Umekuwa ukifanya mapenzi, na huwezi kuichukua tena.
Umeamua ni wakati wa mapenzi kufika tamati.
Lakini umejiingiza katika kina kirefu kiasi kwamba huna uhakika wa jinsi ya kutoka tena.
Maswala yanaweza, kwa kweli, kufurahisha, na ingawa udanganyifu sio njia, kunaweza kuwa na aina zote za mazingira ya kufurahisha ambayo yalisababisha wewe kuanza kuona mtu mwingine.
Lakini mambo pia yanatisha, yanachukua muda, yanahitaji, yanasumbua, hukufanya ujisikie hatia, na, mwishowe, yatasababisha maumivu ya moyo kwa kila mtu anayehusika.
Hiyo ndio kesi ikiwa umeanguka au la kwa mtu ambaye umekuwa ukimwona nje ya uhusiano wako wa kinadharia wa mke mmoja, au imekuwa siku zote juu ya ngono na fitina.
Mara nyingi watu hujiingiza katika maswala bila kufanya uamuzi wa ufahamu wa kufanya hivyo au kutambua kabisa kinachotokea.
Hawana mpango wa kudanganya wanajikuta wanafanya tu.
Na inapofikia kumaliza, hawajui hata pa kuanzia.
Ikiwa umeamua kuwa jambo lako linapaswa kuacha, lakini huna uhakika jinsi ya kujiondoa kutoka kwake, basi hatua hizi zinapaswa kusaidia.
Kwa kweli, hakuna suluhisho la ukubwa mmoja, kwani kila uhusiano ni tofauti. Lakini nakala hii inapaswa kukupa mwongozo wa jinsi unaweza kumaliza kukomesha mambo yako.
Chukua hatua hizi kama mwongozo huru kukusaidia kumuaga mtu huyu.
Labda haitakuwa rahisi, lakini mwishowe unajua ni bora kwa kila mtu.
Hatua ya kwanza: badilisha sura yako ya akili.
Ikiwa uliishia kwenye jambo hili licha ya uamuzi wako mzuri, unaweza kujisikia hauna nguvu kudhibiti hali hiyo.
Ikiwa wewe ni mwaminifu, umekuwa ukitarajia dhidi ya tumaini kwamba itajipanga au itaondoka.
Hii ni kawaida sana kwa watu ambao wana shughuli. Wanaweka tu vichwa vyao kwenye mchanga na wana matumaini na wanaombea bora.
Wanajikuta wakifikiria juu ya kitu kilicho nje ya uwezo wao kinachotokea ili kujua siku zijazo zitaonekanaje - hata kitu cha kushangaza kama ajali au mwenzi wao akiwatenga.
Kwa hivyo, hatua ya kwanza ni dhibiti mawazo yako na maisha yako ya baadaye.
Unahitaji kufanya uamuzi thabiti wa kurudisha enzi za maisha yako na kusema kwaheri kwa mpenzi wako.
Inaweza kuwa rahisi sana kufanya uamuzi kama huu usiku mmoja, na kisha kuamka asubuhi iliyofuata baada ya kuwa na mawazo ya pili.
Kwa hivyo, ikiwa kweli unataka hii kutokea, tafuta njia ya kuashiria uamuzi wako wa kuifanya iwe ya mwisho.
Ikiwa una mtu yeyote unayemwamini maishani mwako anayejua juu ya jambo hilo, wajulishe utamaliza mambo ili waweze kukuunga mkono, na wakutoe hesabu ikiwa hautachukua hatua juu ya uamuzi wako mapema kuliko baadaye .
Hatua ya pili: basi mpenzi wako ajue kuwa imeisha.
Hili halitakuwa jambo rahisi kufanya, kwa hivyo unahitaji kuuma risasi na uifanye haraka iwezekanavyo.
Kuiweka mbali kutafanya iwe ngumu zaidi.
Unaweza kushawishika kuendelea kuichelewesha ikiwa mpenzi wako anapitia wakati mgumu au siku yao ya kuzaliwa inakuja, au kitu kingine chochote, lakini unatoa maumivu tu kwa nyinyi wawili.
Mpenzi wako anastahili heshima pia, kwa hivyo ikiwa unaweza kuvumilia, kila wakati ni bora kufanya vitu hivi ana kwa ana.
Lakini ikiwa unafikiria uamuzi wako utatetereka ikiwa utawaona kibinafsi, basi simu, barua pepe, au barua ni chaguo kila wakati.
Inaweza kuonekana kuwa ni fadhili kwao kuonyesha majuto na kuwaambia unawapenda, ingawa umeamua kuwa mambo hayatafanya kazi kati yako, lakini kwa kweli unafanya iwe ngumu kwao kukubali.
