Wakati mwingine, watu ambao hukabidhiwa ndimu hawafanyi lemonade.
Labda hawapendi kugeuza mkono mwepesi wameshughulikiwa kuwa mtamu, au wametupiwa mengi hivi kwamba hawajaweza kupata njia ya kufanya hivyo.
Kwa kadiri mtu anaweza kujaribu kuona safu ya fedha, maisha yanaweza kuwashughulikia makofi mengi sana kwamba ni ngumu sana kuishia kuwa na uchungu, haswa ikiwa hawakuwa mtu mwenye matumaini kwa kuanzia.
Mtu aliye na uchungu anashikilia kinyongo, mara nyingi huwa na wivu, na kwa jumla huzingatia upande wa giza wa maisha.
Hata mtu ambaye ana yote - kazi, usalama, familia, mwenzi, marafiki, pesa, na likizo ndefu - bado anaweza kuishia kuhisi uchungu.
Ni wingu linalokuzuia kutoka kuthamini vitu vyote unavyo .
Mtu ambaye anahisi uchungu sio rahisi kila wakati wa watu kushughulika naye. Wanaweza kuwa kampuni isiyofurahi na kuwa nao kunaweza kukufanya ujisikie hasi pia. Ukiwaacha, wanaweza kuwa na kila aina ya athari mbaya kwenye maisha yako.
Kwa bahati mbaya, hakuna mengi unayoweza kufanya kumsaidia mtu aliye na uchungu. Ni wao tu wanaweza kujisaidia.
Ni muhimu kuweza kumtambua mtu mwenye uchungu wakati unakutana na mmoja, hata hivyo, ili uweze kuweka ulinzi wako dhidi ya athari ambazo wanaweza kuwa nazo kwako.
Hapa kuna ishara chache za kutafuta.
1. Wanajumlisha
Mtu aliye na uchungu na jaded kwa ujumla ni matokeo ya uzoefu mmoja au anuwai.
Walakini, mara nyingi sio hasira tu na mtu ambaye amewadhulumu, lakini vikundi kamili vya watu.
ishara kwamba mtu anapenda na wewe lakini anaogopa
Wanaweza kuhisi hasira kwa wanaume wote, wanawake wote, washiriki wote wa taaluma fulani, au labda hata kabila fulani, yote kwa sababu ya uzoefu ambao wamekuwa nao na mtu mmoja tu.
Au, wanaweza kufikiria tu kwamba kila mtu ulimwenguni yuko nje kuzipata.
Mara nyingi watatoa taarifa zinazoonyesha kwamba wamefanya hivyo kumhukumu mtu au hali bila kujisumbua kujaribu kuelewa mazingira.
jinsi ya kumfanya narcissist ateseke
2. Wanashikilia kinyongo
Sisi sote hukasirika wakati mwingine, lakini kutokuelewana na malumbano kawaida husafishwa na kusahaulika.
Hata ikiwa watu wawili hawaoni macho kwa macho, wanaelewa kuwa hakuna maana ya kupoteza nguvu zao kwa kushikilia kinyongo.
Wale walio na uchungu, hata hivyo, watapata shida sana acha kitu kiende , hata wakati kila mtu amesahau juu yake.
3. Wanapenda Sauti Ya Sauti Yao
Mada ya mazungumzo ya mtu mwenye uchungu ni uwezekano wa kuwa vitu ambavyo vimewapata.
Kwa ujumla hawatauliza maswali juu ya maisha yako na vitu vinavyoendelea nawe. Wanataka tu kulalamika kwako juu ya kile mtu aliwaambia, kitu kilichowapata, au hali tu ya ulimwengu kwa jumla na jinsi inavyowaathiri vibaya.
4. Wana Wivu
Badala ya kufurahi kwa rafiki au mwenzako wakati wanapandishwa cheo au wakati kitu kinakwenda sawa maishani mwao, wana wivu tu kwamba mambo hayaendi sawa kwao.
5. Lakini Hawafanyi Mabadiliko
Wanafikiri wanapaswa kuwa ndio wanaopata kukuza au kujishughulisha, lakini hawachukui hatua za kubadilisha mambo ili kuwasaidia kufika huko. Wanakaa haswa walipo, wakishangaa kwanini vitu haviingii kwenye mapaja yao.
Unaweza pia kupenda (nakala inaendelea hapa chini):
- Jinsi ya Kuacha Kuwa Mchungu: Hatua 10 za Kushinda Uchungu Wako
- Jinsi ya Kukabiliana na Watu wasio na akili
- Ishara 15 za Telltale Unashughulika na Mtu Asiyepungua
- Njia 5 Hisia ya Haki Hujifunua
- Kwa nini watu wengine hawaombi msamaha au kukubali kuwa wana makosa (na jinsi ya kushughulika nao)
6. Wanatafuta Umakini
Mtu mwenye uchungu hana uwezekano wa kukaa kimya juu ya jinsi anavyohisi. Wakati wanahisi kama maisha yanawatendea haki haswa , wanataka huruma na uhakikisho kwamba kile wanachohisi ni haki, kwa sababu ndani kabisa wanajua sio hivyo.
7. Wanajitahidi Kukubali Ushauri
Wakati wanapenda kulalamika, ikiwa rafiki anayewajali kweli anajaribu kutoa ushauri unaofaa, wanajitetea haraka.
Wao ni vipofu kwa wale watu katika maisha yao ambao huwajali, wakizingatia wale ambao wanahisi wako nje kuwapata.
8. Hawapendi Watu Wenye Furaha
Kuwa karibu na watu wachangamfu, wenye matumaini hutupa tabia zao katika unafuu mkali, ikimaanisha wanakabiliwa na mtazamo wao hasi sio kitu ambacho wanataka kukabili. Kwa hivyo huwa wanaepuka tu watu wenye furaha ya asili .
Hii inaweza kumaanisha kuwa wanaanza kuwa wazuri dhidi ya kijamii, wakipendelea kutumia jioni yao kujulikana juu ya kwanini ulimwengu ni dhidi yao badala ya kuwa nje ya kujumuika na kufanya maisha bora.
9. Kamwe Hawapongeze Wengine
Wivu wao unamaanisha kuwa wanapata shida kumpongeza mtu mwingine kwa dhati kwa ustadi au mafanikio yao. Huwezi kuwasikia wakisema maneno 'umefanya vizuri,' na hawataota kumpa mtu yeyote gumba gumba.
10. Wao Kusengenya
Wanapenda kueneza hadithi ambazo wamesikia juu ya vitu ambavyo watu wengine wamefanya vibaya. Ndio mtu utakayemkuta kwenye baridi ya maji au chini ya baa akieneza uvumi huo wa juisi ambao wamesikia juu ya mfanyakazi mwenza.
Jinsi ya Kushughulikia Mtu Mchungu
Je! Hiyo inaonekana kuwa ya kawaida? Kwa wazi, mtu yeyote ambaye anachapa masanduku haya yote sio mtu mzuri kuwa naye katika maisha yako, na ikiwa huwezi kuizuia, unahitaji kutafuta njia ya kuyashughulikia.
Ikiwa ni marafiki au mwenzako:
1. Usiwafiche.
Hii sio aina ya mtu ambaye unapaswa kushiriki habari nyeti naye. Ukifanya hivyo, inaweza haraka kuwa uvumi wa ofisi, na labda hautapata majibu ya kujali ambayo ulikuwa unatarajia.
2. Usiwe bega lao kulia.
Watakuwa wanatafuta watu wa kulia, kwa hivyo unahitaji kuifanya iwe wazi kuwa wewe sio mmoja wao. Ikiwa unakabiliwa kila wakati na uzembe wao, utalazimika kuishia kujisikia hasi mwenyewe. Uchungu unaambukiza, kwa hivyo jilinde nayo.
3. Usiwe mkorofi, lakini usikubali.
Wakati mtu anaelezea maoni yake, wakati mwingine inaweza kuwa rahisi sana kunung'unika tu na kukubaliana na kila kitu asemacho. Ikiwa mtu mwenye uchungu anachafua vitu ambavyo haukubaliani navyo, jaribu kuepusha hiyo.
Tunajua ni rahisi kupiga kichwa tu, na hakuna maana ya kuingia kwenye malumbano juu yake, lakini kwa adabu weka wazi kuwa haushiriki maoni yao.
Ikiwa wao ni mtu wa karibu nawe:
1. Ongea nao juu yake.
Nukta tatu hapo juu zote ni nzuri na nzuri ikiwa mtu mwenye jaded ambaye unashindana naye ni mtu wa kawaida au mwenzako, lakini ikiwa ni rafiki wa karibu , mshiriki wa familia yako, au mwenza, huenda usiweze kuchukua njia hiyo.
Jaribu kupata ujasiri wa kukaa chini na kufanya mazungumzo nao juu yake na jinsi wanaweza kusonga mbele.
ufafanuzi wa uaminifu katika uhusiano
Usitarajie wachukue vizuri au watatue mambo kila wakati, lakini ikiwa unakaribia hali hiyo kwa upendo na busara, unaweza kuweka chink katika silaha zao.
Fanya wazi kuwa unaelewa maumivu yao na uko kwa ajili yao, na unataka tu bora kwao, kwani maisha machungu kamwe hayafurahishi.
Labda hawajatambua hata kuwa wameingia kwenye uchungu.
Kwa kujipenda kidogo na upendo kidogo kutoka kwa wengine, wao nguvu geuza mambo tu.
