Mipaka ni sehemu muhimu sana ya kuwa na uhusiano mzuri.
Inashangaza kwamba hausiki watu zaidi wakiongea juu ya kuheshimu mipaka ya wengine wakati unafanya kazi ya kujiboresha.
Walakini, kuna wakati wakati sisi wote tuna hatia ya kutokuheshimu mipaka ya wengine.
Baada ya yote, ni nani anayetaka kusikia neno Hapana ? Kukataa ni kukataliwa, na kukataliwa kunaweza kuwa ngumu kupokea ikiwa utachukua kama maoni ya kibinafsi.
'Hapana' ya mtu mwingine sio maoni juu ya kile wewe ni na sio. Ni taarifa tu ya 'hali hii sio sahihi kwangu.'
mpenzi wangu anaweka mtoto wake mbele yangu
Hiyo inakujulisha kuwa unahitaji kurekebisha tabia yako kuwa sawa au angalia kutimiza hitaji hilo mahali pengine.
Mipaka ni muhimu sana katika uhusiano mzuri kwa sababu inasaidia kuwasiliana na yale ambayo mtu yuko sawa nayo.
Hutaki kumfanya mtu ajisikie wasiwasi au kukosa heshima, haswa mtu ambaye unataka kuwa karibu naye.
Kwa hivyo ni vizuri kuelewa ni nini cha kuangalia na jinsi ya kuguswa na mipaka ya mtu mwingine.
1. Wasiliana wazi na uliza maswali.
Mawasiliano wazi ni muhimu kwa kuelewa ambapo mipaka ya mtu mwingine iko.
Zingatia jinsi wanavyokujibu katika mazungumzo na lugha yao ya mwili. Je! Wako vizuri? Je! Zinaonekana kama zimefungwa? Je! Wanatoa sababu za kumaliza mazungumzo au kuhamia mahali pengine?
Ikiwa hauna uhakika, uliza maswali. Wape fursa ya kusema mipaka yao, ili ujue ikiwa unaingilia au la.
Katika uhusiano uliowekwa, mawasiliano yanaweza kuwa yanaendelea wakati wote wawili mnaingia kwenye obiti ya kila mmoja. Utagundua mipaka iko wapi, lakini inaweza kuhitaji kufafanua mara kwa mara.
2. Kubali kile mtu mwingine anawasiliana.
Kukubali kile mtu mwingine anawasiliana kama halali inaweza kuwa ngumu ikiwa haujazoea hali hiyo, haswa ikiwa ni kawaida kwako.
ni jenny na sumit bado wako pamoja
Mpaka hauwezi kuwa na maana kwako, inaweza hata kusikia ujinga, lakini bado ni mpaka wao na inapaswa kuheshimiwa.
Ikiwa unajisikia kuwa hauwezi au hautaki, basi inaweza kuwa chaguo bora kujitenga na mtu huyo na kwenda kwa mtu mwingine ambayo inalingana zaidi na kile unachoona kinakubalika.
Kama mfano…
John alikulia katika familia ambayo kuchoma na kupiga chapa kulikuwa kawaida. Familia yake ingechagua kidogo kama ishara ya upendo na heshima, lakini kamwe na roho mbaya.
John mbavu rafiki yake mpya, Lucas, ambaye hukasirika kwa utepe. Lucas alikulia katika mazingira ambayo hakukuwa na kizuizi cha kucheza, unyanyasaji wa maana tu.
Lucas haoni kicheko cha kuchekesha hata kidogo, na inamkasirisha kuwa rafiki huyu mpya ni mbaya kwake, kwa hivyo anasema kwamba haithamini aina hiyo ya kibaraka.
Juu ya uso, John anaweza kuwa hajui Lucas vizuri vya kutosha kujua kwanini hapati kufurahisha au kushikamana. Lucas anaweza kuwa hajui John vizuri vya kutosha kujisikia raha kumfunulia sababu hiyo ya kibinafsi.
