Ninafanya nini na maisha yangu? Ni swali kubwa sana kuuliza, lakini moja ambayo kila mtu ameyatafakari wakati fulani.
Najua unachofikiria. Unataka kuamka kila asubuhi tayari kukumbatia siku inayokuja. Unataka kujisikia hai, kuridhika, na kuwezeshwa. Unataka kutazama nyuma katika muda wa miaka 30, 40, au 50 na uone maisha yaliyotumiwa vizuri.
Lakini sasa hivi uko mahali pa giza. Unajitahidi kutoka kitandani kila asubuhi na hisia ya hofu katika siku inayokusubiri. Unajisikia mtupu, hauna furaha, na umekwama. Hutaki hata kufikiria miaka 30, 40, au 50 mbele kwa sababu unachoweza kuona ni siku zijazo ambazo hazina furaha, zinarudia tena, na hazina kutosheleza kwa kusikitisha.
Sio lazima iwe hivi.
jinsi ya kujua ikiwa tarehe ilienda vizuri
Hatua ya kwanza kuelekea maisha ambayo unaweza kutarajia ni moja ambayo unaweza kuchukua leo. Unachohitaji kufanya ni kuendelea kusoma, kwa sababu katika nakala hii tutachunguza njia kutoka kwa bumbuazi hadi msukumo.
Ikiwa unatafuta nakala maalum ya kazi kukusaidia kujua njia bora ya kuchukua katika maisha yako ya kazi, hakika utataka angalia nakala yetu ambayo inakusaidia kujua hii .
Je! Una Sababu?
Hakika, ni picha kidogo katika povu la maendeleo ya kibinafsi, lakini kugundua 'kwanini' yako au sababu yako ya kufanya kile unachofanya kwa kweli ni sehemu muhimu sana ya mchakato.
Fikiria una turbine inayoweza kubebeka, ya kibinafsi inayounganisha moja kwa moja kwenye akili yako, mwili, na roho. Yako kwanini upepo. Geuka uso wako kwanini na turbine yako inazunguka, ikupe nguvu wakati inafanya hivyo. Geuza mwelekeo mwingine wowote na viwango vyako vya nishati vinashuka.
Kujua kwanini inajumuisha kutambua vitu hivyo ambavyo vinakujaza nguvu. Mafanikio ya kazi, maisha ya familia, burudani, upendo, na maendeleo ya kibinafsi ni baadhi tu ya kawaida.
Jiulize swali hili: ikiwa pesa haikuwa kitu, ungefanya nini sasa?
Majibu yako yatakupa dirisha kwa nini. Ikiwa, kwa mfano, ungekaa pwani ukiwa na jogoo kwa mkono mmoja na kitabu kizuri kwa upande mwingine, kwanini unajumuisha kupumzika na kusafiri. Ikiwa unajiona unaendesha misaada kwa watoto wasiojiweza, basi kwa nini yako inategemea kutoa na kusaidia wengine .
Je! Umakini wako uko wapi?
Akili yako haiwezi kuwa katika sehemu mbili mara moja. Umakini wako ni mdogo na unachagua unachofanya na yako kila sekunde inapopita.
Unapozingatia sababu yako, unapogeuza vile vile vya upepo kuelekea upepo, unajisikia kuchangamka, yaliyomo , amedhamiria, na ametulia. Zingatia mahali pengine na una hatari ya kuhisi kupotea, wasio na furaha , na alisisitiza.
Swali 'ninafanya nini na maisha yangu?' hufanyika tu wakati haujazingatia sababu yako. Usikivu wako umechukuliwa na vitu vingine hivi kwamba huwezi kujaza duka zako za nishati. Kwa muda mrefu hii inaendelea, ndivyo unapoanza kuhoji mwelekeo wako wa kusafiri.
Unajikuta una manung'uniko juu ya hali yako ya zamani na chaguzi ulizofanya ambazo zimesababisha wewe kufikia hatua hii. Unapoteza kuona mema katika maisha yako na uwezekano wa hii kukua.
Acha. Tafadhali. Hujifanyi upendeleo wowote.
saini kuwa msichana anakupenda
Fikiria mawazo yako kwa muda mfupi. Je! Unafikiria nini zaidi? Ikiwa sio sababu yako, haishangazi unajisikia kidogo kwa hakika hauna uhakika .
Unachotumia muda kufikiria ni chaguo unayo nguvu ya kufanya. Kuchagua kutumia muda zaidi kulenga kwa nini ni njia ya moto-ya kujisikia vizuri juu ya maisha yako.
Je! Una Nini Tayari Katika Maisha Yako?
Yako kwanini tayari ipo katika maisha yako. Unachohitajika kufanya ni kuangalia vizuri na kutambua kuwa iko.
Kumbuka, kwanini ndio inayokupa nguvu, na kila mtu hupata nguvu mara kwa mara. Kumbuka kile unachofanya na ni nani ukiwa na wakati unahisi kuongezeka kwa nishati hii ndio kiini cha kwanini.
Kuongeza hii kwa nini inakuja kutambua uwepo wake na kuishukuru. Kamwe usichukulie kawaida wakati unahisi kuwa hai.
Lakini haishii kwa kile ulichonacho sasa…
jinsi ya kutokujali wengine wanafikiria nini juu yako
Je! Unataka Nini Kidogo / Zaidi?
Ili kukusaidia kujua mahali pa kuweka umakini wako, lazima kwanza ujue vitu viwili: ni nini unataka kidogo na nini unataka zaidi.
