Je! Wewe ni mtu mwenye kiburi ambaye anatafuta kubadilika? Hiyo ingekuwa na maana zaidi kwa kuwa unasoma nakala hii kwanza. Tunataka tu kukupongeza na kusema:
Hiyo ni ya ajabu. Kweli. Inachukua mengi kukiri kasoro na unataka kufanya kazi ya kuirekebisha ili uweze kuwa na afya njema, furaha kwako.
Kufanya kazi na kusahihisha shida hii, lazima tuelewe ni nini haswa tunazungumza na ni nini hufanya iwe shida kama hiyo.
kwanini john cena hataki watoto
Jeuri ni nini?
Wacha tuanze na ufafanuzi wa kamusi.
Kiburi - Hali ya kuwa na kiburi. Kuwa na au kufunua hisia iliyotiwa chumvi ya umuhimu au uwezo wa mtu.
Mtu mwenye kiburi atafikiri anajua bora au ndio bora. Wanaweza kuhisi kama watu wengine hawawezi kufanya kile wanachofanya na mafanikio sawa.
Mtazamo wao huwa ni kwamba maoni yao ya ulimwengu ni bora na sahihi, na mara nyingi huwa na wakati mgumu kuipinga. Changamoto kwa mtazamo huo wa ulimwengu zinaweza kuwafanya wakasirike sana.
Kiburi chenyewe hakina sababu hata moja. Inaweza kutoka kwa mtu aliyefanikiwa sana, kujithamini duni na kujithamini, au hitaji la idhini. Inaweza pia kuwa matokeo ya uhusiano mbaya wa nguvu na mzazi kama mtoto, ambapo mtoto alidanganywa kupata upendo na umakini wa wazazi wao.
Mtu mwenye kiburi anaweza kuhisi wanahitaji kuwa wakamilifu na bora kuliko watu wengine kuonyesha kuwa wanastahili.
Wanaweza kujilazimisha katika mtindo wa kufikiria ambapo lazima wajue vizuri kwa sababu wamefanikiwa kwa mambo haya mengine. Maoni na mitazamo mingine ya ulimwengu sio lazima, kwa sababu hawafikiria kutosha uzoefu wa maisha wa watu wengine.
Kwa wengine, kiburi ni utaratibu wa kujihami katika jamii ambayo inajali zaidi juu ya kile unachoweza kuifanya kuliko wewe ni nani. Sehemu ya juu ya ubora inakusudiwa kuwa silaha inayomkinga mtu kutoka kwa ukosoaji na mashambulio ya nje. Baada ya yote, ikiwa najua bora zaidi yako, kwa nini nijali maoni yako juu yangu au kitu nilichofanya?
Kile mtu mwenye kiburi hajui ni kwamba hakuna mtu aliye kamili. Hakuna aliye na majibu yote. Hakuna anayeweza au anayehitaji kujua kila kitu.
Kila mtu ana madoa, kasoro, na anajitahidi na vitu mara kwa mara. Hiyo haimfanyi mtu yeyote kuwa mtu mdogo. Hayo ni maisha tu.
Je! Ni nini tofauti kati ya kiburi na kujiamini?
Neno moja - unyenyekevu.
Unyenyekevu - maoni duni au ya chini ya umuhimu wa mtu mwenyewe unyenyekevu.
Ni uwezo wa kukubali kuwa unaweza kuwa na makosa, kwamba watu wengine watakuwa bora kuliko wewe katika mambo mengine, kwamba una kasoro na uwezo wa kufanya makosa.
Mtu anayejiamini anaweza kufikiria kuwa wao ndiye mtu bora kwa kazi hiyo, lakini pia yuko tayari kusikia watu wengine nje au kutumia maarifa yao kusaidia kupata matokeo.
Mtu anayejiamini anaweza kukubali wanapokosea na kuomba msamaha. Hiyo haifai kila wakati pia. Wakati mwingine ni aibu au inaumiza kukubali wakati umekosea. Ni sehemu tu ya gharama ya kukosea na kurekebisha uzio wowote unahitaji kurekebishwa.
Kwa bahati nzuri, watu wenye thamani - aina ya watu ambao labda utahitaji katika maisha yako - wataiona na kuiheshimu hiyo.
Watu wenye sumu na uharibifu mara nyingi huangalia msamaha au kukosea kama udhaifu wa kutumiwa. Hili ni jambo ambalo ungependa kufahamu na kuwa tayari ikiwa litakutokea kwenye safari yako ya ukuaji wa kibinafsi.
