Je! Unapaswa kuishije maisha yako?
Je! Sio hiyo sisi sote tunataka kujua?
Tunaweza kuthamini uhuru wetu wa kufanya kile tunachotaka na kuwa kile tunachotaka, lakini bado tunataka mtu atuonyeshe njia.
Kwa kadiri tunaweza kukataa, tunataka sheria ambazo tunaweza kufuata. Miongozo ambayo inatuambia tunapaswa kufanya nini na tunapaswa kuwa nani.
Kwa bahati nzuri kwako, sheria muhimu zaidi za kuishi zinaweza kupatikana hapa chini.
Ukiwafuata, utaishi maisha ya furaha na amani zaidi.
Ukiwafuata, utafurahiya afya bora ya akili na ustawi.
Ukiwafuata, siku moja utaweza kutazama nyuma maisha uliyoishi vizuri na kutabasamu.
Leo ni fursa yako kuelekeza safari yako katika njia mpya na yenye usawa zaidi.
Swali pekee ambalo linabaki ni: je! Utachukua?
1. Ishi Kulingana na Maadili Yako
Mahali fulani ndani yetu sote kuna seti ya imani zinazoongoza. Wanaweza kuwa karibu kabisa na uso, au wanaweza kufichwa katika kina cha maisha yako.
Popote walipo, ni muhimu uwasiliane na maadili haya ya msingi na kwamba unaishi kulingana nayo.
Kujua wao ni nini haitoshi. Kama vile mazungumzo ni ya bei rahisi, vivyo hivyo mawazo.
Matendo yako ndio muhimu.
Lazima ueleze maadili na imani yako kupitia matendo yako.
Ikiwa kitu ni muhimu kwako, onyesha kwa njia unayochagua kuishi maisha yako.
Usihifadhi tu maoni na hisia hizi ndani yako. Hazina faida huko.
Ikiwa unataka kuishi maisha ya majuto machache, lazima uweke maadili yako mbele na katikati katika yote unayoyafanya.
Maisha yaliyoishi kwa kupatana na maadili yako ni ambayo unaweza kuhisi kuridhika nayo.
Kwa hivyo simama nao wakati wanapingwa. Usikubali kushawishiwa kutenda kinyume na maadili yako.
Ikiwa wengine wamekatishwa tamaa na hii au wakikudhihaki kwa kushikamana na kanuni zako, hilo ni suala lao, sio lako.
Soma zaidi: Hatua 4 Za Kuendeleza Falsafa Yako Ya Kibinafsi Kwa Maisha
2. Zingatia Ni Yapi Yanajali Kwako
Angalia maisha yako kwa muda mrefu na uulize ni nini kinakupa maana.
Ni nini huleta bora ndani yako? Ni nini kinakuacha na hisia ya joto la kweli na kuridhika?
Je! Unafurahiya zaidi kutumia muda wako kufanya?
Ni muhimu kuzingatia tu vitu hivyo ambavyo husababisha hisia chanya kila wakati.
Kuna mambo mengi ambayo huleta kutimiza kwa muda mfupi, lakini kuchanganyikiwa kwa muda mrefu.
Chukua utajiri au umaarufu au mafanikio, kwa mfano - zinaweza kukupa utulivu wa muda kutoka kwa hisia ya msingi ya kutamaushwa maishani, lakini hawawezi kukupa amani na furaha unayotamani zaidi ya yote.
Badala yake, angalia watu, uzoefu, nyakati. Vitu vyote katika ulimwengu huu ambavyo unafikiria sana.
Weka nguvu zako kwenye mahusiano unayothamini, shughuli unazofurahiya, sababu ambazo zinafaa sana kwako.
Kuwa makini . Kuwa rafiki ambaye hupanga kukamata, mtu anayemwaga shauku katika burudani zao, yule ambaye amejitolea kwa vitu ambavyo vinagusa roho zao.
3. Chukua Siku Moja Kwa Wakati
Kwa wengi wetu, maisha yatakuwa marefu kwa miaka, lakini hiyo haimaanishi kuwa itahisi hivyo.
Kwa kweli, inaweza kuonekana kuwa fupi sana wakati yote tunayofanya ni kuzingatia kesho.
ni lini mbichi ya miaka 25
Mara nyingi tunatia mawazo yetu juu ya hafla za baadaye na kutoa dhabihu wakati huu ambao tunaishi.
Tunatarajia mwishoni mwa wiki, kwa Krismasi, kwa likizo, kwa hafla kubwa ambayo tunatoa umuhimu sana.
Hatutambui kuwa, kwa kufanya hivyo, tunaharakisha kupita kwa wakati.
Tunashangaa kwa mshangao kuja mwisho wa kila mwaka kwa jinsi miezi 12 iliyopita imepita.
