Ujinga hauwezi kukwepa lakini unachekesha, basi wacha tucheke: ndio, unasoma nakala ya mtandao juu ya jinsi ya kufikiria mwenyewe.
Ni sawa ingawa, kwa sababu kufikiria mwenyewe, kwa jumla, ni uzoefu wa pamoja wa kujifunza.
Sio suala la kuunda tena gurudumu, lakini ya kuunganisha vidokezo kati ya gurudumu (au mbili), mkokoteni, na farasi, na kuona kile kinachoweza kufanywa na vibali vya vitu hivyo tofauti.
Kwa hivyo hebu tujione kama wajenzi wa gari, na mawazo ni mizigo tunayohitaji kubeba kutoka mahali hadi mahali.
1. Tumbua Akili yako
Ulimwengu wetu wa sasa unaunda vimbunga, unavunja vichwa vya vichwa vyetu, huangusha vimbunga kama vile vile vinazunguka, halafu virudishe vilele vyetu.
Habari hupiga, huzunguka, na kuzunguka karibu na vipande vingine sana ni ajabu kwamba hatuna programu za kutukumbusha majina yetu.
Ili tujifikirie sisi wenyewe, lazima tuwe na uwezo wa kunyoosha masimulizi yote yaliyofadhaika, na kutazama kila moja wazi kabla ya kujaribu kuihusisha na mwingine.
Kwa maneno mengine, bonyeza visigino vyetu mara tatu na kumbuka kuwa akili zetu za kushangaza, za kibinafsi ni nyumba zetu. Kabla ya kitu kingine chochote kupiga kelele kwa njia ya tahadhari, kumbuka kuwa WEWE ndiye msingi wako.
Wewe… ambayo inamaanisha vituo vya habari, wanasiasa, meme, na tweets milioni kwa siku hawapati kukuambia wewe ni nani na wewe ni nani.
Ziko chini ya viwango vya kile unachoweza kufikiria, kwamba ni jambo la kushangaza wangejaribu hata kujilazimisha kama watawala kwa mawazo yako ya kibinafsi, ya kujitegemea.
2. Pata Uwazi
Kuwa wazi ndani kwanini unafikiria XYZ, kabla ya kujiuliza ni nini zaidi unaweza kufikiria. Ufafanuzi huenda mbali kuelekea kutetereka ushawishi usiofaa - hata hatari - wa akili.
Ikiwa utajifikiria mwenyewe, utahitaji uwazi kama ngao yako. Sikiza. Sikiliza kwa makini. Chaguo la maneno ni sawa kabisa: uchaguzi. Mara nyingi, ni silaha.
Ikiwa matangazo ya habari yanatumia maneno ya kupingana, wanafanya hivyo kwa kusudi: wanataka upigwe kura.
Ikiwa rafiki kila mara anamdhalilisha mtu mwingine kwako - mtu ambaye labda hakuwa na mawazo kwa njia moja au nyingine - wanafanya hivyo kwa sababu: hawataki ufikiri, wanataka uthibitishe maoni yao.
Kwa njia nyingi, kujifikiria mwenyewe inahitaji uwe mtaalam wa kisaikolojia. Watu wanasema kile wanachosema kukuchochea, na sio kila wakati kuelekea malengo ya faida au ya kimantiki.
Jua wakati unatumiwa. Kuzingatia Whys ambazo huenda kwa mkono na Whats zitasaidia sana kufungua nafasi ya akili kwa akili yako mwenyewe kuzurura.
3. Nenda Kimya
Angalau mara moja kwa siku, moja kwa moja imekatika kwa saa.
Hii inaweza kuwa ngumu kufanikiwa kwa njia moja. Jaribu mifuko ya dakika kumi na tano badala yake, nne kwa siku, ambapo hakuna simu, kompyuta kibao, kompyuta ndogo, televisheni, redio ya setilaiti, kitabu, ebook, au hata kazi rahisi, ndogo. Kwa urahisi kuwa kwa dakika kumi na tano.
Wengine wanaweza hata kuita hii 'kutafakari.' Inaweza kuiita kutuliza. Inaweza kuiita kunyakua kitambo kutoka siku.
Haijalishi istilahi yake, athari ni sawa: ubongo wako unapata nafasi ya kuwa na mazungumzo ya kibinafsi, ya mtu mmoja-mmoja juu ya ulimwengu na yenyewe.
Hilo ni jambo la kuwezesha ajabu, kitu ambacho akili zote zinahitaji.
4. Sema Hapana
Je! Unafikiria mara ngapi juu ya sehemu fulani ya maisha - sema wahamiaji wanaokuja kuchukua kazi 'zetu' - kisha ujizuie na 'Hapana, ambayo haiwezi kuwa sawa'?
Ubongo wetu umechangamsha sana, mara nyingi sisi wenyewe hatujui tunachofikiria tunapiga tu yale tuliyosikia kutoka kwa watu wengi wasio wazi wa 'somewheres' ili kuendelea na umati.