Unapaswa kuwa na 'kwanini' pana kichwani mwako kwa sasa, lakini inasaidia kupata maalum zaidi. Tengeneza picha ya kina zaidi ya kile ambacho sio na sio maisha ambayo ungependa kuishi na unaweza kuanza kuelekeza mwelekeo wako katika mwelekeo sahihi.
Shika kipande cha karatasi na kalamu na chora mstari wa wima chini katikati ya ukurasa. Katika safu ya mkono wa kushoto, andika vitu vyote ambavyo hutaki chini ya maisha yako. Vivyo hivyo, orodhesha vitu unavyotaka zaidi kwenye safu ya mkono wa kulia.
Mkazo wa kazi, wasiwasi wa kifedha, shida za kiafya, na shida ya uhusiano ni mifano ya vitu ambavyo vinaweza kwenda kwenye safu yako ya 'chini'. Wakati na watoto, likizo, urafiki wa maana, na amani ya akili zinaweza kwenda kwenye safu yako ya 'zaidi'.
Weka kipande hiki cha karatasi kwako, au uweke mahali maarufu ambapo utaiona mara nyingi. Fanya uchaguzi wa kufikiria kidogo juu ya vitu upande wa kushoto, na fanya uchaguzi wa kutenda kwa njia ambayo itakuletea vitu upande wa kulia.
Sasa hii ni muhimu sana, kwa hivyo zingatia: haupaswi kuzingatia mawazo yako moja kwa moja kwenye vitu unavyotaka zaidi, lakini badala ya vitu ambavyo vinaweza kukuletea. Kukaa kwa muda mrefu juu ya vitu unavyotaka zaidi sio usawa sahihi na sababu yako kwa sababu unazingatia kile usicho nacho badala ya kile unacho.
Yako kwanini ni ya kweli na kichwani mwako. Unapopata uzoefu wako kwanini moja kwa moja, hukupa nguvu. Wakati hauwezi kuwa mmoja na kwanini, una hatari ya kuhisi umepungukiwa - ikiwa unaruhusu akili yako kukaa juu ya ukosefu huu wa kwanini.
Badala ya kusumbuliwa na kufikiria hasi juu ya ukosefu wako wa kwanini, fikiria juu ya hatua zote nzuri unazoweza kuchukua ili kujipatanisha nayo tena. Kila hatua unayochukua inapaswa kufurahisha zaidi unapogeuza kidogo kidogo kuelekea upepo na vile vile vya turbine huanza kuzunguka haraka na haraka.
Je! Unajaribu Kumvutia Nani?
Jambo moja la kuzingatia kwa uangalifu ni ikiwa kwanini kichwani mwako inalingana na kwanini moyoni mwako. Kichwa chako kinaweza kudanganya kinaweza kukushawishi kwamba unapaswa kuwa unakusudia lengo moja kwa sababu tu ndivyo wengine wanatarajia kutoka kwako. Moyo wako haufanyi kitu kama hicho.
Endelea kuuliza swali unapoendelea kuchukua hatua kuoanisha na kwanini: ninajaribu kumvutia nani?
Ikiwa matamanio yako yanajumuisha kuwavutia wengine na kuwafanya wivu / kujivunia wewe, basi unakosea mwelekeo wa upepo wako. Ikiwa kila hatua unayochukua kuelekea lengo la mwisho haikupi nguvu zaidi na zaidi, basi sio lengo sahihi kufukuza.
Usiruhusu watu wengine kujaribu kulazimisha sababu yako - hakika watapata vibaya. Ni wewe tu ndiye unajua kile moyo wako unatamani na hii ndio muhimu zaidi, sio matakwa ya mtu wa familia, rafiki, au jamii. Wanaweza kukatishwa tamaa ikiwa utachukua njia tofauti kwenda kwa ambayo wamekuchagua, lakini ikiwa wanakujali kweli, watakuja karibu wakati macho yako yanaangaza kwa shauku na nguvu.
Unafanya nini na maisha yako? Labda ni wakati wa kuuliza swali tofauti: ni kwanini ni nini na unaweza kufanya nini kuungana nayo? Ikiwa wewe ni kuhisi ukiwa kidogo na kupotea , usijipige juu yake kila mtu anapata njia hii wakati fulani. Kumbuka tu kuwa umakini wako ni kifaa chenye nguvu katika kuepukana na hali uliyonayo. Geuka upande mzuri na utakuwa na nguvu nyingi, hutajua cha kufanya nayo. Wacha hii iwe motisha unayohitaji kuanza safari ya ugunduzi ambayo mwishowe itakuongoza kwa hali ya kuridhika.
Bado haujui jinsi ya kufanya nini cha kufanya na maisha yako? Ongea na mkufunzi wa maisha leo ambaye anaweza kukutumia kupitia mchakato huu. Bonyeza tu hapa kuungana na moja.
vitu vya kuchekesha kusema kwa narcissist
Unaweza pia kupenda:
- Nini Kusudi Na Uhakika Wa Maisha? (Sio Unavyofikiria)
- Orodha ya mwisho ya maswali 30 ya kujiuliza juu ya maisha
- Mambo 17 Yasiyo Ya Kawaida Ya Kushukuru Kwa Maisha
- Sababu 5 Kila Mtu Anapaswa Kutengeneza Bodi ya Maono
- 'Sina Mzuri Kwa Chochote' - Kwanini Huu Ni Uongo Mmoja Mkubwa
- Karatasi ya Kazi ya Kuweka Lengo la Kuchapisha + Kiolezo cha Mfuatiliaji wa Tabia