Tayari wanajua sababu ya kumaliza mambo pamoja nao - uhusiano wako au ndoa.
Kwa hivyo, hakuna haja ya kwenda kwenye maelezo marefu ya kile umekuwa ukifikiria na kuhisi.
Wajulishe kuwa imeisha, unajuta, unawatakia kila la kheri, na kwamba wawili wenu hawataweza kuwasiliana.
Jambo lisilowasiliana ni muhimu.
Huyu ni mtu wa zamani ambaye kwa kweli hataweza kubaki marafiki na . Haitakuwa haki kwa kila mtu anayehusika kwako kuendelea kuzungumza nao.
Unahitaji kutoka nje.
jinsi ya kuacha ukaidi katika uhusiano
Futa nambari yao, usifanye marafiki kwenye Facebook, badilisha njia yako kwenda kazini.
Katika hali mbaya, huenda hata ikalazimika kuhamisha nyumba. Fanya chochote kinachohitajika ili kuhakikisha kuwa hautajaribiwa kuzungumza nao au kugonga.
Hatua ya tatu: kuja safi na mpenzi wako.
Kuna mazungumzo mengine ya wasiwasi kwako, na hiyo ni kwa mwenzi wako, ambaye umesaliti uaminifu wako na jambo lako.
Ikiwa umeamua kuwa unataka kufanya uhusiano ufanye kazi nao, basi hakika unahitaji kuibuka juu ya kile ambacho kimekuwa kikiendelea.
Fikiria jinsi ungejisikia ikiwa wangegundua kutoka kwa mtu mwingine au ukweli ulitoka miezi au miaka chini ya mstari.
Swala yenyewe itakuwa ngumu ya kutosha kwa mwenzako kusikia, lakini kujua kuwa uliwazuia kwa muda mrefu inaweza kuwa majani ambayo huvunja mgongo wa ngamia.
Nafasi unajisikia hatia sana, na hiyo itakuja kati yako. Itakula mbali misingi ya uhusiano wako na kusababisha shida kati yenu.
Siku moja, hatia hiyo inaweza kuwa kubwa sana kwako, na mwenzi wako labda ataumia zaidi ikiwa watagundua kuwa umeiweka kwao kwa muda mrefu.
Labda una wazo nzuri jinsi mwenzako atakavyoitikia habari hii. Ni salama kusema kwamba hawatafurahi juu yake.
Ni muhimu kukubali kwamba wakati unaweza kufanya kazi kupitia hii, inaweza kuelezea mwisho wa uhusiano wako.
Wanaweza wasiweze kusamehe usaliti wa kihemko na wa mwili, lakini ni alama ya heshima uliyonayo kwao kuwaacha waamue haya, badala ya kuwaficha na kuwanyima usemi wa jinsi uhusiano wako unavyoendelea.
Hatua ya nne: angalia siku za usoni.
Ikiwa umejitolea kweli kufanya uhusiano huu ufanye kazi, basi umepata kazi ngumu mbele yako.
Jamaa kawaida ni, lakini sio kila wakati, ishara kwamba kitu sio sawa kabisa katika uhusiano wako au ndoa.
Hakika, unaweza kuwa umependa mpenzi wako wa kimapenzi, lakini labda ulikuwa unakubali upendo huo kwa sababu ya kitu maishani mwako kuwa sio sawa.
Inawezekana ilikuwa chini ya maswala ya kibinafsi, kama ukosefu wa kujithamini au hitaji la uthibitisho, au maswala ya uhusiano, kama ukosefu wa urafiki wa karibu wa mwili au msaada wa kihemko.
Hiyo haimaanishi ni kosa la mtu yeyote.
Hauwezi kumlaumu mwenzi wako kwa kukupeleka kwenye mapenzi, lakini unaweza kutambua kuwa kuna mashimo katika uhusiano wako ambayo yanahitaji kupakwa viraka.
Fikiria juu ya wapi maswala yapo, na kisha fikiria unachoweza kufanya kuyatatua.
Mshauri wa uhusiano labda atakuwa hatua ya busara kwako kuelewa kile kilichotokea, kurekebisha uharibifu, na kusonga mbele kama timu.
Tunapendekeza sana - huduma ya mkondoni ambapo wenzi wanaweza kupata ushauri unaofaa wanaohitaji kuponya uhusiano wao au ndoa kupitia mazungumzo na video.
Vitu vinaweza kurudi kuwa vile vilikuwa kabla ya mapenzi, lakini ikiwa uko tayari kuweka kazi hiyo, wanaweza hata kuishia kuwa bora.
Unaweza pia kupenda:
