Kwa hivyo, uko katika uhusiano. Au labda wewe sasa hujaoa, lakini ungependa kupata mtu wa kumpenda, na kukupa upendo unaostahili kwa malipo.
Lakini una shida. Wakati wowote unaposhiriki kimapenzi na mtu, unahitaji kuwahakikishia kila wakati. Kuwahakikishia kuwa wanakupenda na kwamba hawaendi popote.
Labda hii inasababisha shida katika uhusiano wako , au amewahi kufanya hivyo hapo zamani.
Baada ya yote, ikiwa unatilia shaka kila mara hisia za mwenzako kwako na unawauliza waweke raha akili yako tena na tena, hiyo inaweza kuwa ngumu sana kwa nyinyi wawili.
Hebu fikiria ikiwa buti ilikuwa kwenye mguu mwingine.
Ikiwa ungejisikia salama katika uhusiano lakini mwenzi wako hakuwahi kuhisi vivyo hivyo na alihitaji wewe kuwafanya wajisikie vizuri kila wakati, labda ingekufanya uhisi huzuni na kufadhaika kidogo.
Kwa hivyo, unaweza kufanya nini juu ya hitaji lako la uhakikisho?
Ni sawa kuhitaji uhakikisho.
Kabla ya kuanza jinsi unaweza kuanza kujisikia salama zaidi katika uhusiano wako, ni muhimu kwangu kukukumbusha kuwa ni sawa kabisa kuhitaji uhakikisho mara kwa mara. Sisi sote tunafanya.
Baada ya yote, wewe ni mwanadamu tu na wewe sio msomaji wa akili. Na utakuwa na heka heka na nyakati na wakati utakapokuwa katika mazingira magumu kihemko kuliko wengine.
Hauwezi kutarajiwa kila wakati kujua haswa jinsi mwenzi wako anahisi, na ikiwa wewe ni hatari au uhusiano wako unapitia shida, basi ni kawaida kabisa kupigana kidogo na ukosefu wa usalama.
Hii ni sawa kabisa wakati ni jambo la kawaida tu. Kwa kweli sio kitu ambacho mwenzi wako anapaswa kukufanya ujisikie vibaya.
Wanapaswa kufurahi kukuhakikishia, na labda hata fanya kitu maalum kuonyesha upendo wao, juu ya vitu nina hakika wanafanya tayari kila siku, hata ikiwa unapata shida kuona.
Lakini ikiwa unaona kuwa unatafuta hakikisho kutoka kwa mwenzi wako mara nyingi zaidi kuliko hivyo, inaweza kuanza kuchukua athari kwenye uhusiano.
Kwa nini unahitaji kuhakikishiwa?
Ikiwa umegundua hili kama shida, labda unashangaa hitaji hili limetoka wapi.
Au labda unajua tayari.
Inawezekana ni kwa sababu umeshushwa na watu unaowapenda zamani.
Labda wazazi wako au walezi hawakukuonyesha aina ya upendo anaohitaji mtoto, na kwa hivyo ulikua na mtindo wa kushikamana na wasiwasi na masuala ya kuachana .
Au labda inatoka kwa uhusiano wa zamani ambao ulidhani utadumu, lakini basi walisaliti uaminifu wako au walitengana na wewe bila kujua, wakigonga sana ujasiri wako na kujistahi.
Kwa vyovyote vile, sasa una hakika kuwa, wakati wowote, mwenzi wako wa sasa atabadilisha mawazo yao na kuachana na wewe.
Unajaribu kuiondoa akilini mwako, lakini unajitahidi, na unawaangalia kwa karibu ili kupata ishara kwamba wamechoka au wamependa upendo na wewe.
Kwa hivyo, unatafuta uhakikisho wao wa kila wakati kwamba hawapangi kwenda popote bila wewe, na kwamba bado wanahisi vivyo hivyo juu yako.
Kuishi na wasiwasi huu ni kuchosha na kuvaa kwa nyinyi wawili. Inamaanisha kuwa wewe ni mkali kila wakati na ujinga, unajaribu kusoma kila kitu wanachofanya na kusema.
Na hata ikiwa mwenzako ndiye mtu mvumilivu zaidi ulimwenguni, hawataweza kukuhakikishia milele.
Itakuja hatua, haswa ikiwa mmekuwa pamoja kwa muda mrefu, kwamba hawatajua jinsi ya kukuhakikishia tena.
Hatua 4 muhimu unazoweza kuchukua.
Ikiwa unataka uhusiano ambao uko sasa - au mahusiano ya baadaye ikiwa uko peke yako - kustawi, kuna mambo kadhaa ambayo unaweza kufanya kusaidia kutuliza hitaji hili la mara kwa mara la uhakikisho.
Vitu ambavyo vitakufanya uwe na furaha ndani yako na pia kuwa na faida kubwa kwa uhusiano wako.
1. Tafakari mahali mahitaji haya yanatoka.
Hatua ya kwanza na muhimu zaidi katika kufanya kazi zamani hii ni kujaribu kuweka kidole chako haswa mahali ambapo hitaji hili linatoka.
Njia pekee unayoweza kubadilisha tabia hii ni kwenda kwenye mzizi wa shida.
Hii inaweza kuwa sio rahisi, kwani inaweza kuhusisha kukabili na kukubali vitu kadhaa zamani, au vitu kukuhusu, ambavyo ungependa usifikirie.
Unaweza kutafakari hii kwa kuiandika au kuzungumza na rafiki unayemwamini juu yake. Au unaweza kuhisi kuwa unaweza kufanya na msaada wa kitaalam, kuzungumza kwa njia na mtaalamu.
Iwe unaiandika au unasema kwa sauti kubwa, kuweka wasiwasi wako na wasiwasi wako kwa maneno kutakusaidia kuyashughulikia na ufikie chini yao.
2. Kumbuka kwamba furaha yako yote haipaswi kutegemea mwenzi wako.
Watu wengi sana huweka furaha yao yote kwenye uhusiano wao wa kimapenzi.
Na wakati upendo wa kimapenzi ni mzuri na uhusiano unaweza kutimiza kwa kushangaza, haupaswi kamwe kuweka mzigo mzima wa furaha yako kwenye mabega ya mtu mwingine.
Ndio, uhusiano wako unapaswa kukufurahisha, lakini furaha yako sio jukumu lao. Huo ni mzito sana kwao kubeba.
Ikiwa uhusiano wako ndio kitovu cha ulimwengu wako na unafikiria kamwe huwezi kuwa na furaha bila wao, haishangazi kuwa na wasiwasi juu ya kupoteza kwao.
Kwa hivyo, ni jukumu lako kujitengenezea maisha ambayo hayahusu kabisa mwenzako. Fanyia kazi uhusiano wako na familia yako, na usipuuze marafiki wako kwa niaba ya mpenzi wako.
Jitupilie mwenyewe katika taaluma yako, na ikiwa haufanyi kitu kinachokutimiza, fikiria ikiwa kuna kitu unaweza kufanya kubadilisha hiyo.
Fanya mazoezi ya kujitunza mengi, na ushikamane na, au kurudi ndani, burudani na masilahi ambayo unapenda sana na kukufanya utabasamu. Furahiya shughuli na mwenzi wako, lakini hakikisha nyote wawili mna muda na nafasi ya kufanya mambo yenu wenyewe pia.
Ukiwa na furaha ndani yako, ndivyo utakavyoweza kutoa katika uhusiano wako, na uhakikisho mdogo utahitaji.
Utajua kuwa bila kujali ni kiasi gani unampenda mwenzako, ulimwengu wako hautaanguka ikiwa wangekuacha.
Utasikia kuwa na nguvu na uwezo zaidi, na kuwa chini ya kihemko kumtegemea mwenzako, ambayo itamaanisha uhusiano wako utakuwa na nguvu pia.
4. Tambua lugha yako ya mapenzi.
Sisi sote tuna njia zetu za kipekee za kuonyesha upendo wetu kwa mtu.
Wengine wetu hutumia maneno, wakati wengine wetu hujielezea kupitia mapenzi ya mwili. Wengine wetu hutoa zawadi nzuri, wengine wetu hujitolea, wengine hufanya kazi kwa bidii, wengine tunapika, wengine wetu huandaa mshangao… orodha inaendelea.
Sisi sote tuna njia zetu ndogo za kuonyesha upendo wetu kwa watu muhimu zaidi katika maisha yetu, kwa ufahamu na kwa ufahamu.
Fikiria juu ya jinsi unavyoonyesha upendo wako, na kisha fikiria juu ya jinsi mwenzako anafanya jambo lile lile.
Nafasi ni kwamba, wawili wenu hawafanani kwa sasa.
Ikiwa utafurahi katika mapenzi, unahitaji kukubali vile wewe kuhisi kupendwa sio sawa kabisa na jinsi mwenzako inaonyesha upendo.
Wakati wote mnaweza kushughulikia hili na kutafuta njia za kuonyesha upendo katika lugha ya upendo ya mwenzako na vile vile yako mwenyewe, hakutakuwa na mechi kamili hapa.
Hii haimaanishi kuwa hawakupendi inamaanisha tu kwamba wanaionesha kwa njia tofauti kwako.
Pata maelezo zaidi juu ya Lugha za Upendo hapa: Lugha tano za Upendo zimefafanuliwa: Elewa nini kila moja inamaanisha
5. Fikiria njia zote ambazo mwenzako anakuonyesha anakupenda.
Sasa kwa kuwa umefikiria juu ya lugha yao ya mapenzi, zingatia njia wanazoonyesha upendo wao kwako kila siku.
jinsi ya kukaa kwenye ndoa wakati hauna furaha
Ikiwa lugha zako za mapenzi ni tofauti, kuna nafasi nzuri kwamba unakosa njia zote ambazo zinajaribu kuonyesha upendo wao kwako, kwa makusudi au moja kwa moja.
Wakati wanakuletea kikombe hicho cha chai asubuhi, kukusaidia kutengeneza lahajedwali la Excel, au fanya bidii zaidi na dada yako mgumu, tambua kama ishara ya upendo ni.
Jaribu kuacha kuwatarajia waonyeshe upendo wao kwa njia ile ile unayofanya wewe, na uangalie vitu kupitia macho yao. Hivi karibuni unapaswa kuanza kuona vitu ambavyo vinakutuliza kila siku.
Yote ni chini yako.
Nguvu iko mikononi mwako. Unaweza kusema kwaheri kwa hitaji lako la kila mara la uhakikisho ikiwa utajaribu kweli, iwe unafanya mwenyewe au kwa msaada wa mtaalamu.
Lakini chochote unachofanya, usitegemee kuweza kujiondoa tabia hii mara moja.
Badilisha kama hii inachukua muda na uamuzi mwingi, lakini ikiwa unataka kuwa na furaha na salama zaidi kwako mwenyewe, na unataka uhusiano huu udumu, basi itastahili.
Bado hujui nini cha kufanya juu ya hitaji lako la uhakikisho wa mara kwa mara kutoka kwa mwenzi wako?Inaweza kusaidia kweli kuzungumza mambo kupitia mtaalam wa uhusiano ambaye anaweza kuuliza maswali sahihi na kupata dalili kutoka kwa majibu yako ambayo itasaidia kukabiliana na sababu za msingi za hitaji hili mara moja na kwa wote.Kwa nini usiongee mkondoni na mtaalam wa uhusiano kutoka kwa shujaa wa Urafiki ambaye anaweza kukusaidia kujua mambo. Kwa urahisi.
Unaweza pia kupenda:
- Ishara 10 wazi Mtu ni Mzito kukuhusu
- Ishara 11 za Wasiwasi wa Urafiki + Njia 5 za Kuishinda
- Ukigundua Ishara hizi 20, Unajipoteza Katika Uhusiano
- Ikiwa Unajisikia Kuwa Haumtoshi Mtu, Soma Hii
- Vidokezo 13 vya Kumfanya Akukose Kama Crazy (Hiyo Inafanya Kazi Kweli!)
- Jinsi ya Kujitegemea Kihisia na Kuacha Kutegemea Wengine Kwa Furaha