Njia bora ya kuishughulikia ni kuwa na mipaka thabiti ambayo unalazimisha. Ni sawa kukubali uwajibikaji na athari kwa chaguo mbaya. Sio sawa kumruhusu mtu mwingine yeyote kushinikiza majukumu yao na kulaumu kwako.
Kujiamini yenyewe sio mbaya. Ni vizuri kuwa na ujasiri katika ujuzi na uwezo wako. Lakini kiburi mara nyingi husababisha kujiamini kupita kiasi. Inaunda matangazo machoni ambapo unaweza usiweze kuona mapungufu yako mwenyewe au uchaguzi mbaya.
bray wyatt wacha niingie
Ninawezaje kuacha kiburi?
Mchakato wa mabadiliko sio rahisi. Ikiwa umekuwa na kiburi kwa muda mrefu, basi kuna maoni mengi ambayo utahitaji kushughulikia na kutafakari tena.
Habari njema ni kwamba inawezekana! Inahitaji tu bidii ya kawaida, kusonga mara kwa mara, na kisha kujaribu tena.
Kutakuwa na wakati utateleza kwenye safari yako ya kujiendeleza, lakini hiyo ni sawa. Sio tu sio mwisho wa ulimwengu, lakini pia ni sehemu inayotarajiwa ya safari!
Hapa kuna njia kadhaa ambazo unaweza kuanza kubadilisha mtazamo wako.
1. Kubali unapokosea.
Hatua kubwa kuelekea unyenyekevu ni kuweza kukubali na kukubali unapokosea. Unapokosea, usijaribu kuepuka uwajibikaji. Usifute, jaribu kushinikiza kwa mtu mwingine, au ujifanye haikutokea. Miliki. Sema mwenyewe na watu walioathiriwa, 'Natambua kuwa nimekosea na ningependa kuifanya iwe sawa. Ninaweza kufanya nini kurekebisha hii? ”
2. Jifunze kujicheka.
Kila mtu ana kasoro na dhihaka. Wakati mwingine wanachekesha. Wakati mwingine tunafanya vitu vya kijinga kwa bahati mbaya au kwa sababu ya utu ambao tunayo. Vitu hivi vyote ni sawa.
Kuwa na uwezo wa kujicheka na usichukue quirks hizi kwa umakini itasaidia kupunguza hisia zako za kujiamini kupita kiasi. Kwa kuongeza, kuna watu wengi ambao wanajiunga juu ya kucheza wakipeana wakati mgumu. Hakikisha tu kuwa haina maana-ya roho au inakusudiwa kukuumiza.
Faida ya ziada ya kujifunza kujicheka ni kwamba unavua nguvu kutoka kwa watu ambao wangetumia makosa yako au njia zako kama njia ya kukudhuru. Wanaweza kutoa maoni ya kukoroma, yenye kuumiza, na inapoteza ngumi yake yote ikiwa unaweza kuishtuka na kuicheka. Watu wengi hawastahili kukasirika.
3. Jitendee kwa wema zaidi.
Kiburi inaweza kuwa bidhaa ya hitaji la kuhisi wewe ndiye bora. Lakini wewe sio bora, sio kwa kila kitu. Unaweza kuwa mzuri, lakini wewe sio bora. Daima kuna mtu bora huko nje. Jikumbushe kwamba ni sawa kutokuwa bora.
Unaruhusiwa kuwa na siku za kupumzika, kwa mambo kutokwenda sawa, kupata maumivu, kuhitaji kupumzika na kupumzika. Usitumie wakati wako kujipiga wakati wewe sio bora. Jikumbushe kwamba ni sawa kuwa sio mkamilifu kila wakati.
Tumia muda kidogo kuwa na wasiwasi juu ya kuwa sawa.
Watu wenye kiburi huwa wanafikiria wako sahihi wakati mwingi, kwamba ukweli wao ndio ukweli pekee ambao ni muhimu. Kwa kweli, kawaida kuna ukweli mwingi na sura tofauti za habari. Kile unachoamini kinaweza kuwa kweli, lakini kwa kweli ni kweli au kweli bila muktadha sahihi.
Sio lazima uwe sahihi kila wakati. Na labda hautakuwa. Labda umekuwa ukikosea zaidi ya unavyotambua, lakini kiburi huelekea kutupofusha kwa mapungufu yetu wenyewe.