Kusema 'hapana' kwako mwenyewe wakati mwingine huhakikishia kibinafsi chako. Kuthibitishwa tena kwa ubinafsi hutenganisha sehemu kubwa za akili kutoka kwa 'kikundi fikiria.'
Unaweza pia kupenda (nakala inaendelea hapa chini):
- Jinsi ya Kufanya Maamuzi Mzuri Katika Maisha Yako
- Jinsi ya Kujali Nini Watu Wanafikiria
- Jinsi ya Kuacha Kujilinganisha Na Wengine
- Jinsi ya Kuwa Starehe Katika Ngozi Yako Mwenyewe
- Tabia 5 za Roho ya Kweli Huru
5. Tambua Uraibu Wako
Ikiwa inaonekana tunaishi katika tamaduni kila wakati tunazua ulevi mpya, ni kwa sababu tunafanya hivyo. Ubongo wa mwanadamu unafurahi kubanwa.
Usifikiri upendeleo huu unatafsiriwa kwa mifumo ya mawazo, lakini inafanya hivyo.
Mara nyingi, wakati tunafikiria tunatengeneza mawazo na maoni, tunachukua tu dawa fulani rahisi za akili.
Vyombo vya habari vya kijamii vinatabiriwa juu ya majibu haya ya ulevi: tazama chapisho, jibu, jibu, bonyeza, chapisha tena, jisikie kutolewa.
Wengine wetu huchochea ulevi huu sana kuwa macho yetu ulimwenguni.
jinsi ya kuzingatia biashara yako mwenyewe
Kwa kutambua maoni yako yanakulisha, unaweza kuanza kubadilisha athari na maoni juu ya kufikiria kwako mwenyewe.
6. Uliza Maswali
Hii inaweza kuonekana dhahiri, lakini pumzika kidogo ili ufikirie ni mara ngapi unauliza mambo. Labda juu ya mara kwa mara unapojiambia kuwa kitu ambacho umekubali kama ulichopewa hakiwezi kuwa sawa.
Wanadamu wanapata raha sana katika dhana zao na dhana za mapema kwamba kitu ambacho tulikuwa tukifanya mara nyingi kama watoto sasa, kwa dotage yetu, karibu mgeni. Watoto uliza maswali na kukua. Watu wazima hujifanya wana majibu, sio maswali, na wamedumaa.
7. Kukuza Uvumilivu
Kujifikiria mwenyewe inaweza kuchukua muda. Iache.
8. Kukuza
Hisia ya utambulisho huenda mbali kuelekea kuboresha faili na programu za ubongo, kwa utambuzi na kihemko.
Wakati wewe ujue wewe ni nani , una uwezo wa kupalilia utiririshaji mbaya wa data katikati ya halali.
Utamaduni wa pop, kwa ufafanuzi wake, unadai utambuliwe kama 'njia ya kwenda.' Lakini utamaduni wa pop ni uuzaji wa asilimia 99, na kuna msemo kwamba uuzaji utatuua sisi sote. Ruhusu ubongo wako urudi nyuma: 'Ila ikiwa ninanunua kile unachouza.'
9. Kuwa Imara Wakati Inahitajika
Hatuhitaji mashetani wakinong'oneza masikioni mwetu tuna mabango. Tunayo sauti ya ziada inayotuambia tubadilishe mawazo yetu SASA, sio baadaye, sio baada ya kipindi cha kuzingatia, kulia sasa.
Usifikirie, hasira. Usifikirie, jisikie huzuni. Usifikirie, angalia kwa mshtuko.
Sisitiza kabisa ujumbe huu wa kudhoofisha kando. Uambie ulimwengu hautakimbizwa, sio kwa mawazo, sio kwa hukumu, wala kwa hali ya utulivu.
Uambie ulimwengu 'Asante, lakini nitafikiria mwenyewe.'
10. Kuwa Tayari Kuwa Mbaya
Yasiyo mengi ya kufikiria hutoka kwa kutotaka kukosea juu ya vitu. Lakini utakuwa, utakuwa umekosea. Na hiyo ni sawa. Unajua, hata kompyuta hupoteza chess. Kuwa na makosa inamaanisha tu uko tayari kwa habari mpya, sio kwamba una kasoro fulani.
Kukubali wakati umekosea hukufanya usiweze kushikwa na uwezo wa kuwa mpangaji wa vizuia akili na watapeli.
kumi na moja. Panua Ufahamu wako
Hii inaweza kusikika kama hoodoo ya kushangaza, lakini ni halisi (na kwa urahisi) inamaanisha kuongeza kile unachofahamu.
Utashangaa ni aina gani inayoweza kutimiza katika utendaji wa ubongo. Kusoma anuwai, anuwai ya hali, na haswa anuwai ya kitamaduni, yote fungua akili kwa njia mpya za kufikiria kupitia njia halisi ya kuunda njia mpya za ungo na unganisho kwenye ubongo wako wa mwili.
Tofauti na utofauti rejea waya zetu kwa akili kufikiria kwa nguvu na upya!
Nani alifikiria?
