Wakati huna usawa kimwili, huanguka. Vivyo hivyo huenda kwa maisha. Wakati maisha hayana usawa, kitu kitachukua tumble.
Labda mahusiano yako yatateseka, utawaka kiakili , utaanguka nyuma katika kazi yako, au utapoteza raha yoyote na ya maisha yenyewe.
Ndiyo sababu ni muhimu kupata usawa katika maisha. Lakini vipi?
moja. Kuwa Katika Sasa
Hiyo ni usawa. Ulimwengu unasema fanya kila kitu kifanyike unasema 'Jambo moja kwa wakati.'
Ndio jinsi unavyojithibitisha mwenyewe kuwa uko hapa. Sasa. Na kwamba unajali hapa, hivi sasa.
2. Furahiya Raha
Hiyo inaonekana isiyo ya kawaida. Mtu anaweza kudhani hiyo ingepewa, lakini tumefundishwa karibu tangu kuzaliwa kufikiria raha kama kitu cha kufurahiya 'wakati mwingine.'
Kimsingi, hiyo ni tumaini, na tumaini mara nyingi ni mwamba wa matumbawe wa siku za usoni, mzuri sana, lakini unahitaji muda mwingi wa kukuza dhahiri.
Safu kwa safu ya Sasa inahitajika. Kwa hivyo amka leo tembelea duka la vitabu na uwe na mazungumzo mazuri na yule mwanamke mchanga nyuma ya kaunta. Anataka kuandika hadithi fupi.
Nenda nyumbani, pika chakula cha mchana, angalia kijamii, washa Runinga, na uone kile kilichotokea: karibu umejiamini kuwa kesho ilikuwa nzuri ya kutosha kufanya mambo. TV sasa imezimwa. Kuna bustani ambayo inahitaji kufanywa.
Furahiya vitendo vidogo, vya kupendeza vilivyochorwa kila siku. Wathamini kwa sababu moja rahisi: wanastahili kutunzwa. Wao ni wako.
Hizo nyakati za kupendeza zinakuambia kuwa uko hai sasa hivi, ndio vitu vinavyokufanya wewe , na hutoa uzani wa kupingana ili kusawazisha nyakati zisizo za kufurahisha.
3. Toa Mara kwa Mara
Mwishowe, kila mtu anataja kujitoa. Ujumbe kawaida - na kwa haki - usikate tamaa. Pumzika, lakini urudi kwake.
Lakini wakati mwingine - na kila kitu kinachoendelea katika maisha yako kilichochanganywa na kila kitu unachoweza kufanikisha - ni sawa kujitoa.
unazungumza nini na marafiki wako
Ni sawa kuacha vitu vingine, hata watu wengine, na upate raha yako mahali pengine. Sio kila kitu kinachohitajika kufanywa.
Usijipe hali ya kushinda ya 'Sitaki XYZ, lakini nitarudi tena.'
Hiyo sio jinsi unavyopata usawa katika maisha.
Wakati mwingine, kile unachofanya maishani - iwe sanaa, kazi, mahusiano au majukumu mengine - yatakutumia, na lazima uiambie kuwa haina haki ya kufanya hivyo.
Labda uliota kitu kwa miaka 3 na sasa unahisi furaha kidogo kwa hiyo kwamba inapakana na chuki. Acha iende. Kuna ndoto nyingi ndani yako kuliko utakavyofikia.
Tambua kuwa maisha yatakujaribu. Mara nyingi itahisi kama hali ya kutoshinda. Nini basi, rafiki yangu?
4. Badilisha Masharti ya Mtihani
Sema hapana kwako mwenyewe mara nyingi zaidi na - hapa ndio kicker - kuwa sawa na hiyo.
Ahadi kwa mtu, kazi, au wazo ni jambo la thamani kwa kiwango tu. Ikiwa inavuta zaidi kuliko inainua, ni mzigo.
Ikiwa umepitiwa na muda wa kuwapata watoto kila mahali wanapaswa kwenda, kuna uwezekano kuna mzazi aliye na wakati zaidi wa kusafiri kuliko wewe. Ongea na watu na utashangaa jinsi watu wanaojitolea wanavyopanda haraka.
Hali iliyoshikiliwa, isiyoshinda ni juu ya kujisikia kutokuwa na usawa, lakini hiyo tu ikiwa utajilazimisha kwa kitabu cha sheria nyembamba.
Unaweza pia kupenda (nakala inaendelea hapa chini):
roman anatawala vs kevin owens
- Njia 11 za Kupitia Siku Unapochoka Kazini
- Tabia 8 Bora za Jiwe La Msingi Ambazo Zitaunda Mabadiliko Mazuri Katika Maisha Yako
- Ili Kubadilisha Maisha Yako Kuwa Bora, Umepata Chaguo 2
- Tabia 8 Ndogo Za Watu Wenye Kufurahi
5. Make 'em Cheka
Na kwa 'wao' ujumuishe mwenyewe. Hakuna kinachosawazisha siku, mhemko, au wakati kama kicheko cha kweli. Haifai hata kuwa kicheko cha kuchekesha cha LOL hufanya kazi pia.
