Mapenzi ni kitu kizuri. Lakini pia inaweza kuwa jambo la kutisha.
Ikiwa umechomwa moto hapo awali au umekuwa na uzoefu mwingine ambao umefunga moyo wako kupenda, inaweza kuonekana kuwa haiwezekani kufungua fursa yako, tena.
Kutoa upendo wako kwa mtu ni jambo moja, lakini kumruhusu mtu mwingine akupende inaweza kuwa kubwa kwa watu wengine.
Watu wengi sana wanajitahidi kupata upendo wa kudumu kwa sababu hawawezi kuacha walinzi wao na kumruhusu mtu mwingine aingie.
Baada ya yote, unapompa mtu moyo wako, wewe ni hatari.
Hilo linaweza kuwa jambo kubwa sana kukubali ikiwa unajaribu kujikinga na hatari inayoweza kutokea.
Unawezaje kufungua upendo?
Unawezaje kukubali upendo wa mtu mwingine?
Unawezaje kukubali kuwa wewe ni thamani ya upendo huo?
Hapa kuna vidokezo vya kurekebisha mawazo yako, na kufungua moyo wako.
Itakuwa ngumu, lakini itastahili.
1. Fanya kazi juu ya upendo wako wa kibinafsi.
Nina hakika umesikia hii mara milioni moja…
Hauwezi kutarajia mtu yeyote akupende ikiwa haujipendi mwenyewe.
kwanini nipende kwa urahisi sana
Inaweza kuwa kipara, lakini kawaida kawaida ni picha kwa sababu ni kweli.
Hatua ya kwanza ya kufungua mwenyewe kupokea upendo kutoka kwa mtu mwingine ni kujionyesha upendo unaostahili.
jinsi ya kuridhika na maisha
Unahitaji jisamehe mwenyewe kwa makosa ya zamani.
Unahitaji jikubali wewe mwenyewe ni nani hasa.
Unahitaji anza kujitibu kama vile unavyotibu familia yako au marafiki wako bora.
Vitu vyote vikali ambavyo unafikiria mwenyewe unapojitazama kwenye kioo au unakosea - ungemwambia rafiki yako wa karibu?
Sikuwaza.
Haupaswi kusema mwenyewe pia.
Sisi ni wakosoaji wetu mbaya zaidi, wakati sisi inapaswa kuwa mashabiki wetu wenyewe wakubwa.
Kukubali utunzaji wa kibinafsi. Fanya zaidi ya vitu ambavyo vinakufanya uwe na furaha na afya. Lisha mwili na roho yako.
Anza mapenzi na wewe mwenyewe, na hivi karibuni utaamini kuwa unastahili mapenzi na mwenzi wa ndoto zako.
2. Wape wengine upendo.
Upendo wa kimapenzi ni mzuri. Hakuna kukanusha hilo.
Inaweza kuwa ya kichawi, na wanadamu wengi wanatamani ushirikiano wa kimapenzi.
Lakini sio yote na mwisho wa maisha yote.
Kuna mengine mengi ya ajabu aina za mapenzi hiyo inaweza kubadilisha kabisa.
Ikiwa unataka upendo zaidi wa aina yoyote maishani mwako, njia bora ya kuanza ni kwa kuonyesha upendo zaidi kwa watu wengine.
Unapata kile unachotoa.
Fanya mambo kwa wengine, kwa uzuri wa moyo wako, bila kutarajia malipo yoyote.
Tenga hatua ya kutumia wakati mzuri zaidi na watu ambao ni muhimu kwako na kufanya vitu ambavyo unajua vitawafurahisha, kwa sababu tu unaweza.
Au kwa nini usijitolee kwa sababu nzuri na ueneze upendo kwa njia hiyo.
Unapopenda zaidi ulimwengu na watu walio karibu nawe, ndivyo utahisi kustahili zaidi kuipokea.
3. Kataa kuruhusu hofu iwe kwenye kiti cha dereva.
Ninaipata, mapenzi yanatisha.
Upendo ni juu ya kuacha walinzi wako chini, na kila wakati ni hatari.
Mtu unayempenda anaweza kukuacha, au kitu kinaweza kutokea kwao.
onyesho kubwa na mjanja mjanja
Upendo ni, zaidi ya uwezekano, utahusisha upotezaji wakati fulani, na hatuwezi kamwe kutabiri nini kitatokea baadaye.
Na hiyo inaweza kutisha. Inatisha kweli.
Lakini hofu sio sababu nzuri ya kutosha kukataa upendo kabisa.
Ajabu ya mapenzi huzidi hatari na maumivu ya moyo ambayo huja nayo, mara milioni zaidi.
Hofu ni hisia nzuri kuwa na na kusikiliza kwa njia zingine, lakini huwezi kuiruhusu ikuchukue maamuzi makubwa maishani.
Tambua hofu yako, na kisha uweke imara nyuma ya akili yako na ufuate moyo wako.
Kuwa jasiri.
Unaweza pia kupenda (nakala inaendelea hapa chini):
- Sababu 10 Kwa Nini Unaogopa Kuwa Katika Uhusiano
- Hofu ya Ukaribu: Sababu, Ishara, na Jinsi ya Kuishinda
- Njia 7 Za Kuwa Hatarini Kihisia Katika Uhusiano
- Njia 9 za Kupunguza Mambo Chini Katika Uhusiano Unaohamia Sana
- Jinsi ya Kupatikana Kihisia Katika Uhusiano Katika Hatua 5 Tu!
4. Fanyia kazi udhaifu wako.
Sehemu kubwa ya kujifunza kukubali upendo ni kujifunza kuwa hatari.
Uwezo wa kuwa hatarini inaweza kuwa jambo gumu kukuza ikiwa umefanya mazoezi ya kuweka kuta zako juu ili hakuna mtu anayeweza kupita na kukuumiza.
Hatua ya kwanza ni kuwa katika mazingira magumu na wewe mwenyewe.
Kukubali hofu yako, na uliza ni kwanini unapata ugumu kuruhusu watu waingie.
rafiki yangu wa karibu alinidanganya
Uandishi wa habari inaweza kuwa njia nzuri ya kupata hisia zako.
Mara tu umekuwa mkweli kwako mwenyewe, kufungua marafiki na familia yako inayoaminika ni nzuri kwa kufanya kazi kuwa hatari kwa wengine.
Shiriki siri na hofu zako na watu unaowaamini, na ni nani unajua hatakuhukumu kwa ajili yao.
Angalia kwamba wakati wewe ni mkweli kabisa nao, ulimwengu hauji ukianguka chini. Hii ni mazoezi mazuri ya kufungua uhusiano.
5. Kuwa mkweli.
Ikiwa unakutana na mtu na unafikiria kuwa vitu kati yako vinaweza kuwa na uwezo, unahitaji kuwa mkweli kwao juu ya jinsi unavyohisi.
Wajulishe kuwa hutaki chochote zaidi ya kuweza kufungua mwenyewe ili upendwe na mtu kama wao, lakini hiyo ni ngumu kwako.
Waambie kwamba utahitaji uelewa na msaada wao ikiwa mambo yatafanya kazi kati yenu.
Wahimize kuwa waaminifu juu ya maoni yao juu ya mambo haya pia.
6. Kumbuka kwamba wanaweza kujisikia vile vile.
Ukikutana na mtu, wanaweza kuwa tayari kwa uhusiano na kwenye nafasi nzuri ya kichwa kukumbatia upendo kwa moyo wote.
Kwa upande mwingine, wanaweza kuwa katika mashua sawa na wewe, kutaka kupendwa, lakini bila kujua jinsi ya kukubali.
Labda waliumizwa zamani, na sasa ni ngumu kuachilia walinzi wao, kama wewe.
Pamoja, mnaweza kufikiria jinsi ya kujiruhusu kupendwa.
7. Usijitangulie mwenyewe.
Ikiwa kumruhusu mtu akupende ni matarajio ya kutisha, chukua hatua kwa hatua.
Ikiwa uhusiano ni mchanga, haupaswi kuwa na wasiwasi juu ya kile kinachoweza kutokea zaidi chini ya mstari.
Unapaswa kufurahiya tu hatua hii ya kichawi, umeme ya mwanzo ya uhusiano, wakati wote bado mnagundua mtu mwingine.
Haupaswi kumwagika wakati mwingi na nguvu katika uhusiano ikiwa unafikiria hakuna nafasi ya siku zijazo nyinyi wawili…
… Lakini pia haupaswi kutumia wakati wako wote kuhangaikia vitu ambavyo vinaweza kuharibika.
Hauwezi kujua ni nini kitatokea kati yenu zaidi barabarani. Unaweza kufurahiya hapa na sasa.
8. Lakini usiogope kusonga mbele.
Wakati haupaswi kuwa na wasiwasi juu ya siku zijazo sana, unahitaji kuwa wazi kwa uwezekano wa kusongesha uhusiano wako na mtu huyu mbele.
ishara za mtumiaji katika uhusiano
Ikiwa unaogopa kufungua mwenyewe kwa upendo, waambie kwamba unahitaji kuchukua hatua za watoto.
Chukua hatua ndogo lakini muhimu mbele na wakumbushe kwamba unathamini uvumilivu wao.
Hiyo itakupa wote wawili nafasi ya kudhibitishana kwamba una nia ya kweli juu ya uhusiano.
Ninyi wawili mtahisi kuhakikishiwa kuwa hakuna hata mmoja wenu atakayegeuka siku moja na kubadilisha mawazo yenu.
Bado hauna hakika jinsi ya kuwa wazi zaidi kupokea upendo? Ongea mkondoni na mtaalam wa uhusiano kutoka kwa shujaa wa Urafiki ambaye anaweza kukusaidia kujua mambo. Kwa urahisi.