Hiyo ndiyo sababu kwa nini wewe ni bora kuchukua kila siku kama inakuja na kuzingatia kile unachopaswa kufanya siku hiyo.
Kesho itasubiri. Haiendi popote. Kwa hivyo acha kujaribu kuishi kesho, na ujitie kazi ya leo.
4.Kumbatia Mabadiliko
Mara kwa mara tu katika maisha ni mabadiliko.
Hakuna kitu kinachokaa sawa milele, na ni bora kukubali ukweli huu kuliko kupigana nao.
Kupambana na mabadiliko kunaweza kuiweka kwa muda tu, na wakati mwingine hata hiyo haiwezekani.
Yote inachofanya ni kukufanya uchukie maendeleo haya mapya na kusita kuona chanya yoyote inayoweza kutokea.
Hii haimaanishi kwamba lazima utafute mabadiliko, lakini inamaanisha unapaswa kutarajia mabadiliko wakati wowote.
Inamaanisha pia kuwa tayari kutambua na kukubali hali ambazo mabadiliko labda ni bora zaidi (kwa mfano kutengana).
Kuwa na raha na mabadiliko hukuruhusu kupanda matuta yasiyoweza kuepukika barabarani wakati unadumisha amani ya ndani iwezekanavyo.
Hautafurahiya kila mabadiliko, lakini unaweza kupunguza athari yoyote mbaya kwa kuikumbatia ni nini: sehemu muhimu ya maisha.
Bila mabadiliko, maisha yangekuwa palepale na raha yetu ingepunguzwa.
Unaweza pia kupenda (nakala inaendelea hapa chini):
- Vitu 8 Watu Wengi huchukua Maisha Ya Kujifunza
- Imani 4 za Wabudhi ambazo zitasababisha uelewa wako wa maisha na kukufanya uwe na furaha
- Vitu 15 Haupaswi Kufukuza Katika Maisha
- Mitego 20 Watu Huanguka Katika Maisha Yao
5. Usijaribu Kuishi Maisha Ya Wengine Kwa Ajili Yao
Una maisha yako watu wengine wana yao.
Ni muhimu usichanganye hizo mbili.
Watu wengi sana hutumia wakati mwingi kuliko wanavyopaswa kuwa na wasiwasi juu ya kile watu wengine wanafanya.
Wanatoa ushauri na mwongozo ambapo hakuna aliyeombwa.
Wanaingia na kutenda kwa mtu mwingine kwa sababu wanafikiri wanajua ni nini kinachomfaa mtu huyo.
Wanaweza hata kuweka shinikizo kwa mtu kufuata njia ambayo wangependa wafuate, hata ikiwa ni kinyume na matakwa ya mtu huyo mwenyewe.
Tabia ya aina hii ni ya kawaida sana katika uhusiano wa mzazi na mtoto, lakini pia inaweza kutokea kati ya marafiki, ndugu, wafanyikazi wenza, na hata marafiki.
Ikiwa sauti hapo juu inasikika kama wewe, inafaa kufanya bidii yako kuzuia aina hizi za tabia, hata ikiwa unaamini una masilahi mazuri ya mtu moyoni.
Ruhusu watu wengine kuishi maisha yao wenyewe.
Ndio, wanaweza kufanya makosa ambayo ungewasaidia kuyaepuka, lakini unajua nini, watajifunza vizuri kutoka kwa kosa hilo kuliko wewe kuwaambia hivyo.
Amini kwamba, kwa kuwapa watu uhuru wa kugundua njia yao maishani, wataibuka na changamoto. Wanaweza hata kukushangaza na uwezo wao.
6. Kubali Tofauti za Watu
Kama vile watu wana maisha yao wenyewe, wana imani zao, maoni yao, na njia zao za kufanya mambo pia.
Wakati mwingine tunaruhusu tofauti hizi kutusumbua njia mbaya, na hii inavuruga amani yetu ya akili.
Lakini wakati wewe ni mzee na unatazama nyuma kwenye maisha yako, je! Unataka kuona mizozo, kero, na mchezo wa kuigiza?
Hapana, kwa kweli huna.
Ndio sababu unapaswa kukubali - kikamilifu na kweli - kwamba watu watafikiria vitu tofauti kwako, watatenda kwa njia tofauti kwako, na wachague njia tofauti za maisha kwako.
Hakika, unaweza kutoa maoni yako mwenyewe na ufanye hivyo kwa shauku, lakini usisikie hitaji la kubadilisha wengine kuwa njia yako ya kufikiria.
Vivyo hivyo, unaweza kufanya vitu kwa njia fulani, na unaweza kupendekeza njia hizi kwa watu wengine, lakini ikiwa wataamua kutokusikiliza, haupaswi kuruhusu hiyo ikuhusu.
Ukweli kwamba sisi sote ni tofauti ndio hufanya utepe mzuri wa maisha kuwa tajiri na wa kufurahisha.
jinsi ya kukubali msamaha kupitia maandishi
Tumia kinga yako silaha, simama makosa yako, na uwe tayari kukubali tofauti zetu, wakati pia tunasherehekea kile kinachotuleta sisi wote kama jamii.
7. Tazama Wema Katika Watu
Ndio, sisi sote ni tofauti, lakini pia tunashirikiana kwa kitu sawa: sisi ni wazuri kimsingi.
Ni rahisi kusahau kuwa mtu anapokukasirisha au kukukasirisha.
Unapohisi kama jeraha limetiwa kwako na mwingine, mara moja unaanza kuwaangalia kwa nuru.
Isitoshe, maumivu yanayosababishwa na mtu mmoja yanaweza kukufanya uonekane duni kwa wengine ambao hawajafanya chochote kukukasirisha.
Ikiwa unaweza, badala yake, pitia maisha kujaribu bidii yako kuona uzuri wa watu na uache hiyo iongoze hisia zako kwao, utapata uhusiano wako na mwingiliano wako na wengine ni sawa.
Utapata msamaha kuwa rahisi sana, ambayo ni nzuri kwa sababu chuki hazifanyi chochote ila zinakupunguza kiakili na kihemko.
Utakuwa wazi zaidi kwa wageni, mpole zaidi na mwenye adabu, utayari zaidi kuamini.
Hiyo haimaanishi kufumbia macho vitu ambavyo watu hufanya vinavyosababisha kukuumiza wewe au wengine. Inamaanisha kujaribu kuwahurumia kuelewa kwa nini walitenda kwa njia ambayo walifanya.
Ikiwa unaweza kukubali watu kama viumbe vyenye kasoro ambao ni wazuri asili, utatumia muda mfupi kuathiriwa vibaya na wao na matendo yao.
8. Kuwa Mtu wa Kutia Moyo
Dunia ina wakosoaji wa kutosha tayari - huo ni ukweli.
Kwa hivyo, badala yake, fanya iwe dhamira yako ya kibinafsi kuinua watu na kuwahimiza katika juhudi zao.
Wakati wowote fursa inapojitokeza, toa sauti nzuri inayomkumbusha mtu jinsi anavyoweza.
Kuwa mwenye kuhimiza kati ya familia yako au kikundi cha marafiki kwa kweli humwinua kila mtu. Kadiri wanavyoona na kukusikia ukiwa mzuri kwa mwanachama mmoja, ndivyo wanavyowezekana kufuata mfano wako.
Sio lazima uwe bandia juu yake. Sio lazima uzunguke ukimwambia kila mtu jinsi alivyo mzuri.
Unaweza kuchagua tu kukaa kimya wakati wazo muhimu linakuja akilini mwako, na uchague kuzungumza wakati unajua mtu anaweza kutumia neno linalofariji na chanya.
Kama faida iliyoongezwa, jinsi unavyowatendea wengine pia itabadilisha jinsi unavyojichukulia mwenyewe. Hiyo inamaanisha mawazo duni ya kujikosoa na kuwezeshwa zaidi badala yake.
Soma zaidi: Jinsi ya Kumtia Moyo Mtu Unayemjali Kujiamini
9. Ishi kwa Maelewano
Labda umegundua kuwa maneno maelewano na usawa yameonekana mara nyingi tayari katika nakala hii.
Hiyo ni kwa sababu maelewano ndio mada kuu inayoendesha katika alama zote nane za awali.
Unapofikia umri fulani na kuanza kufikiria juu ya maisha uliyoishi, ni nini ungependelea kuona…?
Maisha ya mizozo, hisia mbaya, uhusiano uliovunjika, na kutokuwa na furaha?
Au maisha ya amani, wema, upendo, na mahusiano ya kujali?
Maelewano ni kuweza kuishi na kufanya kazi pamoja na watu ambao kimsingi haukubaliani nao, na kuwatendea kwa heshima inayostahili.
Harmony ni kuwa na uwezo wa kukabiliana na mabadiliko kama na wakati hutokea.
Maelewano ni kujua kile unaamini na kutenda kwa njia kuliko kuonyesha imani na maadili hayo.
Ikiwa unataka kutabasamu kila wakati unapotafakari juu ya maisha yako, fuata sheria hizi tisa za kimsingi.
Zitaboresha uhusiano wako, hali yako ya akili, na uwezo wako wa kukabiliana na hali mbaya za maisha.
Rahisi ingawa wanaweza kuwa, wanaweza kuwa na ushawishi mkubwa juu ya maisha yako kutoka wakati huu na kuendelea.
Chukua fursa hii kujiweka kwenye njia nyepesi, ambayo hautajuta kuchukua wakati wako kwenye Dunia hii umekwisha.