Njia sahihi ingekuwa kwa John kukubali maoni hayo, aombe radhi kwa kusababisha kosa lolote, na sio kupingana na Lucas tena. Lakini hiyo inahitaji akili fulani ya kihemko kwa niaba ya John kwa sababu watu wengi wangefikiria kuwa Lucas ni fimbo isiyo na sababu katika matope.
John anaweza kumheshimu Lucas kama mtu kwa kutotoa hukumu juu ya mipaka ya Lucas, kukubali mpaka, na sio kuruka kwa hitimisho juu ya kwanini mpaka huo upo.
3. Heshimu uhuru wa watu wengine.
Wakati mwingine watu huvuka mipaka kwa sababu wanafikiri wanajua zaidi kwa maisha ya mtu mwingine. Wanaweza kuwa na hamu ya kweli ya kulinda na kusaidia, lakini wanaweza kukanyaga mipaka ya mtu mwingine kufanya hivyo.
Shida na njia hii, zaidi ya kukiuka mipaka ya kibinafsi, ni kwamba inamfanya mtu huyo asiwe na ustadi na uzoefu muhimu ambao atahitaji kufanya maisha yao.
Mfano mzuri wa tabia hii ni mzazi wa helikopta. Kama mzazi, unataka mtoto wako alindwe kutokana na ubaya na ukali wa maisha. Lakini haiwezekani kumlinda mtoto kutokana na ubaya huo milele.
inamaanisha nini kuwa mwaminifu kwa mtu
Mzazi anaweza pia kugundua kuwa wanamtenga mtoto wao. Kwa kukataa kile mtoto anataka na kuibadilisha na kile wanachofikiria ni bora, mtoto huyo ataasi na hatamuamini mzazi.
Ingawa ni alama ya mzazi mzuri na mwenye upendo kutaka mtoto wake awe salama na mwenye furaha, hiyo haiwezekani kila wakati. Watakabiliana na ubaya fulani maishani. Wanaweza kuugua, kupata ajali, kuumizwa, kupata uzoefu mbaya, au kuwa na uzoefu wa kutisha.
Mtoto anahitaji kujifunza kuwa maamuzi yao yana athari za kukua kama mtu na sio kuishia kuzidiwa na changamoto atakazokabiliana nazo maishani.
Hiyo inaweza kutumika katika mahusiano mengine pia. Labda ni mwenzi ambaye unajisikia kumjali, mzazi mzee ambaye anazeeka na anaweza kuwa hafanyi vizuri kama walivyofanya zamani, au rafiki ambaye hufanya maamuzi mabaya kila mara.
kwanini bado nampenda
Labda wanataka msaada, na labda hawataki. Na ikiwa hawana, basi unahitaji kusema sawa na waache wawe na uhuru wao (kwa kudhani sio uzima na kifo, au mtu huyo hawezi kujitunza tena.)
4. Endelea kujifanyia kazi.
Uwezo wa kuheshimu mipaka ya wengine hutoka mahali pa usalama wa kibinafsi na uadilifu.
Haupaswi kuhisi hitaji la kulazimisha wengine au kuvuka mipaka yao kwa sababu yoyote. Huwezi kudhibiti kile wengine watafanya na hawatafanya. Kwa kweli unaweza kujaribu, lakini mapema au baadaye, watateleza kutoka chini ya udhibiti huo kutafuta njia yao wenyewe.
Kwa kuheshimu mipaka ya wengine, utawaonyesha kuwa wewe ni mtu anayeaminika na mwenye heshima. Hiyo itafungua milango ya kujenga uhusiano wenye nguvu na watu ambao unabofya vizuri nao, na hata wengine haufanyi!
Baada ya yote, sio kila mtu anahitaji kuwa marafiki bora au karibu sana. Kuwa na mduara wa marafiki wa kawaida au wenzako wanaoheshimiwa ni muhimu kwa njia yake mwenyewe.
Bado hujui jinsi ya kuheshimu mipaka ya wengine ikiwa unapambana nayo? Ongea mkondoni na mtaalam wa uhusiano kutoka kwa shujaa wa Urafiki ambaye anaweza kukusaidia kujua mambo. Kwa urahisi.
Unaweza pia kupenda:
