Tumezungukwa na picha za 'uhusiano kamili' kwenye media - mwanamume na mwanamke katika mapenzi, wenye furaha pamoja milele.
Lakini kila uhusiano ni wa kipekee, na kile kinachofanya kazi bora kwako na mwenzi wako sio lazima kitoshe ukungu huu.
Kwa watu wengine, kuondoa shinikizo la uhusiano wa mke mmoja huwasaidia kuhisi kuweza kujitolea kwa mwenzi wao wa kimsingi.
Uhuru huu wa kuwa na watu wengine inapohitajika inaweza kutoa njia ya kujenga uhusiano thabiti na wa kudumu.
Hakuna njia ya ukubwa mmoja inayofaa jinsi watu wanapenda. Ikiwa unafikiria uhusiano wa wazi utakusaidia wewe na mwenzi wako kuwa na furaha pamoja kama wenzi, basi unapaswa kujaribu kinachokufaa.
Lakini, katika jamii ambayo uhusiano wa wazi hauzungumzwi kila wakati, unajuaje wapi kuanza?
Wanandoa tofauti watapata njia tofauti za kuifanya ifanye kazi kwao, lakini hapa kuna sheria kadhaa juu ya uhusiano wazi wa kufikiria kabla ya kuchukua hatua:
1. Hakikisha KWANINI unataka uhusiano wa wazi.
Kabla ya kuanza kuwa na uhusiano wazi, hakikisha unapata muda wa kufikiria kwa nini mtu anafaa kwa nyinyi wawili.
Ili uhusiano wa wazi ufanye kazi bila kutenganisha wewe na mwenzi wako, lazima nyote wawili muutake kama mwingine.
Ikiwa wazo linaendeshwa na mmoja wenu tu, basi tayari mko kwenye njia ya maafa.
Kuwaalika watu wengine kwenye uhusiano wako kutawauliza nyinyi wawili kwa kuaminiana, kuheshimiana, na kupendana. Sio kitu cha kuingia kwa sababu za ubinafsi au kumpendeza tu mwenzi wako.
Ikiwa unawafanyia hivi, basi unapeana kipaumbele mahitaji yao kuliko yako. Na katika uhusiano wowote, kuweka mahitaji ya mwenzako juu yako mwenyewe inamaanisha kuwa haujithamini vya kutosha katika ushirikiano.
Tupa mvulana / msichana mwingine au wavulana / wasichana wengi kwenye mchanganyiko, na utaishia kuwa na kinyongo, wivu, na katika hatari ya kupoteza kujiamini kwako.
Kabla ya kukubali uhusiano wa wazi, chukua muda kufikiria kwa nini unajaribu hii na uhakikishe kuwa nyote mko kwenye ukurasa mmoja.
Nia zako zinahitaji kuwa za kweli katika kusaidia kuboresha uhusiano wako wa kimsingi, sio kuishi kwa fantasia ya ubinafsi.
2. Amua ni NINI unataka kutoka kwa uhusiano wa wazi.
Kabla ya kuingia katika kitu chochote nje ya uhusiano wako wa kimsingi, tumia muda kujadili na mwenzi wako ni nini nyote wawili mnataka kupata kutoka kwa kukutana na watu wengine.
Je! Ni juu ya ngono au ni juu ya kupata uhusiano mpya wa kimapenzi? Je! Kuna hali yoyote inayokufanya usifurahi?
jinsi ya kusema asante kwa maana
Ni muhimu kusikia ni kwanini unajisikia kila mmoja anahitaji kujaribu hii ili kufanya uhusiano wako uwe na nguvu na kufafanua maeneo yoyote ya kwenda.
Kuwa na mazungumzo haya kunaweza kuhisi kuwa ya kushangaza mwanzoni, lakini unahitaji kuzoea kuweka kila kitu kwenye meza ili kukupa msingi mzuri wa uaminifu wa kufanya kazi kutoka.
3. Jadili mipaka yako ya kihemko.
Kuingia kwenye uhusiano wa wazi kwa mara ya kwanza itachukua mhemko kwa nyinyi wawili mnapozoea wazo la mtu unayempenda kuwa na watu wengine.
Unaweza kuhisi wivu, kutokuwa salama, na pengine hata kuchanganyikiwa kidogo mwanzoni unapojaribu kuzoea hali hii mpya.
Inaweza kuwa ngumu kuzungumza juu ya hisia hizi na watu wengine ambao hawaelewi kwanini unajaribu uhusiano wazi, kwa hivyo unahitaji kuwa na uwezo wa kumtegemea mwenzi wako wa msingi kushiriki hisia hizi.
Unapaswa kuamua juu ya sheria kadhaa za kushikamana kukusaidia nyote kuwa salama kihemko na uhusiano iwezekanavyo.
Unaweza kuchagua kwa uhusiano wa nje kuwa wa kijinsia tu bila uchumba. Unaweza kupendelea kuweka vitu fulani vitakatifu kwa mwenzi wako wa kimsingi tu.
Kwa hivyo zungumza juu ya ni nini kinachoweza kukuumiza kihemko ikiwa wangetokea na watu wengine na kuweka mipaka wazi ya kufanya kazi nayo.
Pitia kwa kina katika hali tofauti kupata vitu ambavyo haviwezi kujadiliwa, na kukusaidia nyote kujisikia vizuri na kihemko tayari kadri uwezavyo.
Pitia tena sheria hizi wakati uhusiano wako wazi unaendelea na endelea kuongeza au kubadilisha kwa njia yoyote inayokufaa zaidi.
4. Weka mipaka yako ya mwili.
Kama vile unahitaji kujadili yako mipaka ya kihemko , mipaka ya mwili ni muhimu pia.
Utahitaji kuzungumza kwa undani juu ya ikiwa unafurahi na mahusiano ya nje kuwa ya ngono na ni mipaka gani ya kijinsia kuwa na wenzi wengine.
Ikiwa unachagua kuwa na uhusiano wa wazi wa kijinsia na wenzi wengi, kumbuka kufanya mazoezi ya ngono salama kila wakati ili kulinda wewe na afya ya mwenzi wako.
Jinsi unavyokutana na watu wapya ni jambo ambalo unapaswa kuzungumza juu yake - je! Wewe hufuata uhusiano mpya au unangojea fursa itokee? Je! Unafurahi kwa mpenzi wako kukutana na watu wapya peke yao?
Kuwa na uelewa wa kile mnachoridhika na wote kutasaidia kuweka uaminifu huo katika uhusiano wako wa kimsingi salama.
Usalama wako wa mwili unapaswa kuwa kipaumbele kila wakati. Daima hakikisha mtu, ikiwa sio mpenzi wako mkuu, anajua uko wapi ikiwa unakutana na mtu mpya na jaribu kuendelea kuchumbiana na maeneo ya umma.
5. Amua mipaka yako ya muda.
Kama vile kuwa katika uhusiano wa wazi itamaanisha kuwa umakini wako kwa watu wengine, unahitaji kuwa mkali na wakati wa kukata na kuzingatia mpenzi mmoja tu.
Itakuwa tendo la mauzauza ambalo sio kila mtu anafaa. Hakuna mtu anayependa hisia ya kutosikilizwa au kuthaminiwa, haswa ikiwa ni kwa sababu mwenzi wako anataniana na mtu mwingine .
Weka muda halisi wa uhusiano wako wote ili uweze kutoa umakini wako kamili kwa yeyote uliye naye wakati huo.
Unaweza kuhifadhi uhusiano wako wa kimsingi kwa siku fulani za juma, au uamue kutowatumia watu wengine ujumbe unapokuwa pamoja.
Chochote kinachokufaa, tafuta njia ya kumpa kila mtu muda unaostahili.
6. Daima weka uhusiano wako wa kimsingi mbele.
Kuwa katika uhusiano wa wazi haimaanishi kuwa unamjali mpenzi wako mkuu ni njia tofauti tu ya kuwa na mtu.
Ni rahisi kusombwa na kitu kwa sababu ni mpya na ya kufurahisha, lakini usipoteze maoni ya mtu anayekuhimiza uchunguze uhuru wako wa kijinsia, wakati anakupenda katika uhusiano salama.
Kanuni muhimu ya kufungua uhusiano ni kwamba uhusiano wako kuu unapaswa kuwa kipaumbele chako kila wakati. Usiruhusu flings zingine ziingie wakati wa ubora na mwenzi wako.
Ulichagua kufanya hii pamoja, kwa hivyo endelea kuunga mkono, kuhakikishia, na kuwapo kwa kila mmoja, kuhakikisha kuwa wanajua wanachukua nafasi ya kwanza kuliko kila mtu mwingine.
7. Amua ni kiasi gani unataka kujua.
Je! Unataka kusikia majina, au kuona picha? Je! Unataka kusikia juu ya tarehe zao au ikiwa wamefanya ngono? Hili ni eneo lingine la uhusiano wa wazi ambapo sheria iliyokubaliwa inafaa.
Hata hivyo ni kiasi gani unaamua unataka kujua wakati mpenzi wako anakutana na mtu, kuwa tayari kwa nyinyi wawili kuhisi tofauti wakati inatokea kweli.
Inaweza kukushangaza jinsi unavyohisi wivu au kuumiza unapoanza kusikia juu ya uhusiano huu mpya. Ikiwa hii itatokea, jaribu kuzungumza na mwenzi wako badala ya kuguswa kihemko.
Hii itakuwa eneo la kujifunza kwa nyinyi wawili na unahitaji kushughulikia mhemko huu na kuzifanyia kazi pamoja wakati unakuja dhidi yao.
Kujadili uhusiano wako mwingine na mwenzi wako kunaweza kuhisi kuwa mgeni mwanzoni. Lakini unahitaji kuwa tayari kuwa wazi kabisa ikiwa ndivyo unahitaji kutoka kwa kila mmoja ili kujisikia salama zaidi.
kinyongo ni nini katika uhusiano
Njia pekee utakayotumia uhusiano huu mpya na mgumu ni pamoja, kwa hivyo endelea kushiriki na ujitahidi kupata usawa sahihi wa kile kinachofaa kwako wote.
8. Endelea kuangalia pamoja.
Mengi ya kile kinachotokea katika uhusiano wazi itakuwa ngumu kutabiri na kujiandaa hadi kitakapofanyika.
Unaweza kuzungumza na kuzungumza juu ya jinsi utakavyoitikia kwa wakati huu, lakini hadi hapo utakapokuwa unapata hiyo, hutajua ni hisia gani utahisi.
Kuwa wazi na uwe tayari kusikiliza jinsi kila mmoja anahisi wakati hali mpya zinaibuka. Endelea kuangalia ikiwa mwenzi wako bado anafurahi na mpangilio, na muhimu zaidi, ikiwa nyinyi wawili mnahisi kuwa muda wa kutosha unatumiwa kwa kila mmoja.
Jaribu kwa bidii kutoguswa ikiwa mpenzi wako hajisikii jinsi walivyofikiria. Ni hali ngumu ya kihemko kusafiri, kwa hivyo kuweka njia ya kioevu na kuhakikishiana kuwa chochote unachohisi ni halali kitakusaidia kufanya kazi pamoja.
9. Fanya kazi kwa kujiamini kwako mwenyewe.
Hata hivyo unajisikia salama katika uhusiano wako wa sasa, ukiongeza watu wengine kwenye mchanganyiko hakika italeta hisia za wivu au kutokuwa na usalama juu ya mapenzi ya mwenzako.
Kabla ya kukubali uhusiano wa wazi, unahitaji sio tu kuwa na ujasiri juu ya jinsi wewe na mwenzi wako wa msingi mnajisikia juu ya kila mmoja, lakini unahitaji kujiamini kabisa kwa upendo wako kwako mwenyewe.