Ikiwa ungependa fanya watu wacheke , unahitaji kukiri kuwa ucheshi ni tukio la kushiriki. Watu hupenda wanapokuwa kwenye utani na wewe.
Pata ucheshi wakati wa siku yako na uko njiani kuelekea usawa wa ardhi.
6. Jenga
Ubinadamu ni mnyama mzuri. Hata kuishi ni mnyama mzuri. Kwa hivyo uwe mzuri kama unavyotaka kuwa. Funguka katika sanaa inayoinua mambo ya kawaida.
Kazi ambazo zinatuinua ni nadra kuwa za kimfumo zinainua kupitia maelezo ya ukweli yaliyomo, na wewe, kwa kushangaza sana wewe, unaweza kushughulikia ukweli. Kweli, unahitaji ukweli.
Ukweli unatuweka wakati kila kitu kinaonekana kuwa chaotic.
Ukweli unatuambia kwamba bila kujali nini kinatokea maishani… tunaendelea. Hatutoi. Hakuna hata mmoja wetu anayeweza, atakayetenda, au atakayefanya. Haiwezekani. Kwa sababu chochote tulicho, chochote kinachotufanya, ni cha milele.
Ukweli ulikuwa hapa mbele yetu, utakuwa hapa baada yetu. Sisi ni jamii ya vipande trilioni vinavyounda tumaini moja: Kweli hiyo inaendelea.
7. Burudisha Wewe mwenyewe
Burudani ni nini? Kila kitu. Hiyo ni burudani.
Kuna kitu kwa kila mtu na mwili kwa kila kitu. Burudani ni haya yote hapo juu, lakini fikiria kama ina alama ya juu, sio dhehebu la kawaida kabisa.
Urefu wa kiakili huinua sababu yako ya burudani kutoka eneo safi la 'tumia hii' hadi kwa shiriki zaidi 'jaribu hii.'
Fikiria juu ya ulimwengu wa heri kama bafa ya Shukrani. Sio kila kitu kitakachochea buds zote kwa ulimi wa mtu mmoja. Kutakuwa na mchuzi wa cranberry ya tart karibu na pai ya viazi vitamu.
Chakula cha jumla, hata hivyo, kitakuwa na usawa. Kwa nini? Kwa sababu uliunganisha manukato yako, ulitofautisha ladha, na hata ukashikilia buti hizo za ajabu kwenye miguu ya Uturuki.
Kabla ya kuanza utume huu wa akili, ulikuwa na maono ya familia iliyokaa nyuma ikisugua matumbo yao na tabasamu usoni mwao.
Jinsi ulivyowafikisha hapo kuna mambo. Ulijiburudisha kwa maono. Chochote unachopata kukufurahisha, hakikisha kuwa kuna jambo linalokufanya (na sisi) tutake kurudi zaidi.
8. Simamia Wakati Wako Kwa Faida Yako
Kwa kila 'lazima ufanye' au 'lazima uwepo,' jiingize mwenyewe kidogo 'ikiwa unataka.'
Ikiwa-unataka-iwe inaweza kuwa shughuli yoyote inayokuvuta kutoka kwa wakati na kuingia kwenye kuugua, tabasamu, au kilio cha raha.
Hii haimaanishi kuwa saa ya kazi inapaswa kusawazishwa na saa ya pai. Dakika tano za neema zinaweza kukabiliana na nusu ya siku ya mikutano, safari, na majukumu.
Kusimamia wakati kwa faida yako kunamaanisha kuhakikisha 'kupanga' vitu ambavyo vinaonyesha kukuthamini!
vijito vya gabriella liam hemsworth mtoto
9. Kuwa wa Kweli
Maisha, haijalishi umejipanga na umepigwa michoro kiasi gani, sio moja wapo ya magari yanayopangwa, yasiyokuwa na dereva. Maisha yanakuhitaji kama mshiriki anayefanya kazi, lakini sio kama zombie ya kupanika zaidi.
Kuendesha kwako, maono yako, utayari wako wa kushirikisha ulimwengu katika mazungumzo ya kimya: haya yote hujitolea kwa kuunganisha kwa usawa yale ambayo wewe lazima fanya, kile ambacho wewe mapenzi fanya, na ile ambayo wewe nguvu fanya.
Ambayo ni kweli kila mtu anaweza kuuliza kutoka kwako. Je! Unakusudia kufanya yote, au unakusudia kufanya ya kutosha?
Fikiria hivi: Jehanamu lazima iwe na wafanyakazi wa barabara ya helluva kukabiliana na wale wote wazuri nia na watu waliojifunga. Wakati unapoandika 'Mwisho' kwenye kazi ya maisha yako, wewe, rafiki yangu, ndiye msimamizi ambaye hatimaye unaripoti kwake.
