safi hutoa.
Unapomwaga safi chini ya bomba, hizo kemikali huingia kwenye meza ya maji. Mito ya chini ya ardhi ambayo hubeba kemikali hizo hutiririka hadi kwenye miili mikubwa ya maji, ikisambaza kemikali mbali mbali, na kuathiri maisha ya mimea na wanyama kila waendako.
Unaweza kufanya uchaguzi mpole, mpole linapokuja suala la bidhaa za kibinafsi, na kisha uende hatua zaidi kwa uwakili mkubwa wa ikolojia.
Tawanya mbegu za maua asilia ili wachavushaji wazawa waweze kulisha kutoka kwao. Fanya yadi yako ipendeze kwa ndege na wanyamapori wa eneo hilo, au toa mipango ya upandaji miti.
Ikiwa sote tulicheza jukumu letu, ingekuwa na athari kubwa kwa ulimwengu. Kuwa sehemu ya mabadiliko hayo.
8. Tumia Wakati na Nishati kwa Sababu Unayoiamini
Kila mmoja wetu ana shauku juu ya kitu kinachohusiana na uzuri mkubwa, kwa hivyo fikiria kile unachohisi kuwa na nguvu juu yake, na chukua hatua ya kufanya sehemu yako.
Je! Unapenda wanyama? Fikiria kukuza kittens wasio na makazi au kujitolea kwenye shamba la wanyama.
wwe chyna sababu ya kifo
Je! Unapenda kuunganishwa? Unaweza kutengeneza kofia kwa watoto wa preemie au blanketi kwa wakimbizi kwenye kambi.
Una uwezo wa kufanya kitu ambayo inaweza kuleta mabadiliko ya ajabu katika maisha ya mwingine.
Fanya.
Sio sisi sote tunaweza kufanya mambo makubwa. Lakini tunaweza kufanya vitu vidogo kwa upendo mkubwa. - Mama Teresa
Mawazo yako mwenyewe (na jinsi inavyoathiri kila kitu kingine)
9. Punguza Matumizi ya Televisheni na Jamii
Chukua muda na fikiria mara ya mwisho kwenda kwa wiki moja au zaidi bila kutazama Runinga. Ndio, hii ni pamoja na Netflix.
Je! Unaweza kukumbuka hilo?
Ikiwa huwezi kukumbuka, jaribu. Unaweza kupata shida kupata njia zingine za kujiburudisha kwa masaa 24-48 ya kwanza, lakini baada ya hapo, unaweza kugundua kuwa unatumia muda mwingi nje, au kusoma, au unafanya kazi kwenye miradi hiyo ya ubunifu kuweka kando kwa 'mwishowe' kuja karibu.
Je! Hii inabadilishaje ulimwengu? Inaboresha afya yetu ya akili. Hii inamwagika kwa kila kitu tunachofanya na kila mtu tunayeshirikiana naye. Ni kubwa.
10. Tazama Uzuri Katika Kila Kitu
Haijalishi hali inaweza kuwa nini, kila wakati kuna mazuri ya kupatikana ndani yake.
Kusubiri kwa muda mrefu kwenye foleni ni fursa ya kuzungumza na mgeni ambaye anaweza kuonekana chini.
Ya kutisha kuvunja ni nafasi ya ukuaji wa kibinafsi na muhimu wakati peke yake ili kuwasiliana tena na kile ambacho ni muhimu kwako.
Hakuna uzoefu mmoja ambao sio nafasi ya uponyaji, uzuri, na mageuzi.
Unapozingatia vitu vizuri, unaacha kuzingatia vitu vidogo, vinavyoonekana vibaya ambavyo vinakukera au kukukasirisha. Utalalamika kidogo, na acha kukosoa wale walio karibu nawe.
Hiyo kwa upande mwingine itafanya maisha yao kuwa ya furaha zaidi, na kwa hivyo watakuwa wazuri kwa watu wengine, na kadhalika na kadhalika matangazo. Chanya itaendelea kububujika nje, ikimuinua kila mtu.
Hizi ni vitu vichache rahisi ambavyo kila mtu anaweza kufanya ili kufanya kona yao ndogo ya ulimwengu iwe bora zaidi kuliko jinsi walivyoipata.
Kufanya tu jambo moja kwenye orodha hii kunaweza kuleta mabadiliko makubwa, hata ikiwa hautambui mara moja.
Je! mnyama mnyama ana thamani gani
Bado hauna hakika jinsi ya kubadilisha ulimwengu kuwa bora? Ongea na mkufunzi wa maisha leo ambaye anaweza kukutembeza kupitia mchakato wa kujua ni nini mchango wako wa kipekee unaweza kuwa. Bonyeza tu hapa kuungana na moja.
Unaweza pia kupenda:
- Hadithi 5 za Msukumo Za Watu Wa Kawaida Waliofanikiwa Vitu Vikuu
- 'Ninafanya Nini na Maisha Yangu?' - Ni Wakati wa Kujua
- Kazi 7 za Kukamilisha Zilizofaa Zaidi kwa Empaths na HSPs
- Sababu 10 za Kutochukua Maisha Sana
- Ukweli 4 ambazo haziepukiki Utakabiliana nazo Kuwa Mtu Bora
- Mazungumzo 12 mafupi ya TED ambayo yatabadilisha Maisha yako Milele