Chochote cha mazao, unahitaji kuwa na nguvu katika hali yako ya kujithamini na kujiheshimu, haswa ikiwa unajaribiwa kuanza kujilinganisha na wenzi wa 'wengine'.
Utahitaji pia kuwa na ujasiri wa kuzungumza juu ya vitu ambavyo vinaweza kuhisi wasiwasi, na uwe hatarini zaidi na hisia zako kuliko hapo awali.
Upendo na ujasiri ulio nao kwako unahitaji kuwa juu sana, kwa hivyo chukua 'wakati wangu' wa kujielewa na kujithamini kabla ya kuanza kufikiria kushiriki na mtu mwingine yeyote.
10. Kuwa tayari kwa uhusiano wako kufaulu.
Mahusiano ya wazi ni tendo tata la mauzauza ya wakati wa watu na mhemko. Hata sheria zilizowekwa katika kifungu hiki sio za ujinga, na wakati mwingine utapata vitu vibaya.
Hakuna kitufe cha 'kurudisha nyuma' kwenye uhusiano wazi, ukishavuka mipaka ya kuona watu wengine, huwezi kuirudisha nyuma. Unahitaji kufikiria juu ya utahisije ikiwa, linapokuja suala hilo, unatambua kuwa sio unachotaka.
Je! Kweli unaweza kuendelea kujua kuwa mwenzi wako amekuwa na mtu mwingine?
Je! Unamthamini mwenzi wako wa msingi kiasi cha kutembea mbali na mtu mwingine unayemjali ikiwa ndivyo anauliza kwako?
Ongea juu ya matukio kabla ya kuanza kukutana na watu wengine, lakini zaidi ya yote kuwa wazi wakati unapoanza kushiriki.
Kuwa tayari kutokuwa sawa na wivu au kumkosa mwenzako kupita kiasi.
Kuwa tayari kwa mabishano na kukatishwa tamaa unayoweza kukabili unapojaribu kufanya kazi kwa njia ya kihemko na ngumu ya kuwa pamoja.
Kuwa tayari kutokubaliana na mwishowe kupoteza kila mmoja ikiwa mambo hayafanyi kazi jinsi ulivyopanga.
Inaweza kuwa jambo bora zaidi kutokea kwa uhusiano wako, lakini inaweza kuwa mbaya zaidi. Hutajua hadi utakaporuka, kwa hivyo unahitaji kuchukua wakati wa kuzingatia ikiwa kuzipoteza baada ya yote haya ni hatari ambayo uko tayari kuchukua.
Uhusiano wa wazi sio tu juu ya kuwa wazi kukutana na watu wapya, lakini kuwa wazi kwa kuwa katika mazingira magumu na uaminifu juu ya hisia zako na mwenzi wako na kwako mwenyewe.
Kwa wenzi wengine ni dawa kamili ya shinikizo la uhusiano wa mke mmoja fursa ya kuendelea kukua na kujiendeleza bila kupoteza kila mmoja.
Hakuna njia sahihi au mbaya ya kufanya mambo. Hakikisha tu usipoteze maoni ya nani au ni nini muhimu kwako au utoe furaha yako mwenyewe kwa kujaribu kufurahisha wengine wengi.
Bado hauna uhakika kama uhusiano wazi ni sawa kwako, au jinsi ya kuifanya ifanye kazi? Ongea mkondoni na mtaalam wa uhusiano kutoka kwa shujaa wa Urafiki ambaye anaweza kukusaidia kujua mambo. Kwa urahisi.
Unaweza pia kupenda:
- Vitu 7 Uaminifu Unamaanisha Kweli Katika Uhusiano
- Vidokezo 9 kwa Wanandoa ambao Dereva za Jinsia hazijalinganishwa
- Tofauti 10 Kubwa Kati Ya Kufanya Mapenzi Na Kufanya Mapenzi
- Njia 5 Wivu Inaweza Kuwa Na Afya Katika Uhusiano (+ Mara 3 Sio)
- Jinsi ya Kujitegemea Katika Uhusiano: 8 Hakuna Bullsh * t Vidokezo!