Wacha watu wengine wawe sahihi. Sio kila vita inafaa kupiganwa. Wakati mwingine lazima utabasamu tu na uache mambo yaende.
5. Wacha watu wengine waongoze.
Njia bora ya kufanya unyenyekevu ni kutumikia chini ya mtu mwingine au kama mshiriki wa chini wa timu. Fuata uongozi wao na uwaruhusu kukamilisha kazi yoyote iliyopo ili uweze kujionea mwenyewe kuwa watu wengine wanaweza kupata matokeo.
Usifanye mapendekezo isipokuwa unahitaji. Na ikiwa unatoa maoni, wacha wapigwe risasi ikiwa kiongozi hafikirii kuwa itafaulu. Ni sawa ikiwa haifanyi hivyo.
Usishangae ikiwa hii inahisi wasiwasi sana. Ni ngumu kuachilia udhibiti wakati unahisi unahitaji kufanya vitu mwenyewe ili ziwe sawa. Lakini nguvu kupitia hiyo itakusaidia.
6. Uliza watu wengine msaada.
Kuuliza msaada kwa mtu mwingine ni njia nyingine ya kupunguza kiburi na kukuza unyenyekevu. Kwa kuuliza msaada, unaonyesha kuwa mtu huyu mwingine anaweza kujua njia bora ya kutimiza jambo ambalo unafanya kazi.
Inarudi kuwaacha watu wengine waongoze kwenye mambo ambayo inaweza kuwa sio utaalam wako. Na hakikisha kumshukuru mtu huyo na uwape sifa ikiwa inastahili.
7. Toa pongezi za maana, za kweli.
Tafuta sababu za kujenga watu wengine karibu nawe. Ikiwa wanafanya kazi nzuri, waambie hivyo. Ikiwa unavutiwa na kile wanachofanya, wajulishe. Je! Nywele zao zinaonekana nzuri? Je! Wao ni mfanyabiashara mwepesi? Je! Unapenda kitu hicho walichokifanya? Waambie! Hii itakufanya uwe na tabia ya kuzingatia kidogo kile kinachokufanya uwe mzuri na zaidi juu ya kile kinachowafanya watu wengine kuwa bora pia.
8. Kuwaheshimu watu wengine, bila kujali kituo chao.
Hii ni ngumu. Ni rahisi kunaswa katika mzunguko wa kufikiria kwamba mtu yuko mahali alipo maishani kwa sababu tu ya chaguo lake mwenyewe. Inaweza kuwa ya kuvutia kufikiria kwamba mtu unayeshughulika naye angefanya vile vile wewe, lakini haujui hali zao au hadithi.
Watu wengine hufanya kila kitu sawa na bado hawafanikiwa kufika mbele. Sio kila mtu anayeweza kushinda. Na wakati mwingine ni chini ya bahati na hali nje ya udhibiti wa mtu. Jaribu kuepuka kuhukumu watu wengine ambao hawafanikiwi au hawajaweza kufanikiwa kwa kile walichojaribu.
*
Mchakato wa kubadilika kutoka kwa mtu mwenye kiburi kwenda kwa mtu mwenye huruma na mnyenyekevu zaidi ni safari ndefu ambayo itapinduka. Kuna kazi nyingi ambazo unaweza kufanya peke yako, lakini unaweza kupata kuwa unajikwaa njiani.
jinsi ya kumwuliza kijana kunywa
Hii ni sababu nzuri ya kutafuta msaada wa mshauri aliyethibitishwa ili kufikia mzizi wa kwanini una kiburi na urekebishe hiyo. Mara baada ya kurekebisha hiyo, kurekebisha mtazamo wako na mtazamo wa ulimwengu unakuwa rahisi zaidi.
Unaweza pia kupenda:
- Ishara 9 Za Mtu Mwenye Kiburi
- Jinsi ya Kukabiliana na Watu Wenye Kiburi: 7 Hakuna Bullsh * t Vidokezo!
- Sababu 5 Unazohitaji Kuwa Sawa Wakati Wote + Hatua 6 za Kuachilia
- Jinsi ya Kuwa na Ubinafsi Kidogo: 11 Hakuna Vidokezo Vidogo Kwa Kuwa Mkarimu Zaidi
- Jinsi ya Kuacha Kuwahukumu Wengine (Na Wewe mwenyewe)
